برچسب ها

تمام آنچه که کلیه‌ها را سنگ‌ساز می‌کند

یکی از علل افزایش تشکیل سنگ کلیه حجم پایین ادرار ناشی از کمبود آب بدن، از دست دادن مایعات بدن به دلیل ورزش، فعالیت‌های بدنی یا زندگی در آب و هوایی گرم یا نوشیدن مایعات کم است.
کد خبر: ۹۰۸۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹

۷بلایی که با شام نخوردن سر خودتان می‌آورید

اگر به هر دلیلی شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف می‌کنید منتظر یکسری مشکلات در بدن و سلامتی‌تان باشید. در اینفوگرافیک زیر با برخی از آن‌ها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۰۸۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

حقایقی درباره ماجرای موش‌های درختی تهران

فیلمی در فضای مجازی منتشر شد که نشان می‌داد، چندین موش بزرگ از درختی در حاشیه خیابانی در تهران بالا رفته‌اند که این موضوع واکنش‌هایی را نسبت به معضل موش‌های فاضلاب در تهران از سوی رسانه‌ها و همینطور مسولان مربوطه به همراه داشت. مهمترین واکنش درباره‌ی جولان این موش‌ها در گفته‌های یک مسئول این بود که این فیلم به سال ۱۳۹۸ مربوط می‌شود و تازگی ندارد. اما نکته تمایز اینجاست که این‌بار ویدیوی مورد بحث، توسط یک خبرنگار تهیه شده بود، نه یک شهروند ناشناس ...
کد خبر: ۹۰۷۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸

قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا چه غذایی بخوریم؟

مطالعات متعدد نشان می‌دهد که تغذیه تاثیری مقرون به صرفه و قابل توجهی بر نتایج واکسیناسیون دارد و می‌تواند کارایی واکسن را بهبود بخشد.
کد خبر: ۹۰۷۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

ماست را با این ۵ ماده غذایی بخورید؛ لاغر می‌شوید!

ماست به تنهایی شاید باعث لاغری نشود. البته خوردن ماست به مقدار زیاد هم توصیه نمی‌شود. اما خوردن ماست با پنج ماده غذایی زیر در رژیم لاغری به کمک شما خواهد آمد.
کد خبر: ۹۰۷۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

رابرت مالی می‌گوید بزودی احیای برجام دیگر به مانند تلاش برای جان دادن به یک مرده خواهد بود / مذاکرات غیر مستقیم ایران و امریکا ممکن است باعث شود هر دو طرف قبل از اتمام کار، بازی را متوقف کنند / مک کنزی فرمانده نظامی امریکا در منطقه می‌گوید جنگ با ایران، جنگ خونینی خواهد بود که حداقل یک سال طول می‌کشد / تهران به مرحله «برتری» نظامی رسیده است

مالی نماینده امریکا در امور تهران، گفتگو‌های نیابتی با ایران را با داستان وودی آلن تحت عنوان "مقاله‌های گوساژ-وردبدیان" مقایسه می کند. در این داستان، دو مرد از طریق پست، شطرنج بازی می‌کنند. یک حرف در این اثنا گم می‌شود، حرکات تغییر می‌کند و هر دو بازیکن ادعا دارند که برنده هستند. آن‌ها با عصبانیت قبل از اینکه بازی تمام شود، بازی را متوقف می‌کنند....مالی کت و شلوارهایش را در هتل وین گذاشته بود و انتظار داشت که مذاکرات زودتر از سر گرفته شود. اما پنج ماه گذشت و برنامه هسته ای ایران بیشتر پیش رفت. مالی سرانجام گفت کت و شلوارهایش را به امریکا بفرستند.
کد خبر: ۹۰۷۰۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱

همه چیز درباره چاقی در کودکان که نمی‌دانید

میزان رشد کودکان در دوره‌های مختلف زندگی آن‌ها متفاوت است. همین موضوع تشخیص چاقی در کودکان را دشوار می‌کند.
کد خبر: ۹۰۶۴۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

رسوایی در شهردای و شورای شهر؛ بازداشت ۵مدیر

رئیس کل دادگستری استان زنجان گفت: بر اساس رای شعبه ۱۰ دادگاه تجدید نظر استان در پرونده شهرداری قیدار ۸ متهم به حبس، رد مال، جزای نقدی و انفصال از خدمات دولتی محکوم شدند.
کد خبر: ۹۰۶۳۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

روش‌های معجزه‌آسای لاغری در یک ماه

۳روش کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه را به شما معرفی خواهیم کرد و خواهیم گفت چگونه می‌توانید در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید.
کد خبر: ۹۰۶۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴

فواید منحصر به‌ فرد شیره انگور

شیره انگور در پیشگیری از سرطان و کاهش اثرات شیمی درمانی نیز مفید است، همچنین می‌توان برای افزایش زیبایی پوست و جلوگیری از پیری آن از شیره انگور استفاده کرد، تقویت حافظه، پیشگیری از ابتلا به آلزایمر، تقویت اعصاب و... نیز از دیگر فواید مصرف شیره انگور است.
کد خبر: ۹۰۶۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید!

برخی ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
کد خبر: ۹۰۶۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲

چهار مانع که از کاهش وزن شما جلوگیری می‌کند

هنگام شروع رژیم، افراد در ابتدا آسان و راحت وزن کم می‌کنند، اما با گذشت زمان، سیر کاهش وزن در آن‌ها متوقف و کند می‌شود و این موضوع باعث کاسته شدن انگیزه و رضایت می‌شود.
کد خبر: ۹۰۶۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱

خیلی مراقب باشید، آبی لاغرتان می‌کند، زرد چاق!

این روز‌ها به فکر تغییر رنگ و تغییر دکوراسیون هستید؛ مثل رنگ‌های شاد! اما اگر رژیم لاغری دارید، باید حسابی مراقب باشید که روانشناسی رنگ‌ها می‌تواند هرچیزی را تحت‌تاثیر قرار دهد؛ از فشارخون‌مان گرفته تا اخلاق و حتی رژیم غذایی‌مان!
کد خبر: ۹۰۵۹۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰

چه عواملی باعث کوچک شدن آلت تناسلی می شوند؟

کوتاه شدن آلت تناسلی مرد از Peyronie قابل برگشت نیست. نگرانی اصلی شما کاهش انحنا و بازیابی زندگی جنسی شما خواهد بود.
کد خبر: ۹۰۵۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۱

۳۷۵۱ مرگ منتسب به آلودگی هوا در سال گذشته

رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت با اشاره به شرایط آلودگی هوا در کشور و بویژه تهران، با استناد به قانون هوای پاک گفت: اگر غلظت آلاینده‌های هوا از یک حدی بیشتر شود باید تعطیلی‌هایی انجام شود و کاهش ساعات کار ادارات را داشته باشیم و گلایه ما از کمیته کاهش آلودگی هوا و کمیته اضطرار شهر تهران این است که طبق دستورالعمل اقدام نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۰۴۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۱

بهترین ورزش برای کاهش وزن چیست؟

یک مربی رسمی فدراسیون بدنسازی گفت: هرگونه ورزشی می‌تواند منجر به کاهش وزن شود اما یکسری از ورزش‌ها نتیجه بهتری به دنبال دارد؛ مثلا دویدن یا تمرین با وزنه بسیار بیشتر از ورزش‌های دیگر می‌توانند به فرد در ساختن یک بدن ایده‌آل کمک کند.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳

وزارت بهداشت: ۲۲ درصد ایرانیان بالای ۲۵ سال کلسترول بالا دارند / ۵۹ درصد جمعیت کشور چاق هستند

مرادی گفت: چاقی و اضافه وزن در افراد بالای ۱۸ سال به ۵۹ درصد رسیده است و امروزه ۲۹ درصد از زنان و ۱۵ درصد از مردان بالای ۱۸ سال چاق هستند.
کد خبر: ۹۰۳۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵

۱۰ شام رژیمی خوشمزه‌ که نباید از دستشان بدهید

شام یکی از وعده‌های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می‌شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، حالت تهوع و خواب ناآرام شبانه است.
کد خبر: ۹۰۰۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

وضعیت هوای ۵ منطقه تهران در شرایط خطرناک

به دنبال گرد و خاک در تهران اکنون وضعیت شاخص هوا در تهران با ميانگین عدد ١٩١ در شرایط ناسالم قرار دارد.
کد خبر: ۸۹۹۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۴

صبحانه بخورید و وزن کم کنید!/ دستور تهیه ٣ صبحانه رژیمی

بر اساس تحقیقات صورت‌گرفته، افرادی که به‌طور منظم صبحانه می‌خورند، لاغرتر و سالم‌تر هستند و افرادی که صبحانه نمی‌خورند چاق هستند و از سلامت روانی ضعیف رنج می برند.
کد خبر: ۸۹۹۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱