تهیه شربت از عرقیات گیاهی علاوه بر آنکه می‌تواند از عطش و دمای بدنتان بکاهد می‌تواند فواید متعددی برای سلامت جسم و روح شما داشته باشد. در ادامه این مطلب را می‌خوانیم.
کد خبر: ۷۰۹۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
استفاده از داروهای گیاهی برای درمان انواع بیماری‌ها تاریخی به قدمت بشر دارد و بسیاری از اطباء مصرف داروهای گیاهی را توصیه میکنند.
کد خبر: ۷۰۹۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
فیبر موجود در کاکتوس باعث کاهش جذب قند و چربی در بدن می‌شود و به این ترتیب از بروز چاقی و ابتلا به دیابت نوع دو در فرد جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۰۸۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
با ما باشید تا با میوه‌ها و سبزی‌جات مناسب این ماه بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۰۸۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
این رژیم غذایی شامل خوردن موز هنگام صبح و نوشیدن یک لیوان آب که از دمای اتاق برخودار است، می شود. در طول روز می توانید هر آن چه مد نظر دارید را مصرف کنید.
کد خبر: ۷۰۷۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
برای به دست آوردن زیبایی به جای مصرف انواع داروهای مکمل و آمپول های تقویتی از عناصر موجود در طبیعت استفاده کنید و با صرف اندکی وقت و حوصله بدن خود را در مقابل بیماری ها بیمه کنید.
کد خبر: ۷۰۷۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
پیاز خاصیت ضدعفونی کننده دارد به همین دلیل مصرف آن باعث کاهش عوارضی همچون آسم، پوسیدگی دندان، التهابات لثه و سرماخوردگی می‌شود.
کد خبر: ۷۰۵۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
کد خبر: ۷۰۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
محققان دانشگاه نیویورک ۱۵ ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ادامه به برخی فواید آن اشاره می شود.
کد خبر: ۷۰۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
در حالیکه نخستین بار قهوه مملو از کره آمد، خبر رسیدن قهوه قارچ رسیده است.
کد خبر: ۷۰۴۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته مغزی در سوژه هایی که حداقل یک بار در ماه فلفل های تند مصرف می کردند، 13 درصد کمتر بوده است.
کد خبر: ۷۰۴۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰
یک نکته مهم این که مصرف خوراکی های غنی از فیبر باید با نوشیدن مقدار زیادی آب همراه باشد زیرا فیبر آب زیادی را جذب می کند که می طلبد بدن مایعات بیشتری هم دریافت کند.
کد خبر: ۷۰۲۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰
افراد مبتلا به بیماری‌های کبدی، زخم‌های پپتیک (زخم معده و دوازدهه) و کاهش فشار خون باید از مصرف شنبلیله پرهیز کنند.
کد خبر: ۷۰۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۹
گاهی اوقات افراد دیابتی به دلیل بیماری یا عادت‌های نادرست تغذیه‌ای که تاکنون داشته‌اند، دچار کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی باشند که باید با مصرف مکمل‌ها مطمئن شد این مواد مغذی اصلی به بدنشان می‌رسد.
کد خبر: ۷۰۰۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
امروزه مطالعات بسیاری در مورد فوائد آب انار برای سلامتی انجام گرفته و نشان دهنده نقش آن در کمک به پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی و کمک به باروری بوده است.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
یکی از مواردی که معمولا به ترشیجات اضافه می‌شود، سرکه می‌باشد. سرکه به ویژه سرکه سیب در کاهش قند خون تاثیر دارد و در اثر کند کردن هضم و جذب کربوهیدرات‌ها از افزایش قند خون بعد از صرف غذا جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۶۹۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
در هر خیابانی که راه میرویم میتوانیم یک فست فودی را ببینیم و اکثر آن ها صندلی مشتریان شان شلوغ است.افراد جامعه بخصوص جوانان فست فود را بعنوان جایگزین هر چیزی انتخاب میکنند و فست فود به محبوبیت زیادی رسیده است.وسوسه فست فود بخاطر مزه و طعم لذیذش است ولی این مورد وسوسه انگیز تاثیر زیادی بر روی سلامت دارد.
کد خبر: ۶۹۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
برای خانمها هیچ چیز زجرآورتر از ریزش موهایشان نیست، اکثر خانمها در طول زندگی خود این مشکل را تجربه کرده اند.
کد خبر: ۶۹۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
بدون شک روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد. به همین دلیل افراد بر اساس عادت‌های غذایی و سبک زندگی شان یکی از این روش‌ها را انتخاب میکنند.
کد خبر: ۶۹۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
رئیس انجمن علمی دیابت ایران گفت: بر اساس برآورده های صورت گرفته 12 درصد از جمعیت ایران که شامل 8 میلیون نفر می شوند، به بیماری دیابت مبتلا هستند در حالی که نیمی از آنان از بیماری خود اطلاع ندارند.
کد خبر: ۶۹۸۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
