در حالی که رایج‌ترین منابع برای دریافت پروتئین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتئین از منابع سالم‌تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
کد خبر: ۹۶۷۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
کد خبر: ۹۶۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
ایرانی‌ها از دوره مشروطه، اول به دنبال ساخت طبقه پنجم یک ساختمان هستند. چنین امری امکان ندارد. ساخت فونداسیون برای یک ساختمان پنج طبقه به معنای بنیان اقتصاد است. برلین می‌گوید وقتی قدرت سیاسی از اقتصادی تفکیک شد آزادی متولد می شود.هیچ حکومتی به جامعه به صورت داوطلبانه آزادی نمی‌دهد. در ساختار این اتفاق می افتد.
کد خبر: ۹۶۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
درگیری یک خانم با یک روحانی در درمانگاهی در قم به جنجالی بزرگ تبدیل شده است.
کد خبر: ۹۶۷۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
هونگچی New Energy، یک برند فرعی تحت برند هونگچی، اعلام کرد که سدان الکتریکی آینده هونگچی EH۷ در ۲۰ مارس در چین عرضه خواهد شد. EH۷ قبلاً با کد E۰۰۱ شناخته می‌شد.
کد خبر: ۹۶۷۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
محمدجواد محمدی گفت: بر این باوریم مهمترین محور برنامه آینده مجلس دوازدهم باید رفع مشکلات معیشتی مردم باشد و نمیشود هم انتظار داشت مردم با گرانی‌های افسارگسیخته و ناکارآمدی مسئولان کنار بیایند و هم در انتخابات همراه و همدل باشند
کد خبر: ۹۶۷۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
برخی ویتامین‌ها می توانند التهاب را بدون عوارض جانبی شدید کاهش دهند و ممکن است گزینه مناسبی برای داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) و داروهای ضد التهابی تجویزی باشند.
کد خبر: ۹۶۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹
تلویزیون امروز و فردا، ۱۷ و ۱۸ اسفند ماه ۳۱ فیلم سینمایی و تلویزیونی از شبکه‌های سیما به روی آنتن خواهد برد.
کد خبر: ۹۶۷۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
داستان تکراری هر ساله واگذاری پرسپولیس و استقلال امسال هم بدون اینکه به جایی برسد تمام شد.
کد خبر: ۹۶۷۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۷
مشکل دیگر در جامعۀ ما این است که احساس می‌شود تعمدی وجود دارد که طبقۀ متوسط فقیر شوند؛ اما این کار هم تبعات دارد؛ طبقۀ متوسط نیرومند است که اگر ضعیف شود، گویی فرد دست خودش را بسته است. پس با یک معضل مواجهیم؛ اگر طبقۀ متوسط بماند و توسعه ناموزون باشد، مطالبات طبقۀ متوسط ممکن است کشور را به انقلاب ببرد و اگر این طبقه ضعیف شود، کل کشور دچار ضعف خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
سازمان هواشناسی در ۲۱ استان کشور هشدار نارنجی صادر کرد.
کد خبر: ۹۶۶۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
تلویزیون برای آخر هفته ۲۷ فیلم سینمایی و تلویزیونی آماده پخش کرده است که از شبکه‌های سیما به روی آنتن می‌برد.
کد خبر: ۹۶۶۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
در اینجا فهرستی از ۵ فیلم قابل ملاحظه و تماشایی را که در دو ماه نخست سال ۲۰۲۴ به نمایش درآمده‌اند ملاحظه خواهید کرد.
کد خبر: ۹۶۶۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
همزمان با داغ تر شدن تنور انتخابات پیش رو در سراسر ایران و پرشدن فضای کشور از شور و شعور انتخاباتی، باردیگر ماموریت رسانه های معاند بیگانه و معلوم الحال برای سنگ اندازی در مسیر موج خروشان مردمی که خود را مهیای انتخاب نامزدهای موردنظر از بین شخصیت های مستقل و یا وابسته به طیف های سیاسی مختلف آماده کرده اند، اوج گرفته است.
کد خبر: ۹۶۶۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
یکی از اهالی همان محلی که این پاکبان شهرداری روزها در آنجا مشغول بوده می‌گوید: «الیاس در خیابان سازمان برنامه شمالی در محله بلوار فردوس غرب در یک میوه‌فروشی کار می‌کرد.»
کد خبر: ۹۶۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
کد خبر: ۹۶۶۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
مراسم افتتاحیه نمایشگاه نقاشی‌های سیروس مقدم در حالی برگزار شد که میزبان هنرمندان سینمایی، تجسمی و همچنین بازیگران سریال «پایتخت» بود.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
به رغم ارسال گزارش از سوی دولت، ایران در فهرست سیاه (کشورهای غیرهمکار) باقی ماند و کماکان موضوع اقدامات تقابلی خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
رئیس سازمان برنامه و بودجه گفت: عیدی همه کارکنان کامل تخصیص داده شده و به تدریج در حال پرداخت است.
کد خبر: ۹۶۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
بازار سیاه جدیدی برای خرید لاستیک دولتی اخیرا ایجاد شده است.
کد خبر: ۹۶۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۲
