تمرینات هوازی

برچسب ها

بالا رفتن از پله در کاهش خطر این بیماری موثر است

مهر به نقل از مدیکال نیوز نوشت: بالا رفتن روزانه از پله ها ممکن است فواید قابل توجهی برای سلامت قلب و عروق داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۹۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۵

روش‌هایی ساده برای سالم نگه داشتن کبد

بیماری کبد چرب غیر الکلی یکی از شایع ترین بیماری های کبدی در جهان است که از هر ده نفر، سه نفر به آن مبتلا هستند. در این بیماری، بیماران بدون مصرف الکل تجمع زیاد چربی را در کبد تجربه می کنند که چاق شدن نیز خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۵۳۹۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷

تمرین سنگین تراکتور برای بازی با استقلال

بازیکنان تراکتور امروز تمرین سخت و طولانی برای بازی با استقلال پشت سر گذاشتند.
کد خبر: ۹۱۱۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷

استقلالی ها GPS ها را نصب کردند

سایت رسمی باشگاه استقلال نوشت:تمرین عصر جمعه استقلالی ها درحالی برگزار شد که با نظر کادرفنی این تیم استفاده از GPS در تمرینات آبی ها اجرایی شد.
کد خبر: ۶۶۷۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸

آخرین اخبار