برچسب ها

20 معجزه "شادی" در بدن !

احتمالا این ضرب المثل معروف را شنیده اید که خنده بر هر درد بی درمان دواست. شاید عجیب به نظر برسد، اما این ضرب المثل می تواند از پشتیبانی علمی برخوردار باشد زیرا شاد بودن به واقع تاثیرات قابل توجهی بر سلامت جسمانی و روانی انسان می گذارد.
کد خبر: ۸۱۴۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

بهترین زمان برای دوش گرفتن چه موقعی است؟

دوش گرفتن در ساعات پایانی شب، بخش جدایی ناپذیری از روند آماده شدن برای خواب است. در این ساعات باید تلفن همراه را خاموش کنید و اجازه بدهید که آب گرم و تازه به تمام بدن تان آرامش بدهد.
کد خبر: ۸۱۴۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

کاهش مشکلات گوارشی با این سیب زمینی

این سیب زمینی‌های شیرین می‌توانند یک چرخش در سنت‌های امتحان شده شما باشند، طعم‌های جدیدی به سفره شما بدهند و همراه آن مواد غذایی مفیدی را به شما پیشنهاد بدهند که به کاهش مشکلات گوارشی شما هم کمک فراوانی کنند
کد خبر: ۸۱۴۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

گریه کردن بعد از رابطه جنسی، طبیعی است؟

در علم پزشکی و روانشناسی گریه کردن بعد از رابطه جنسی را «اندوه پسا آمیزشی» یا postcoital dysphoria می‌نامند. علا‌ئم PCD می‌تواند شامل احساس بغض، اندوه و تحریک پذیری بعد از یک رابطه‌ی جنسی توافقی بشود، حتی اگر آن رابطه کاملا رضایت بخش بوده باشد
کد خبر: ۸۱۴۰۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵

رابطه چاقی و کوچک شدن مغز

حفظ وزن سالم می‌تواند خطر ابتلاء به این بیماری‌ها و کوچک شدن مغز را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۴۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴

باید و نبایدهای "تغذیه" در شب‌های امتحان

یک کارشناس تغذیه معتقد است، در تغذیه ایام امتحانات باید از هر شش گروه مواد غذایی استفاده شده و غذاهای پرچرب و پرنمک از برنامه غذایی دانش آموزان حذف شود.
کد خبر: ۸۱۴۰۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴

میزان فشارخون طبیعی چقدر است؟

رییس گروه پیشگیری و کنترل بیماری‌های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه در سال ۲۰۱۷ بیش از ۱۰ میلیون نفر در سراسر دنیا به علت بیماری فشار خون بالا جان خود را از دست دادند، گفت: این رقم در ایران حدود ۹۷ هزار نفر در همان سال ۲۰۱۷ بود.
کد خبر: ۸۱۳۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴

گیاهخواری و کاهش چهار ماده اساسی در بدن

هر دلیلی که برای گیاهخواری وجود داشته باشد، حذف بسیاری از مواد پروتئینی حیوانی، به ایجاد مشکلاتی برای بدن انسان منجر خواهد شد
کد خبر: ۸۱۳۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲

حسام منظور: چاوش شازده نیست

مدل سبیل و موی حسام منظور در سریال برادرجان همان است که در بانوی عمارت می‌دیدیم، خودش هم می‌گوید که تمایلی به تغییر زیاد چهره‌اش از یک سریال به سریال دیگر ندارد؛ مگر این‌که ضرورت ایجاب کند.
کد خبر: ۸۱۳۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲

با این غذاها شکم خود را آب کنید

لاغر کردن و کوچک کردن شکم کار بسیار سختی نیست . سفره غذای خود را با این غذاهای کاهش دهنده وزن پر کنید تا به کنترل هورمون گرسنگی و داشتن شکمی تخت کمک کنند.
کد خبر: ۸۱۳۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

موج سوم ایدز قربانی می‌گیرد؛ تغییر الگوی ابتلا به بیماری ایدز در ایران

یک فوق تخصص بیماری‌های عفونی گفت: بیماری ایدز در گذشته یک بیماری کشنده محسوب می‌شد، اما خوشبختانه امروزه به مدد دارو‌های کشف شده به یک بیماری مزمن قابل کنترل تبدیل شده است. این دارو‌ها می‌توانند ویروس را از بین ببرند و امکان انتقال آن را منتفی کنند. البته این به معنای بهبودی کامل نیست و تنها کنترل بیماری است. همه جهان برای درمان قاطع این بیماری در تلاش هستند.
کد خبر: ۸۱۳۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

اثرات عجیب و غریب قرص‌های خواب‌آور بر بدن

محققان با هشداری اعلام کردند که مصرف قرص‌های خواب‌آور می‌تواند اثرات عجیب و غریبی بر بدن انسان داشته باشد.
کد خبر: ۸۱۳۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

چرا قوز کردن می‌تواند برایتان مفید باشد؟

حتماً شما هم از کودکی تا حالا، بارها به دلیل قوز کردن مورد انتقاد قرار گرفته‌اید اما ممکن است قوز کردن گاهی برایتان مفید باشد.
کد خبر: ۸۱۳۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱

نکات کلیدی برای رشد سریع‌ موها

بسیاری از افراد دوست دارند موهای بلندتری داشته باشند اما رشد موهای‌شان به اندازه کافی سریع نیست. با رعایت برخی نکات و دنبال کردن چالشی ۳۰ روزه می‌توان به رشد سریع‌تر موها دست یافت.
کد خبر: ۸۱۳۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱

واکنش پلیس به تصویب طرح تشدید مجازات اسیدپاشی

رئیس پلیس آگاهی ناجا تاکید کرد که هرچه قوانین بازدارندگی بیشتری داشته باشند، وقوع جرم نیز کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۸۱۳۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱

قصاص نفس و قصاص عضو مجازات مجرمان اسیدپاشی

در بررسی طرح یک فوریتی تشدید مجازات اسید‌پاشی و حمایت از بزه‌دیدگان ناشی از آن، مجازات مرتکبان به این جرم مشخص شد.
کد خبر: ۸۱۳۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰

نکات طلایی که باید راجع به رابطه جنسی در ۴۰ سالگی تان بدانید

کاهش هورمون‌های جنسی شما می‌تواند به مشکلات متعددی منجر شود. اما اگر تغییر و افت شدیدی در میل جنسی تان احساس می‌کنید، پس بهتر است از روش‌های خودجوش برای این کار استفاده کرده و کارتان را راه بیندازید
کد خبر: ۸۱۳۳۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰

چرا خوابیدن در تاریکی توصیه می‌شود؟

اگر از جمله افرادی هستید که روی کاناپه و مقابل تلویزیون به خواب می‌روید یا ترجیح می‌دهید هنگام شب چراغ اتاق را روشن نگه دارید ضرورت دارد این عادت خود را ترک کنید زیرا سلامت‌تان را به خطر می‌اندازد
کد خبر: ۸۱۳۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰

دردهای شدید قاعدگی را جدی بگیرید

یکی از مشکلاتی که اغلب خانم‌ها با آن موجه‌اند، دردهای دورۀ قاعدگی است. اما آیا همه دردهای قاعدگی طبیعی‌اند یا ممکن است علامت یک بیماری جدی زنان باشند؟
کد خبر: ۸۱۳۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹

ترفند‌های کلیدی برای ترک سیگار

کارشناسان از حدود سال ۱۹۶۴ دریافتند که استعمال دخانیات می‌تواند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری‌ها از جمله سرطان هایی، چون مثانه، روده بزرگ، مری، کلیه، حنجره، پانکراس و معده شود
کد خبر: ۸۱۳۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸