برچسب ها

شوک جدید به اقتصاد کشور/ حذف ارز فرزین و جایگزینی کوپن!

پس از حذف ارز ۴۲۰۰ تومانی کالاهای اساسی، نوبت به حذف ارز ۲۸‌هزارو ۵۰۰ تومانی موسوم به ارز فرزین رسید.
کد خبر: ۹۵۷۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

وزارت رفاه: امکان خرید از فروشگاه‌های «مجازی» در طرح کالابرگ به‌زودی فراهم می‌شود

با اجرای طرح کالابرگ الکترونیک پنج دهک اول درآمدی درحالی می‌توانند از امتیاز تشویقی این طرح بهره‌مند شوند که ۵۰ درصد یارانه‌شان را از میان ۱۱ قلم کالای اساسی تعریف شده و از میان ۹۰ هزار فروشگاه متصل به طرح خریداری و مصرف کنند، این در حالی است که قرار است به زودی امکان خرید از فروشگاه‌های مجازی که به سامانه «شما» متصل شده‌اند هم فراهم شود.
کد خبر: ۹۵۷۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

قند خون بالا و پایین چه اثراتی بر بدن ما دارد؟

«قند خون» به میزان قند (گلوکز) موجود در خون اطلاق می‌شود؛ گلوکز از غذاهایی که می‌خوریم تأمین می‌شود و برای تأمین انرژیِ مورد نیاز سلول‌های بدن به مصرف می‌رسد.
کد خبر: ۹۵۶۷۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

قیمت جدید مرغ، گوشت، برنج و روغن را ببینید/ جدول قیمت

هر کیلو گوشت مرغ گرم ۸۷ هزار و ۸۰۰ تومان در فروشگاه های پروتئین فروشی سطح شهر در حال فروش است.
کد خبر: ۹۵۶۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰

قیمت گوشت مرغ در حال نزدیک شدن به نرخ مصوب ۶۳ هزار تومان

نرخ گوشت مرغ نسبت به هفته گذشته کاهش پیدا کرده اما همچنان با قیمت مصوب ۶۳ هزار تومان، فاصله دارد. در حال حاضر هر کیلو گوشت مرغ در بازار ۷۸ هزار تومان قابل خرید است.
کد خبر: ۹۵۵۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

قیمت برخی کالاهای اساسی اعلام شد / قیمت مرغ ۸۶ هزار و ۸۰۰ تومان + جدول

قیمت گوشت مرغ تا حدودی کاهش پیدا کرده و از هر کیلو ۹۵.۸۰۰ تومان در هفته گذشته به ۸۶.۸۰۰ تومان در هفته جاری رسیده است اما تا قیمت مصوب هر کیلو ۶۳هزار تومان، فاصله دارد.
کد خبر: ۹۵۵۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

جبران تورم کالاهای اساسی در طرح کالابرگ | کالاهای مشمول کالابرگ را از کجا بخریم؟ | جزئیات سبد کالابرگ برای هر نفر

با اجرای مرحله جدید کالابرگ الکترونیک که از دیروز آغاز شد، ۳دهک پایین درآمدی درصورت اختصاص ۵۰درصد یارانه نقدی خود به خرید در طرح کالابرگ الکترونیک، مشمول جبران هزینه‌های تحمیل تورم به کالاهای اساسی خواهند شد و کالاهای مورد نظر را به قیمت اردیبهشت۱۴۰۱ خریداری خواهند کرد.
کد خبر: ۹۵۴۷۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

۵ عادت غذایی که ضامن سلامت قلب شماست

مهم‌ترین نکته برای داشتن یک زندگی سالم و دور از بیماری، مراقبت از قلب است؛ اما از آنجا که بیماری قلبی همچنان از علل اصلی مرگ و میر به شمار می‌رود، لازم است که اقدامات جدی‌تری هم در سطح اجتماعی و هم به صورت فردی انجام شود.
کد خبر: ۹۵۳۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

مرحله جدید طرح کالابرگ الکترونیکی / قیمت‌ها اعلام شد

جمع کل قیمت سبد کالابرگ در اردیبهشت ماه ۱۴۰۱ مبلغ ۴۳۹ هزار و ۶۸۰ تومان بوده که اکنون به نرخ روز ۸۴۶ هزار و ۶۱۰ تومان رسیده و مابه التفاوت آن حدود ۴۰۷ هزار تومان افزایش را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۳۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

با کارت یارانه می توان اینترنتی خرید کرد؟ / ۲ راه برای اطلاع از باقیمانده اعتبار یارانه

ورژن جدید برنامه شبکه ملی اعتبار (شما) که در راستای اجرای طرح «کالابرگ الکترونیک» و اختصاص اعتبارهای حمایتی و سیاست گذاری‌های رفاهی کلان راه‌اندازی شده است، تا چند روز آینده به روزرسانی خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۲۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

سردی معده را با این روش درمان کنید

یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۹۵۲۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

جزییات تکمیلی از افزایش ۸۰ هزار تومانی یارانه/عرضه ۱۱ کالای اساسی از طریق ۶ فروشگاه زنجیره‌ای

معاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: ساعت ۵ عصر امروز شنبه، مجموع یارانه و اعتبار ۲۰ درصدی به حساب سه دهک اول یارانه بگیران واریز می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۳

یارانه چه کسانی ۸۰ هزار تومان اضافه می‌شود؟/ اگر می‌خواهید مشمول افزایش یارانه نقدی شوید، چه باید کنید؟

معاون وزیر کار، از افزایش مبلغ یارانه در استفاده از کالابرگ برای سایر دهک ها خبر داد و گفت: در آینده نیز با توجه به سیاست های عدالت‌بخش دولت مردمی مبلغ اعتباری کالابرگ افزایش می یابد.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

این خوراکی‌ها را نخورید؛ استرس می‌گیرید و چاق می‌شوید

استرس به تنهایی می‌تواند باعث افزایش وزن شود؛ زمانی که تحت فشار استرس هستید، غدد آدرنال شروع به ترشح هورمون استرس کورتیزول و آدرنالین به جریان خون می‌کنند که منجر به افزایش وزن ناشی از استرس می‌شود. حال شما تصور کنید خوراکی‌هایی بخورید که این ترشح هورمونی را شدت ببخشند؛ طبیعی است که تحت این شرایط، سطح استرس شما بالا برود و در دراز مدت دچار اضافه وزن شوید.
کد خبر: ۹۵۱۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹

کالابرگ الکترونیک جذاب‌تر شد

طرح کالابرگ الکترونیک برای همه یارانه‌بگیران فعال شده و آنها می‌توانند ۱۰قلم کالای مشمول این طرح را با پشتوانه اعتبار یارانه، به قیمت شهریور۱۴۰۰ خریداری کنند.
کد خبر: ۹۵۱۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

۴۸ هزار فروشگاه‌ به طرح کالابرگ الکترونیک پیوستند

معاون رفاه و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی از توافق با ۴۸ هزار فروشگاه‌ برای خرید اعتباری از طریق کالابرگ تا دو روز گذشته خبر داد و گفت: اجرای سراسری طرح کالابرگ الکترونیک منوط به تامین اعتبار و تصمیم‌گیری و اعلام فرمان از سوی دولت است.
کد خبر: ۹۵۱۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

افزایش چندباره قیمت محصولات لبنی

افزایش ۲۵ درصدی قیمت شیر مقابل دامداری‌ها از هر کیلو ۱۲ به ۱۵ هزار تومان موجب شده تا نرخ لبنیات تغییر کند و منجر به افزایش حدود ۳۰ درصدی محصولات لبنی باشیم.
کد خبر: ۹۵۱۴۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱

خطر ابتلا به دیابت را با این کارها کاهش دهید

یک سبک زندگی متعادل (شامل رژیم غذایی سالم و ورزش منظم) به کاهش خطر عوارض مرتبط با دیابت و همچنین حفظ سلامت جسمی و روانی کمک می‌کند. فعالیت بدنی نه تنها در کاهش سطح قند خون، بلکه در ایجاد عادات سالم نیز مؤثر است. با رژیم غذایی مناسب و ورزش می‌توان از دیابت نوع ۲ جلوگیری کرد یا آن را به تأخیر انداخت.
کد خبر: ۹۵۰۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

۶ خوراکی کبد پسند را بشناسید

کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۹۴۹۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶