نداشتن ۷ ساعت خواب منظم و با کیفیت در طول یک شبانه روز با بیماری‌هایی مانند دیابت، افزایش وزن، فشار خون بالا، افسردگی، بیماری قلبی و سکته همراه با افزایش خطر مرگ همراه است. اگر اختلال خواب دارید و نمی‌توانید به راحتی بخوابید، دمنوش‌های گیاهی زیادی وجود دارند که می‌توانند به شما کمک کنند تا خوابی منظم داشته باشید. به هر حال، مردم صدها سال است که از این چای‌ها به عنوان دارویی برای خواب با کیفیت استفاده می‌کنند. ما نیز در این نوشتار به معرفی چای خواب آور پرداخته ایم که می توانند به شما در داشتن خواب منظم کمک کند.
کد خبر: ۹۳۶۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
پوست میوه سطح نازک خارجی میوه است که اغلب برداشته و یا خراشیده می شود. با این وجود پوست میوه به خاطر داشتن بسیاری از مواد مغذی حیاتی و ترکیبات مفید است که نقش مهمی در سلامتی دارند به عنوان یکی از اجزای اساسی رژیم غذایی شناخته می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
انجمن اسلامی دانشجویان دانشگاه امیرکبیر با صدور بیانیه‌ای اعلام کرد: با انجمن‌هایی مانند شریف که با امکانات جمهوری اسلامی رشد کرده و علنا به دنبال تهییج دانشجویان و از سرگیری آشوب‌ها در دانشگاه‌ها هستند، طبق قانون برخورد شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
سریال‌های «سووشون»، «آکتور»، «سقوط»، «طوطیا»، «عتیقه‌ها»، «پدرگواردیولا»، «نیسان آبی۲»، «آمستردام»، «عقرب عاشق»، «آهوی من مارال»، «بهشت تبهکاران» و «مترجم» به زودی راهی شبکه نمایش خانگی می‌شوند. تعدادی از این آثار مراحل مختلف تولید را می‌گذرانند و تعدادی دیگر آماده پخش هستند.
کد خبر: ۹۳۶۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
ازگیل گونه ای از گیاهان گلدار از خانواده گلسرخیان است که ۳ هزار سال پیش در منطقه دریای خزر در شمال ایران کشت شده و سپس به سایر نقاط دنیا رسیده است. ازگیل درختچه ای با میوه قرمز مایل به قهوه ای رنگ است که از آن به عنوان گیاه زینتی هم استفاده می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مصرف روزانه کافئین، حتی در مقادیر کم، در زنان باردار ممکن است قد فرزندانشان را در اوایل دوران کودکی کوتاه نگه دارد.
کد خبر: ۹۳۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
اصلاح‌طلبان آمده بودند که اهدافی مثل حاکمیت قانون را پیش ببرند در حالی که پیروزی در انتخابات به هدف اصلی آنها تبدیل شد. ماشین توجیه اصل بودن صندوق رای راه افتاد.
کد خبر: ۹۳۶۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
محمدصادق باطنی مدیر شبکه کودک بابت پخش گزارش حادثه تروریستی شاهچراغ(ع) از این شبکه، عذرخواهی کرد و درباره جزییات ماجرا به ارائه توضیحاتی پرداخت. او نوشت: گزارش ناپخته‌ای که از شیراز پخش شد فاصله عمیقی با نیت و طراحی انجام شده داشت و با وجود اینکه در کانال نهال (و نه کانال پویا) پخش شده بود، حاوی واژه‌های نامناسبی برای کودکان بود که موجبات نگرانی برخی از خانواده‌ها را فراهم آورد.
کد خبر: ۹۳۶۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
سردار محمد پاکپور فرمانده نیروی زمینی سپاه گفت: بعضی‌ها در فضای مجازی اینگونه القا می‌کنند که کار جمهوری اسلامی تمام است، جمهوری اسلامی همان نظامی است که همه دنیا اراده کردند که دولت سوریه و عراق سقوط کند، اما با اراده سپاه این اتفاق نیفتاد.
کد خبر: ۹۳۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
جانشین فرمانده کل سپاه پاسداران گفت: دشمنان با فضای مجازی آلوده می‌خواهند به اهداف خود برسند، اما بصیرت مردم ما همیشه به موقع خود را نشان داده است وبه دنیا ثابت می‌کنیم در دل و زبان وعمل در جبهه حق قرار داریم وبا پشتیبانی از ولایت راه شهدا را ادامه می‌دهیم تا خیال خام دشمنان باطل گردد.
کد خبر: ۹۳۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
سردار محمد پاکپور اظهار کرد: بعضی‌ها در فضای مجازی اینگونه القا می‌کنند که کار جمهوری اسلامی تمام است، جمهوری اسلامی همان نظامی است که همه دنیا اراده کردند که دولت سوریه و عراق سقوط کند اما با اراده سپاه این اتفاق نیفتاد.
کد خبر: ۹۳۶۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
رئیس جمهور در دیدار با مردم شهرستان پاکدشت با بیان اینکه نوکری برای مردم بزرگترین خدمت ما محسوب می‌شود گفت: دشمن غافل است و این یک خطای راهبردی است که دشمن مرتکب شده و سیاست تحریم او شکست خورد، سیاست بی‌ثبات‌سازی کشور هم مثل همان سیاست تحریم شکست خورد و شکست خواهد خورد. ما با خنثی‌کردن تحریم‌ها کار را پیش بردیم.
کد خبر: ۹۳۶۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
در حالی که برنامه گسترده سرویس‌های جاسوسی غرب برای ایجاد ناآرامی و آشوب در ایران به شکست منتهی شده، مولوی عبدالحمید هرازچندگاه یک‌بار با اظهاراتی خلاف واقع، عملا بنزین بر آتش فسرده فتنه‌انگیزی دشمن می‌ریزد.
کد خبر: ۹۳۶۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
با توجـه به شرایط اقلیمی و جغرافیایی ایران و وجود گونه‌های شـناخته شـده مارهـا و عقرب‌های زهرآگین، هر سـاله شـاهد بـروز حـوادث ناشـی از مار گزیدگی و عقرب زدگی در منـاطق مختلف کشور هستیم. بنابراین مهم است که نحوه پیشگیری، تشخیص و همچنین درمان مارگزیدگی را بدانیم.
کد خبر: ۹۳۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش‌هایی می‌روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت‌نام کنند، با روش‌هایی جایگزین به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۹۳۶۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
کمبود دارو در این روزها در ایران به یک مساله جدی تبدیل شده است. سازمان بهداشت جهانی می‌گوید بسیاری از کشورهای دنیا هم با کمبود دارو مواجه هستند؛ از کشورهای ثروتمند مثل انگلیس و استرالیا تا کشورهایی با درآمد کم یا متوسط مثل هند و کشورهای آفریقایی.
کد خبر: ۹۳۶۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
مطالعات انجام‌شده توسط مؤسسه ملی سلامت (NIH)، از اثرات مخرب استعمال دخانیات و سیگار کشیدن بر عروق خون ی خبر می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۶۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
صالح نیک‌بخت و علی رضایی وکلای خانواده مهسا (ژینا) امینی در مورد آخرین وضعیت پی‌گیری پرونده فوت «مهسا» بیانیه‌ای صادر کردند.
کد خبر: ۹۳۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
وقتی خون زیر پوست جمع می‌شود، خود را به شکل یک کبودی در سطح بدن نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۶۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
مارک زاکربرگ، خالق فیسبوک با پیروی از ایلان ماسک در اخراج کارمندان توییتر، حالا در اقدامی بسیار عجیب ۱۱ هزار نفر از کارمندان فیسبوک را اخراج کرده است.
کد خبر: ۹۳۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
