برچسب ها

مصرف زیاد این ویتامین سبب ابتلا به سرطان می‌شود

خطر ابتلا به سرطان پروستات در مردان سالم از نتایج سوء مصرف ویتامین E است.
کد خبر: ۹۶۷۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

تهیه یک ماسک ضد جوش خانگی

زعفران یکی از انواع ادویه های گران قیمت در سراسر جهان است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد، برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات زعفران در ادامه باما همراه باشید.
کد خبر: ۹۶۷۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

با این غذاها به تناسب اندام برسید

بهبود وضعیت سلامت کلی اساسی‌ترین نیاز بشر برای ادامه حیات و افزایش طول عمر است. برای رسیدن به این هدف بهترین راه انجام فعالیت جسمانی و رسیدن به تناسب اندام است. وقتی صحبت از تناسب اندام و تمرین‌های قدرتی به میان می‌آید، مصرف پروتئین بسیار مهم می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

تیراندازی به داوطلب مجلس/ یک نفر کشته و یک نفر زخمی شد

دادستان مرکز استان کهگیلویه و بویراحمد از شهادت یک مامور نیروی انتظامی و زخمی شدن یک مامور دیگر بر اثر درگیری مسلحانه در یاسوج خبر داد.
کد خبر: ۹۶۷۲۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

عوارض خطرناک تتو که خیلی‌ها نمی‌دانند

خالکوبی و تاتو به دلیل وجود رنگ‌های شیمیایی و فلزات مختلف در مواد تتو، می‌تواند منجر به بروز عوارض خطرناکی شود.
کد خبر: ۹۶۷۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

چه عواملی تعادل هورمونی را به هم می‌ریزند؟/ ۵ ادویه مفید برای تنظیم هورمون‌ها

با افزایش سن، سطح هورمون‌های زنان به طور طبیعی کاهش می‌یابد و منجر به یائسگی و کاهش تولید استروژن و پروژسترون می‌شود. گنجاندن مواد مغذی در رژیم غذایی می‌تواند راهی مفید برای حفظ تعادل هورمونی باشد.
کد خبر: ۹۶۷۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

اگر مضطرب هستید منیزیم بخورید/ فهرست خوراکی‌ها سرشار از منیزیم

منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

مرشدی زاد:توسعۀ ناموزون می‌تواند منجر به انقلاب شود/ احساس می‌شود تعمدی وجود دارد که طبقۀ متوسط فقیر شوند/ از بین بردن طبقۀ متوسط، کشور را ضعیف می‌کند

مشکل دیگر در جامعۀ ما این است که احساس می‌شود تعمدی وجود دارد که طبقۀ متوسط فقیر شوند؛ اما این کار هم تبعات دارد؛ طبقۀ متوسط نیرومند است که اگر ضعیف شود، گویی فرد دست خودش را بسته است. پس با یک معضل مواجهیم؛ اگر طبقۀ متوسط بماند و توسعه ناموزون باشد، مطالبات طبقۀ متوسط ممکن است کشور را به انقلاب ببرد و اگر این طبقه ضعیف شود، کل کشور دچار ضعف خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۷۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

یک ماده غذایی مناسب برای کاهش فشار خون

بادام زمینی و کره بادام زمینی دارای اسید چرب به نام اسید اولئیک هستند که می‌تواند فشار خون شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

بهترین و بدترین غذاها برای قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

خرس‌های آبی در ماه

خرس‌های آبی‌ای که سال ۲۰۱۹ به همراه یک کاوشگر فضایی روی ماه فرود آمدند، توانایی لازم را برای تحمل شرایط ناملایم آب‌وهوایی دارند؛ اما برخی دانشمندان معتقدند این موجودات احتمالا از شرایط ماه جان سالم به در نبرده‌اند.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

استاد اقتصاد دانشگاه: دولت در تعیین دستمزد، طرف کارفرماست و نه کارگر/تورم با افزایش دستمزد بالا نمی‌رود

برخی بر این باورند که افزایش دستمزدها منجر به افزایش تورم می‌شود و برخی دیگر می‌گویند افزایش دستمزد ارتباطی با رشد تورم ندارد و اثرگذاری حداقل دستمزد بر تورم به شرایط رونق و رکود اقتصادی وابسته است.
کد خبر: ۹۶۷۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

۶ روش ساده برای لاغر شدن

این ۶ روش می‌تواند به شما برای لار شدن کمک کند.
کد خبر: ۹۶۷۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

چطور سردی «معده» را درمان کنیم؟

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

۵ فایده تخم مرغ برای سلامتی/ سفیده بخوریم یا زرده؟

خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

هشدار به مسافران! اعلام ۳ علت اصلی تصادفات نوروزی

رییس مرکز اطلاع رسانی پلیس راهور تهران بزرگ علت اصلی تصادفات و واژگونی‌ها در سفرهای نوروزی را اعلام کرد.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

۴ روش برای کاهش علائم تیروئید کم‌کار

با داشتن یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، مدیریت استرس و انجام معاینات می‌توانید به سادگی کم‌کاری تیروئید خود را کنترل کنید.
کد خبر: ۹۶۷۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

هشدار برای افرادی که شکم بزرگ دارند/ چربی دور شکم خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد

نتایج مطالعات نشان می‌دهد که چربی احشایی می تواند تا ۱۵ سال قبل از تشخیص، تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر را ایجاد کند.
کد خبر: ۹۶۶۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

روش‌های طبیعی برای سم‌زدایی بدن را بدانید

از آنجا که سموم به طور بالقوه برای سلامتی انسان خطرناک هستند، باید از طریق ادرار، مدفوع، تنفس یا عرق دفع شوند. توانایی هر فرد برای سم‌زدایی متفاوت است و تحت تأثیر محیط، رژیم غذایی، شیوه زندگی، وضعیت سلامتی و عوامل ژنتیکی قرار دارد.
کد خبر: ۹۶۶۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

یک عامل موثر بر سلامت قلب

نتایج مطالعات نشان داد جمله‌های آرامش‌بخشی که در حین خواب پخش می‌شوند،‌ ضربان قلب افراد را کاهش می‌دهند در حالی‌ که جمله‌های خنثی هیچ تاثیری ندارند.
کد خبر: ۹۶۶۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰