برچسب ها

مواد غذایی آماده جنگ با سرطان

علت‌های شناخته‌شده‌ای برای ابتلا به سرطان وجود دارد که از جمله آن می‌توان به ویروس‌ها، سیگار کشیدن، مواد شیمایی، آفتاب‌سوختگی و نوشیدن الکل اشاره کرد
کد خبر: ۷۸۹۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳

دانه های روغنی بهتر از روغن زیتون

برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی، باید اسیدهای چرب اشباع شده را با اسیدهای چرب تک یا چند اشباع نشده، جایگزین کرد تا بدین ترتیب از کلسترول لیپوپروتئین کم‌چگالی (LDL) یا همان کلسترول بد خون کاسته شود
کد خبر: ۷۸۸۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴

فواید شگفت انگیز انگور

انواع انگور دارای بالاترین حجم از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی هستند. از این رو، مصرف آنها می‌تواند باعث پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو و التهاب های مزمن در بدن شود
کد خبر: ۷۸۷۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۶

چند توصیه مهم به دانش‌آموزان با شروع سال تحصیلی/ مواظب دندان‌های خود باشید و با آنها پسته، فندق و بادام نشکنید

با شروع سال تحصیلی، دانش‌آموزان باید نکاتی را درباره بهداشت و سلامت خود بدانند و نکات ایمنی در مدرسه را رعایت کنند.
کد خبر: ۷۸۵۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵

مردان بیشترین قربانیان مصرف مواد الکلی در جهان

سازمان بهداشت جهانی (WHO) در گزارشی اعلام کرد: بیش از سه میلیون نفر از مردم جهان در سال ۲۰۱۶ میلادی به دلیل مصرف مواد الکلی جان خود را از دست داده‌اند.
کد خبر: ۷۸۵۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱

چطور پی ببریم که تغذیه سالمی داریم؟

تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت کالری از طریق شیرینی‌ها، غذاهای فوری و انتخاب میزان کافی از میوه‌ها و سبزیجات، پروتئین‌ها، دانه‌های کامل، حبوبات، آجیل و چربی‌های سالم
کد خبر: ۷۸۴۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲

خواص شگفت انگیز تره برای سلامتی

افزایش قدرت سیستم قلبی عروقی بدن، حفظ سلامت استخوان، اثر پیشگیری کننده در برابر ابتلای به انواع سرطان، منظم کردن حرکات روده و افزایش سلامت دستگاه گوارش، بهبود بینایی، کمک به انجام زایمانی بی خطر و در نهایت ارتقای سطح کارکرد سیستم ایمنی بدن از جمله این موارد هستند
کد خبر: ۷۸۳۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۸

دیکلوفناک احتمال سکته قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد

استفاده از دیکلوفناک که یک مسکن رایج برای درمان درد و التهاب است، با افزایش خطر ابتلا به عوارض قلبی و عروقی مرتبط است و همچنین با خطر بالایی در خونریزی گوارشی همراه است.
کد خبر: ۷۸۳۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

شایع‌ترین علائم جسمیِ افسردگی/ افراد مبتلا به افسردگی ممکن است با کاهش میل جنسی روبرو شوند

اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۷۷۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰

دو راهی کودکان برای خوردن یا نخوردن غذا

پرخوری نشان‌دهنده یک مشکل در کودکان بشمار می‌رود که اگر جلوی آن گرفته نشود قطعاً با بیماری‌هایی چون دیابت نوع 2 و بیماری‌های قلبی عروقی همراه خواهد بود
کد خبر: ۷۷۷۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵

بهترین روغن‌ برای مصرف خانگی کدام است؟

آیا روغن کنجد و روغن هسته انگور که در بسیاری خانواده‌ها مد شده، از همه روغن‌ها بهتر هستند و ارزش هزینه‌ای که برای تهیه‌شان پرداخته می‌شود را دارند؟
کد خبر: ۷۷۶۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴

کاهش چربی‌های شکم با کمک خیار

برای خلاص شدن از چاقی شکمی، شما باید در تمرین‌های سخت ورزشی به صورت منظم شرکت کنید و از مواد غذای کم کالری و کم چربی مانند خیار بیشتر استفاده کنید
کد خبر: ۷۷۵۱۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶

نمک چگونه بر بدن انسان تأثیر می‌گذارد و موجب مرگ تدریجی می‌شود؟

مطالعات متعدد پژوهشگران در گوشه و کنار جهان نشان می‌دهد که مصرف نمک برای سلامتی بسیار مضر بوده و بر بخش‌های مختلف بدن تأثیر نامطلوب دارد. در این گزارش به بررسی چگونگی تأثیر نمک بر بدن انسان می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۷۴۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳

شرایط نامطلوب مصرف لبنیات در ۸۰ درصد ایرانی ها

طبق استانداردها افراد باید روزانه حداقل سه واحد میوه و سبزیجات مصرف کنند. این درحالیست که ۴۲.۵ درصد زنان و مردان ایرانی به طور صحیح میوه و سبزیجات مصرف می‌کنند. این عدد در مردان ایرانی ۴۱.۵ درصد و در زنان ایرانی هم ۴۳ درصد است
کد خبر: ۷۷۳۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷

آیین‌نامه طرح بهره‌برداری مراکز سرپایی سرطان ابلاغ شد

پیش‌بینی افزایش بیماری سرطان/شایع‌ترین سرطان‌ها در ایران/دو دلیل عمده ابتلا به سرطان

رییس اداره پیشگیری از سرطان وزارت بهداشت با بیان اینکه با توجه به آمار موجود، پیش‌بینی می‌شود که بیماری سرطان در سال‌های آینده روبه افزایش باشد، گفت: شیوه زندگی ناسالم و عوامل محیطی، دو دلیل عمده ابتلا به سرطان هستند و تا زمانی‌که اصلاح نشوند، بروز سرطان محتمل الوقوع است.
کد خبر: ۷۷۲۵۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

افزایش بیماری قلبی در زنان پس از یائسگی

به گفته محققان، در بین زنان پس از سن یائسگی، نسبت بالاتر تستوسترون/ استرادیول با افزایش ریسک بالا ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی مرتبط است.
کد خبر: ۷۷۲۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

با این چاشنی خوش‌طعم ناباروری را درمان کنید

کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند، مصرف سیر می‌تواند خطر ابتلا به بیماری هایی همچون سرطان، بیماری‌های قلبی – عروقی و دیابت نوع دو را به میزان زیادی کاهش دهد؛ این یافته‌ها به وسیله دانشمندان دانشگاه ناتینگهام انگلستان به دست آمده است.
کد خبر: ۷۷۲۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹

آمار سازمان ثبت‌احوال:

به ازای فوت هر ۱۰۰ زن، ۱۲۷ مرد فوت می‌کنند

سخنگوی سازمان ثبت احوال کشور گفت: تعداد کل ثبت ولادت در سال 96 یک میلیون و 487 هزار و 908 ولادت می‌باشد که از این تعداد 766 هزار و 139 پسر و 721 هزار و 769 دختر متولد شده‌اند.
کد خبر: ۷۶۹۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳

کدام مخدرها بیشترین تهدید برای سلامت عمومی هستند؟

کارشناسان در یک مطالعه جدید به بررسی مواد مخدر و محرک‌هایی پرداختند که در سطح جهان بزرگترین تهدید را متوجه سلامت عمومی می‌کنند.
کد خبر: ۷۶۹۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۲

چشم با بیماری‌های قلبی و افسردگی در ارتباط است

بر اساس اعلام سازمان بهداشت جهانی (WHO) بیماری‌های قلبی- عروقی عامل اصلی مرگ در سطح جهانی هستند.
کد خبر: ۷۶۸۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱

آخرین اخبار