میزان کالری مورد نیاز روزانه هر فرد به عوامل متعددی بستگی دارد. این عوامل عبارت‌اند از سن، جنسیت، اندازه بدن، وضعیت سلامت، سبک زندگی و میزان فعالیت‌بدنی روزانه.
کد خبر: ۹۵۵۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
یکی از مشکلات اغلب افرادی که اضافه وزن دارند، کم کردن وزن است. دانشمندان راجع به بهترین راه برای کاهش وزن چه می‌گویند؟
کد خبر: ۹۵۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کد خبر: ۹۵۰۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴
راه‌هایی برای بند آوردن گریه نوزاد؛ علت گریه نوزاد چیست؟ نکات اولیه‌ای که در گریه بچه باید به خاطر داشته باشید این است که گریه بچه تقصیر بچه نیست. بچه با این کار نیاز خودش را نشان می‌دهد و دلیلی بر اینکه بخواهد والدینش را کنترل کند نیست. تقصیر شما هم نیست و نشان نمی‌دهد که والدینی بی‌کفایتید. نشانه‌ای از اینکه بعد‌ها بچه اختلال رشد خواهد داشت یا بد اخلاق خواهد شد هم ندارد.
کد خبر: ۹۴۲۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
با ایجاد زخم معده، فرد احساس سنگینی و سیری در معده می کند، همان حالتی که پس از مصرف زیاد آب یا غذا احساس می شود.
کد خبر: ۹۴۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
رییس اداره مراقبت مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با تاکید بر رعایت آداب بهداشت فردی و اجتماعی، به‌عنوان اصولی‌ترین اقدام پیشگیرانه در بیماری‌های واگیر تنفسی، بویژه آنفلوآنزا، در خصوص توصیه‌های بهداشتی مرتبط با این بیماری از جنبه‌های مختلف توضیح داد.
کد خبر: ۹۳۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
بدن ما به ویتامین‌های مختلفی نیاز دارد. یکی از این ویتامین‌های مورد نیاز بدن ویتامین B است که به چند دسته تقسیم می‌شود و کمبود هر یک می‌تواند به سلامتی آسیب بزند.
کد خبر: ۹۲۹۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۸
آهن جزء ضروری بدن است، زیرا به تشکیل هموگلوبین و میوگلوبین کمک کرده و از سیستم ایمنی و عملکرد شناختی طبیعی حمایت می‌کند.
کد خبر: ۹۲۰۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
علائم بالقوه زیادی برای تومورهای مغزی وجود دارد، اما فردی که تومور مغزی دارد بعید است که همه این علائم را داشته باشد. همچنین، بسته به محل رشد تومور در مغز و بزرگی آن، علائم متفاوت است.
کد خبر: ۹۱۸۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
انواع مختلفی از تومورهای مغزی وجود دارد. برخی سرطانی (بدخیم) و برخی غیرسرطانی (خوش خیم) هستند. برخی از تومورهای بدخیم از مغز شروع می‌شوند؛ بنابراین این موارد، سرطان اولیه مغز نامیده می‌شوند. در مواقع دیگر، سرطان بدخیم از قسمت دیگری از بدن به مغز گسترش می‌یابد و منجر به تومور مغزی ثانویه می‌شود.
کد خبر: ۹۱۸۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
دویدن در فصول گرم سال بسیار سخت‌تر است. افزایش درجه حرارت بدن در حین ورزش باعث ایجاد استرس اضافی شود و حتی در مواردی خطرناک باشد. ورزش در چنین شرایطی خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با گرما مانند کم‌آبی، گرمازدگی و بی‌حالی نیز وجود دارد.
کد خبر: ۹۱۵۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
فال روزانه سه شنبه 23 فروردین 1401
کد خبر: ۹۱۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
فال روزانه دوشنبه 22 فروردین 1401
کد خبر: ۹۱۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
فال روزانه 15 فروردین 1401 - فال امروز 1401/01/15 - فال دوشنبه
کد خبر: ۹۱۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
این روزها انواع گوناگونی از رژیم های غذایی مایعات وجود دارند که هدف همه آنها تقریبا یکسان است و آن، کاهش سریع وزن با میزان مصرف کالری کمتر است.
کد خبر: ۹۱۳۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
بازیکن پرسپولیس نسبت به انتقاد از عملکرد کوتاه مدت خود مقابل فولاد خوزستان واکنش متفاوتی نشان داد.
کد خبر: ۹۰۸۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
مدیرکل پزشکی قانونی استان تهران گفت: در هشت ماهه سال جاری ۶۲ مورد فوت ناشی از مسمومیت با گاز منواکسید کربن به مراکز پزشکی قانونی استان تهران ارجاع شده اند.
کد خبر: ۹۰۷۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
مدیرکل پزشکی قانونی استان تهران گفت: در هشت ماهه سال جاری ۶۲ مورد فوت ناشی از مسمومیت با گاز منواکسید کربن به مراکز پزشکی قانونی استان تهران ارجاع شده اند.
کد خبر: ۹۰۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
پس از آن، زنان باید در طول آزمون تا آنجا که ممکن بود راه می‌رفتند. بلافاصله پس از آزمایش، دوباره ضربان قلب پس از ورزش، اکسیژن خون، میزان احساس تنگی نفس و میزان تلاش درک شده ارزیابی شد.
کد خبر: ۹۰۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۳
عضو شورای عالی نظام پرستاری گفت: با وجود نیروی فارغ التحصیل پرستار آماده برای خدمت و ظرفیت استخدامی، استخدام و جذب کافی نیرو در دانشگاه های علوم پزشکی و بیمارستان ها انجام نمی شود.
کد خبر: ۹۰۱۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۷
