برچسب ها
خداحافظی تضمینی با چاقی

با داشتن رژیم غذایی باز هم چاق می‌شوید!

کاهش وزن برای بسیاری از افراد آسان است؛ اما چالش واقعی به حفظ وزن برمی‌گردد، یعنی افراد زیادی هستند که در لاغر شدن موفق می‌شوند اما متاسفانه دوباره به وزن قبلی خود و دوران اضافه‌وزن بر‌می‌گردند.
کد خبر: ۶۷۲۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴

افزایش ۲ برابری انتقال ایدز از طریق تماس جنسی طی سال‌های گذشته در ایران

معاون بهداشتی وزیر بهداشت ضمن اشاره به افزایش انتقال جنسی ایدز از 15 به 30 درصد طی سالهای گذشته، مشکلات فرهنگی کشور را یکی از دلایل موفق نبودن ایران در زمینه کنترل ایدز عنوان کرد.
کد خبر: ۶۷۲۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

وقتی تلویزیون نمی‌ گذارد لاغر شوید...

روز به روز به تعداد افرادی که عادت دارند در حین تماشای تلویزیون یا کار با رایانه غذا بخورند افزوده می‌شود. اکثر افراد هم نداشتن زمان را بهانه ای برای این عادت نادرست اعلام می‌کنند که اصلا قابل قبول نیست.
کد خبر: ۶۷۲۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

بهترین زمان خوردن صبحانه و دلایل آن

بسیاری از ما ترجیح می دهیم صرف صبحانه را به تعویق بیندازیم و بعد از رسیدن به محل کار آن را صرف کنیم. حتی بعضی از ما صبحانه را به کلی از وعده های غذایی خود حذف می کنیم.
کد خبر: ۶۷۲۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

بایدها و نبایدهای شب کنکور

بدون شک موفقیت درهر آزمونی بخصوص در آزمون‌هایی نظیر کنکور که از آن بزرگترین مارتن زندگی هر فرد یاد می شود، استرس و اضطراب، دلشوره و فشار روانی زیادی را به دانش آموزان و خانواده‌های آنان وارد می کند. قطعا اگر این استرس و فشار روانی به درستی مدیریت و کنترل نشود،علاوه بر عوارض جبران ناپذیر جسمی دانش آموزان، عملکرد آنها را در روز امتحان نیز مختل خواهد کرد، بنابراین راهکارهایی وجود دارد که دانش آموزان می توانند با بکارگیری این راهکارها میزان استرس و اضطراب را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۶۷۲۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳

آبمیوه های چربی سوز برای کم کردن وزن در تابستان+ دستورالعمل

استفاده از آب میوه های طبیعی در تابستان بهترین روش برای کاهش وزن در تابستان محسوب می شود.
کد خبر: ۶۷۱۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸

«کره» را مقصر بیماری‌های قلبی عروقی ندانید!

مطالعات جدید ثابت می‌کند که مصرف کره تأثیر چندانی در بروز بیماری‌های قلبی عروقی ندارد. تا مدت‌ها تصور می‌شد کره، خوراکی مضری برای سلامت قلب و عروق است، اما محققان آمریکایی بتازگی این ارتباط را رد کردند. در این صورت دیگر نیازی به کنار گذاشتن کره از وعده صبحانه نیست.
کد خبر: ۶۷۰۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۷

دلنوشته مجید مجیدی برای عباس کیارستمی

مجید مجیدی در پی درگذشت عباس کیارستمی در دل‌نوشته‌ای به این کارگردان پرافتخار عرصه‌ی بین‌المللی پرداخت.
کد خبر: ۶۷۰۷۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

قیمت‌های نجومی برای تورهای ویژه عید فطر + جدول قیمت

عرضه محدود خدمات گردشگری همزمان با جاری شدن سیل جمعیت مسافران، این معادله را همیشه به هم زده است.
کد خبر: ۶۷۰۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

قانـون مهم برای خوردن میوه جات

کد خبر: ۶۷۰۳۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

بهترین آب‌میوه‌ ها برای جذب ویتامین‎ها

در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.
کد خبر: ۶۷۰۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳

رابطه بی شرمانه زن با قاتل شوهرش / مرد زنش را در کمد خانه دوست صمیمی اش پیدا کرد +عکس قاتل

مرد جوان که دوستش را قربانی جنایت عشقی کرده و انگیزه های مختلفی را برای این جنایت مطرح کرده بود پای میز محاکمه ایستاد و به قصاص، دیه و شلاق محکوم شد.
کد خبر: ۶۷۰۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲

بهترین آب‌میوه‌ ها برای جذب ویتامین ها در بدن

در صورت مصرف آب‌میوه تازه، ویتامین‌ها و مواد معدنی بیشتری جذب بدن می شود.
کد خبر: ۶۶۹۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

مربی استقلال زودتر به ارمنستان رفت/ ساعت پرواز آبی پوشان مشخص شد

مربی تیم فوتبال استقلال چند روز زودتر به ارمنستان سفر کرده تا از شرایط کمپ این کشور بازدید کند.
کد خبر: ۶۶۹۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

انحلال یا بقای بیمه دی با «زیان انباشته 180 میلیارد تومانی» +سند

بازرس قانونی شرکت در این گزارش خود با اعلام اینکه زیان انباشته بیمه دی معادل 74 درصد آخرین سرمایه ثبت شده شرکت (سرمایه ثبت شده: 250 میلیارد تومان) است، (این رقم حدود 185 میلیارد تومان می شود) لذا شرکت مشمول مفاد ماده 141 اصلاحیه قانون تجارت است و ضروری است مجمع عمومی فوق العاده صاحبان سهام تشکیل و در مورد انحلال یا بقای آن در چارچوب مقررات اصلاحیه قانون تجارت تصمیم گیری کند.
کد خبر: ۶۶۹۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰

این غذاهای رنگی سلامت تان را تهدید میکند!

تولید غذاهای حاوی رنگ خوراکی مصنوعی از 60 سال گذشته تا به امروز رشدی بسیار بالا داشته و باید این را بدانید این رنگ های قشنگ اصلا ارزش چشیدن ندارند.
کد خبر: ۶۶۹۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹

تاثیر تغذیه بر جنسیت جنین از شایعه تا واقعیت/ اگر فرزند پسر می خواهید، صبحانه بخورید!

امروزه برخی افراد سودجو اقدام به تبلیغاتی مبنی بر نقش تغذیه در جنسیت جنین می کنند که آگاهی مردم در این زمینه ضروری می باشد.
کد خبر: ۶۶۹۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸

اهمیت زمان غذا خوردن کمتر از کیفیت غذا نیست/هشدار محققان

مطالعات مربوط به تاثیر الگوهای غذایی بر سلامت نشان می دهد بی نظمی در غذا خوردن با افزایش ریسک سندروم متابولیک (فشارخون بالا، دیابت نوع۲ و چاقی) مرتبط است.
کد خبر: ۶۶۸۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴

با خوردن صبحانه لاغر شوید!!

اگر دوست دارید کمی از حجم چربی‌های شکمتان کم کنید، می‌توانیم یکی از بهترین ترکیب‌های موجود را به شما معرفی کنیم. این ترکیب مقوی و سالم است چرا که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان است. علاوه بر آن، از این ترکیب برای تنظیم متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی بدنتان نیز استفاده کنید.
کد خبر: ۶۶۸۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳

20 راهکار جدید برای لذت بردن از چای سبز

چای‌درمانی به سبک چینی‌ها!

برخی از ما با آنکه از فواید چای سبز خبر داریم اما شاید دم کردن و نوشیدن آن برای‌مان عادی شده و دوست داشته باشیم تنوعی در نحوه استفاده از چای سبز ایجاد کنیم.
کد خبر: ۶۶۸۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲