برچسب ها

مهم‌ترین راهکارها در مواجهه با افراد دارای تشنج

تشنج شامل انقباضات غیرارادی تعداد زیادی از عضلات بدن است. این وضعیت ناشی از وجود یک اختلال در فعالیت الکتریکی مغز است. تشنج‌ها معمولاً منجر به از دست رفتن یا اختلال هوشیاری می‌شوند و اگر تکرار شوند و علتی برای آن پیدا نشود، به آن صرع می‌گویند.
کد خبر: ۹۵۶۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

غذاهای فوق فرآوری شده ریسک مرگ این افراد را افزایش می‌دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد که غذاهای فوق فرآوری شده می تواند خطر مرگ و میر را در میان مبتلایان به دیابت نوع ۲ افزایش دهد.
کد خبر: ۹۵۶۲۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

دلایل بی‌حالی دائمی چیست؟

بی‌حالی، نوعی خستگی مزمن ناشی از مشکلات فیزیکی یا روحی - ذهنی است. مسائل اجتماعی، روانشناسی، بهداشت و سلامت عمومی، سبک زندگی و گاهی اوقات برخی شرایط پزشکی در بروز این بی‌حالی دخیل هستند. در ادامه این مطلب به معرفی دلایل بی‌حالی و خستگی دائمی در بدن می‌پردازیم.
کد خبر: ۹۵۶۰۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

خواص معجزه آسای دارچین برای سلامتی

ایسنا به نقل از «وب ام دی» نوشت: دارچین از پوست درخت دارچین تهیه می‌شود و از دیرباز هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارویی سنتی استفاده شده است.
کد خبر: ۹۵۶۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳

با خوردن روزانه کره بادام چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟

زمانی کره بادام زمینی تنها کره آجیلی بود که به طور گسترده در دسترس مردم بود، اما حالا دیگر نه. امروزه انواع بی‌شماری از کره‌های آجیلی در قفسه‌های فروشگاه‌های مواد غذایی قرار می‌گیرند. کره بادام به سرعت به عنوان یک جایگزین محبوب برای کره بادام زمینی و دلایل خوبی پیدا کرده است.
کد خبر: ۹۵۵۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۲

این رژیم غذایی به بهبود کلسترول و قندخون کمک می‌کند

یک تجزیه و تحلیل جدید نشان می‌دهد که رژیم گیاهخواری ممکن است به کاهش کلسترول، سطح قند خون و کاهش وزن بدن کمک کند.
کد خبر: ۹۵۵۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰

دیابت با این علامت خود را نشان می‌دهد

برای مدیریت و درمان همه بیماری‌ها شما باید اطلاعات کافی راجع‌ به آن بیماری داشته باشید، دیابت هم جزو بیماری‌هایی است که با داشتن آگاهی می‌توانید آن را کنترل کنید.
کد خبر: ۹۵۵۶۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷

۱۰ ماده غذایی برای تقویت سلامت مغز و حافظه

غذاهای تقویت‌کننده مغز سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند که مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو و پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷

۱۰ معجون‌ و نوشیدنی‌ فوق‌العاده برای چربی‌سوزی

تغذیه و ورزش مکمل یکدیگر هستند بنابراین اگر از تمرینات ورزشی کاهش وزن استفاده می‌کنید، پیشنهاد می‌کنیم معجون‌های لاغری را فراموش نکنید!
کد خبر: ۹۵۴۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

برای درمان این بیماری‌ها میوه‌های تابستانی بخورید

رییس اداره تغذیه دانشجویان دانشگاه میوه‌ها را بهترین منابع تامین کننده آب، املاح و ویتامین‌ها برشمرد و به تبیین فواید و خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۹۵۴۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

آیا خوردن خربزه با عسل منجر به مرگ می‌شود؟

بسیاری از افراد بر اساس یک باور قدیمی، اگر سهوا یا عمدا خربزه و عسل را با هم مصرف کنند، نگران و مضطرب می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۴۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳

خواص معجزه‌آسای این میوه بهشتی برای سلامتی

انار حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطان‌ها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است. در این مطلب به خواص انار برای پیشگیری از بیماری‌ها و درمان آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی

چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹

خواص بی‌نظیر میوه‌های تابستانی؛ از کاهش خطر سکته مغزی تا کند شدن روند پیری

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۹۵۴۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

اگر می‌خواهید وزن کم کنید، این هشت نوع سبزیجات را بخورید

رژیم‌هایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف می‌شود، در پیشگیری از بیماری قلبی، مدیریت فشار خون، سطح قند خون و حتی بهبود سلامت گوارش کمک‌کننده هستند. علاوه بر همه اینها، تحقیقات علمی اثبات کرده‌اند که مصرف سبزیجات با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱

کدام میوه‌ها بیشترین قند را دارند؟

متخصصان و کارشناسان تغذیه و سلامت همواره افراد را به مصرف مقادیر کافی از انواع میوه و سبزی ترغیب می‌کنند با این حال اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی مقادیر قابل توجهی از ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی را به بدن ما می‌رسانند اما قند زیادی نیز در این میوه‌ها موجود است.
کد خبر: ۹۵۴۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

مصرف کدام نوع از چربی‌ها برای بدن مفید است؟

وقتی صحبت از چربی رژیم غذایی به میان می‌آید، آنچه بیشتر از همه مهم است نوع چربی است که مصرف می‌کنید. بر خلاف توصیه‌های غذایی گذشته که رژیم‌های کم‌چرب را تبلیغ می‌کردند، تحقیقات جدیدتر نشان می‌دهد که چربی‌های سالم برای سلامتی ضروری و مفید هستند.
کد خبر: ۹۵۳۹۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

جراحی کاهش وزن از ابتلا به این بیماری پیشگیری می‌کند

یک مطالعه جدید استدلال می کند که جراحی بای پس معده یک درمان طولانی مدت بالقوه برای دیابت نوع ۲ است، به خصوص اگر این عمل قبل از پیشرفت بیماری انجام شود.
کد خبر: ۹۵۳۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

آیا منیزیم به کاهش وزن کمک می‌کند؟

تحقیقات نشان می‌دهد که منیزیم برای تنظیم قند خون در افراد دارای اضافه وزن یا چاق مفید است.
کد خبر: ۹۵۳۸۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴

چه مواد غذایی برای عصرانه مفید است؟

متخصصان سلامت می‌گویند بیشتر غذاهایی که می‌خوریم به‌ شدت فرآوری شده‌ و برای سلامتی به‌ شدت مضر است.
کد خبر: ۹۵۳۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳