با مصرف انواع ترکیبات غذایی حاوی پروتئین، آمینواسیدهای سازنده عضلات وارد جریان خون می‌شوند و ضمن انتقال به سلول‌های عضلانی برای ترمیم آسیب‌های ناشی از تمرین و ساخت فیبرهای عضلانی جدید مورد استفاده قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۹۷۶۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
برای مطلع شدن از وقایع جالب و جذاب به همراه رفتارهای مالی، وقایع شغلی، تغذیه مناسب و مواردی از زندگی زناشویی پیش روی خود در روز دوشنبه 26 شهریور 1403 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۷۶۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
پیشکسوت پرسپولیس معتقد است که فقط خدا می تواند به تیم های ایرانی در لیگ نخبگان آسیا کمک کند!
کد خبر: ۹۷۶۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
یک فعال سیاسی اصلاح طلب گفت: اولویت اول ما مسائل اقتصادی است و تغییرات جدی در این زمینه نیازمند گسترش روابط منطقی و معقول با جهان است. برای این منظور، باید دیپلماسی فعالی داشته باشیم تا بتوانیم در بخش اقتصادی گشایش‌های جدی ایجاد کنیم.
کد خبر: ۹۷۶۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
پیشکسوت پرسپولیس معتقد است که فقط خدا می تواند به تیم های ایرانی در لیگ نخبگان آسیا کمک کند!
کد خبر: ۹۷۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
مدیریت و نظارت صحیح برای حفظ تعادل و تناسب در برخی هورمون‌ها مانند کورتیزول و استروژن می‌تواند تاثیر مثبتی بر وزن شما داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۶۵۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
اگر جزو افرادی هستید که علاقه‌ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره‌آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، اما باید بدانید ورزش تنها راه کاهش وزن نیست!
کد خبر: ۹۷۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
سینا اسدبیگی، هافبک دفاعی پرسپولیس سرانجام قراردادش را با این باشگاه فسخ کرد.
کد خبر: ۹۷۶۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
باشگاه سپاهان به اظهارات مورایس درباره دانشگر واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۷۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
باشگاه سپاهان به اظهارات مورایس درباره دانشگر واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۷۶۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
می‌گویند شایعه قتل مرحوم غلامرضا تختی توسط ساواک را جلال آل احمد ساخته و در میان مردم پخش کرده است اما خواهرزاده جلال این موضوع را بر اساس دست‌نوشته‌های منتشر نشده او، اتهام واهی می‌خواند.
کد خبر: ۹۷۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۸
هافبک دفاعی پرسپولیس که روزهای بی حاشیه‌ای را طی سه فصل اخیر در جمع سرخپوشان پشت سر گذاشت، اکنون با چالش بزرگی مواجه شده است.
کد خبر: ۹۷۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
پرسپولیس از ۲۶ شهریور تا ۲۶ مهر شش بازی در برنامه دارد که با سفرهای متعدد همراه خواهد بود و ملی‌پوشان دو بازی ملی را هم در این مقطع دارند که برنامه آنها را به ۸ بازی در یک ماه خواهد رساند.
کد خبر: ۹۷۶۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
دروازه بان الجزایری پرسپولیس دعوت شدن به تیم ملی را افتخاری بزرگ دانست و تاکید که تلاش خود را برای حفظ جایگاهش بیشتر خواهد کرد.
کد خبر: ۹۷۶۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
مراکز ورزشی در سطح شهر تهران افراد نابینا را راه نمی‌دهند. این مراکز شرط کرده‌اند نابینایان فقط در صورت داشتن همراه می‌توانند ثبت‌نام کنند.
کد خبر: ۹۷۶۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
دو باشگاه از لیگ «اردیویسه» هلند خواهان جذب علیرضا جهانبخش کاپیتان تیم ملی فوتبال ایران شدند.
کد خبر: ۹۷۶۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
سیمونه اینزاگی از عملکرد شاگردانش در دیدار برابر آتالانتا ابراز رضایت کرد.
کد خبر: ۹۷۶۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
صحنه مرگ دختر رزمی‌کار در قفس توری یک باشگاه ورزشی غیرقانونی با حضور قاتل، قاضی ویژه قتل عمد و کارشناسان ورزش‌های رزمی بازسازی شد.
کد خبر: ۹۷۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۸
برای افراد مبتلا به دیابت نوع یک، ورزش یکی از مولفه‌های حیاتی در مدیریت این بیماری است، با این حال، یافتن ورزشی مناسب که کنترل قند خون را با فواید قلبی عروقی متعادل کند، می‌تواند چالش برانگیز باشد.
کد خبر: ۹۷۵۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
مدیر اداره کل ورزش و جوانان قزوین گفت که شواری شهر این استان پاداش ۷۰۰ میلیونی به رضا علیپور داده است.
کد خبر: ۹۷۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
