برچسب ها

حرف زدن راهکار دوری از افسردگی پاییزی

اختلال تاثیرپذیری فصلی (‏SAD‏) یا افسردگی پاییزی هر ساله در یک زمان مشخص از فصل‌های سرد سال مردم را گرفتار می کند و خزان فرد را در سکوت به نمایش می گذارد؛ اختلالی که در بسیاری از موارد با حرف زدن و به اصطلاح برقراری ارتباطات اجتماعی کاهش می یابد.
کد خبر: ۷۴۳۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹

آغاز هفته سلامت روان با شعار سلامت روان در محیط کار

سلامت روان در محیط کار به عنوان شعار امسال هفته سلامت روان انتخاب شد.
کد خبر: ۷۴۲۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴

آمار خودکشی دانشجویان ایرانی؛ زیر 10 مورد

رییس سازمان امور دانشجویان وزارت علوم، تحقیقات و فناوری با بیان اینکه آمار خودکشی دانشجویی در سال گذشته تحصیلی کمتر از 10 مورد بود، گفت: اما حتی یک مورد خودکشی نیز برای وزارتخانه قابل قبول نیست و مصمم به صفر رساند این آمار هستیم.
کد خبر: ۷۳۹۲۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲

اعلام برنامه های مرکز توسعه سلامت کیش در گرامیداشت هفته سالمندان

در گرامکیداشت هفته سالمندان مرکز توسعه سلامت کیش برنامه های متنوعی را در جزیره کیش برگزار می کند.
کد خبر: ۷۳۸۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸

چند دستور غذایی ضد خستگی مزمن

اگر در مدیریت سندرم خستگی مزمن (CFS) دچار مشکل هستید، شاید نیاز باشد شرایط رژیم غذایی خود را بررسی کنید.سندرم خستگی مزمن با بروز نشانه هایی مانند خستگی بیش از اندازه، تفکر آشفته، و احساس خستگی کلی خود را نشان می دهد
کد خبر: ۷۳۸۲۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷

بالش‌تان را دست کم نگیرید!

شاید بهتر باشد کمی از هزینه‌های دکوراسیون اتاق خواب‌تان بزنید و در عوض برای تشک و بالش‌ بسیار مرغوب و درجه یکی خرج کنید که فایده‌اش خواب عالی و با کیفیت و در نتیجه تضمین بخش مهمی از سلامتی جسم و روح شماست.
کد خبر: ۷۳۷۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳

جلوگیری از پرخوری با خوردن چند ماده غذایی

پرخوری یکی از دلایل مهم و اصلی چاقی است. در اینجا 7 ماده غذایی که شما را برای طولانی مدت سیر نگه می دارند، معرفی شده اند.
کد خبر: ۷۳۶۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵

کنترل بحران‌های روانی اختلالات جنسی

تشدید اختلالات جنسی با بیماری‌ها/اختلالات جنسی، ناشی از چه عواملی است؟

سلامت خانواده، ثبات و پایداری آن تحت تاثیر عوامل متعددی است که مسائل جنسی زوجین ازجمله مهم‌ترین آنهاست.
کد خبر: ۷۳۶۵۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۵

اگر این نشانه‌ها را دارید، ریه‌هایتان بیمار است!

در کنار بیماری مزمن انسدادی ریه، از دیگر بیماری های شایع این اندام می توان به آسم، برونشیت، سل، آمفیزم، و فیبروز سیستیک اشاره کرد.
کد خبر: ۷۳۱۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۲

برای مبتلا نشدن به هپاتیت چه کنیم؟

ویروس هپاتیت در کبد عامل بروز ابتلا به بیماری به اصطلاح زردی در بدن شده اما تنها با رعایت برخی نکات از ابتلا به این بیماری می توان پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۲۶۷۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱

40 درصد مردم در ماه رمضان چاق‌تر می‌شوند

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: با توجه به الگوی غلط غذایی و مصرف بیش از حد غذا بین افطار تا سحری بیش از 40 درصد مردم در ماه رمضان چاق‌تر می‌شوند.
کد خبر: ۷۲۶۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷

روش‌های مختلف درمان نارسایی قلب

برای فردی که دچار گرفتگی رگ‌های کرونر قلب شده است با کمک آنژیوپلاستی و روش‌های دیگر می‌توان خون رسانی به عضله قلب را بهبود بخشید و یا در موارد اختلالات دریچه ای قلب، با کمک روش‌های جراحی جلوی پیشرفت نارسائی قلب را گرفت.
کد خبر: ۷۲۰۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸

علل اختلال نعوظ در مردان

در علم پزشکی پیشگیری بهتر از درمان است و با یک زندگی سالم و انجام تمهیداتی می توان از بسیاری از بیماریها از جمله اختلال نعوظ پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۱۵۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴

فواید این نوشیدنی برای قلب

محققان بیمارستان جان هاپکینز می گویند افرادی که روزانه حداقل یک فنجان چای سبز یا سیاه می نوشند، قلب سالمی دارند.
کد خبر: ۷۱۲۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷

چرا بعضی افراد اصلا مریض نمی‌شوند؟

مطالعات علمی نشان می‌دهند که هر فردی در طول زندگی خودش، به‌طور متوسط ۲۰۰ بار به سرماخوردگی مبتلا می‌شود. با این‌حال، همه ما افرادی را می‌شناسیم که انگار هیچ وقت مریض نمی‌شوند و در دوره‌های شیوع آنفلوآنزا هم سالم و سرحال هستند.
کد خبر: ۷۰۶۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳

۹ عادتی که باعث افزایش خطر سرطان معده می شود

مصرف برخی مواد غذایی، نوشیدنی ها، بهداشت نادرست زندگی و غیره جزو عواملی هستند که معده را به دردسر انداخته و حتی خطر بروز سرطان را افزایش می دهند.
کد خبر: ۷۰۶۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰

مسئولان باید در پناه اعتدال همه را برای مبارزه با فساد بسیج کنند

یک فعال سیاسی اصولگرا گفت: اگر به دنبال رفع آسیب‌های اجتماعی هستیم، باید همه کار کنند. باید از کار کار‌شناسی در این حوزه استفاده کرد هرچه قدر مسئولان پرقدرت باشند، باز هم این احتیاج هست که موضوعات را به کسب‌نظر بقیه واگذار کنند.
کد خبر: ۶۹۷۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱

باور غلط مردم درباره نوشیدن آب

نوشیدن آب فراوان به بدن ضرر وارد می‌کند مخصوصاً اگر آب فراوان در فصل سرما خورده شود؛ کسی که تشنه نیست آب نخورد و این توصیه 8 لیوان آب در طول روز پایه علمی ندارد و برای همه مناسب نیست.
کد خبر: ۶۹۵۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶

زمانی که نباید به هیچ وجه قهوه بنوشید

شاید قهوه، یک راه حل طبیعی برای یک شب کم خوابی یا بی خوابی، بنظر برسد (و می تواند اینطور هم باشد) اما فقط تا حدی. یک تحقیق جدید نشان می دهد که اگر برای ۳ شب متوالی کمتر از ۵ ساعت خوابیده باشید، دیگر کافئین در بهبود هوشیاری شما موثر نخواهد بود.
کد خبر: ۶۹۵۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

ماساژ پا یک ماساژ مهم برای پیش از خواب!

پس از یک روز پرکار و طولانی که شاید با ایستادن و قدم زدن های فراوان نیز همراه بوده، یک ماساژ پای خوب می تواند لذت بخش بوده و خستگی ستون های بدن را تا حدود زیادی رفع کند.
کد خبر: ۶۸۹۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰