برچسب ها

پنج راه ساده برای کاهش استرس

آیا تا به حال، بی‎‌آنکه تغییری در رژیم غذایی یا میزان ورزشتان به وجود آورده باشید، بیش از حد دچار استرس، خستگی یا حتی افزایش وزن شده‌اید؟ یکی از دلایل اصلی این اتفاق، دگرگونی در سطح کورتیزول بدن شماست. به عبارت دیگر، سطح کورتیزول در بدن شما بیش از حد معمول بالا رفته است.
کد خبر: ۸۹۴۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷

4 بیماری که نوشیدن آب یخ به جانتان می‌اندازد

رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: مصرف آب یخ باعث بروز یا تشدید برخی بیماری‌ها می‌شود.
کد خبر: ۸۹۴۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

۴ خوراکی ویژه برای سلامت مردان

نیاز‌های سلامتی مردان با نیاز‌های زنان متفاوت است و بنابراین این احتمال وجود دارد که برخی از غذا‌ها به آن‌ها در برابر نگرانی‌های رایج سلامت مردان کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

مرگ و میر کرونا در سیستان و بلوچستان خارج از تصور است/ اگر تا ۲ سال دیگر آب به استان نرسد، هیچ‌آبی نخواهیم داشت

عضو مجمع نمایندگان سیستان و بلوچستان وضعیت کرونای استانش را حاد دانست و همچنین وضعیت آب در این استان را بسیار خطرناک عنوان کرد و گفت: اگر تا دو سال دیگر آب به این منطقه نرسد، هیچ آبی وجود نخواهد داشت.
کد خبر: ۸۹۴۳۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

هر خانواده ایرانی نیازمند روانشناس است

رئیس خانه روان شناسان و مشاوران به لزوم حضور روان شناس در خانواده های ایرانی تاکید کرد و گفت: روان شناس می تواند به خانواده ها کمک کند تا چالش های موجود در زندگی خود را شناخته و سبک زندگی خود را بر اساس آن اصلاح کنند.
کد خبر: ۸۹۳۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

بهترین روش کاهش وزن از طریق رژیم غذایی

کارشناس ارشد رژیم و تغذیه درمانی گفت: رژیم کم کربوهیدرات و کم چرب سبب کاهش وزن و چربی می‌شود.
کد خبر: ۸۹۳۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹

چند توصیه مهم تغذیه ‌ای به مبتلایان به فشار خون

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره رعایت نکات تغذیه ‌ای ویژه مبتلایان به فشار خون توضیح داد.
کد خبر: ۸۹۳۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

معجونی که از کم خونی جلوگیری می‌کند

متخصصان تغذیه معتقدند مخلوط شیر و خرما به پیشگیری از کم خونی و گردش بهتر خون کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۹۳۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

مضرات جدی آناناس برای سلامتی بدن

متخصصان می‌گویند زیاده روی در مصرف آناناس باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۹۳۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲

رهاسازی آب از سد کرخه افزایش یافت

معاونت مطالعات پایه و طرح های جامع منابع آب سازمان آب و برق خوزستان گفت: رهاسازی آب از سد کرخه نسبت به مصوبات کمیته خشکسالی استان افزایش یافت.
کد خبر: ۸۹۳۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

تاثیر تغذیه با شیر مادر بر فشار خون کودک

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌شوند در دوران کودکی از فشار خون سالمتری برخوردارند.
کد خبر: ۸۹۳۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

متخصص اطفال: ۹۵ درصد کودکان مبتلا به کرونا خود به خود بهبود می‌یابند

علیرضا عطایی رییس اورژانس بیمارستان شیخ از مراکز زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: بیماری کرونا در کودکان خود به خود به سمت بهبودی پیش می‌رود به طوری که ۹۵ درصد نیاز به اقدامات درمانی ندارند.
کد خبر: ۸۹۳۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

لحظه خروج بچه گاندو از تخم

فصل جفت‌گیری گاندو در اسفندماه و تخم‌گذاری آن در ماه خرداد است.
کد خبر: ۸۹۳۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۹

با حضور رئیس سازمان انرژی اتمی؛

ساختمان مجموعه آزمایشگاهی تحقیق و توسعه چشمه نور افتتاح شد

ساختمان مجموعه آزمایشگاهی تحقیق و توسعه چشمه نور در قزوین با حضور رئیس سازمان انرژی اتمی و معاون علمی و فناوری رئیس جمهور،به بهره برداری رسید.
کد خبر: ۸۹۳۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸

چیپس ملخ و همبرگر کرم در آینده صنایع غذایی

خوردن حشرات فواید مختلفی دارد؛ هم فواید تغذیه ‌ای و هم زیست محیطی. در حال حاضر ۲ میلیارد نفر در ۱۳۰ کشور جهان به طور منظم حشرات را می‌خورند.
کد خبر: ۸۹۳۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷

بیماریی که در کمین ۹ میلیون ایرانی است

استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: ۶ میلیون بیمار دیابت در ایران زندگی می‌کنند و تعداد آنها رو به افزایش است و در یک دهه آینده به حدود ۹ میلیون نفر می رسد.
کد خبر: ۸۹۲۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶

فقط تخم‌مرغ نگهداری شده در یخچال خریداری شود

معاون سلامت اداره کل دامپزشکی آذربایجان غربی گفت: با توجه به گرم شدن هوا تخم‌مرغ در خارج از یخچال زودتر فاسد می‌شود به همین دلیل شهروندان فقط تخم‌مرغ نگهداری شده در یخچال بخرند.
کد خبر: ۸۹۲۷۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳

چطور سردی «معده» را درمان کنیم؟

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۸۹۲۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

روحانی فعال در فوتبال: دروغ است، اسلحه نداشتم

فردی که گفته شد در دیدار گل ریحان و شهرداری آستارا به‌خاطر رونمایی از اسلحه او جنجال ایجاد شده، توضیحاتی درخصوص این موضوع ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۲۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲

بهترین تنقلات برای افزایش متابولیسم بدن چیست؟

محققان می‌گویند می‌توانید با مصرف برخی تنقلات، سوخت و ساز بدنتان را هنگام صبح تقویت کنید.
کد خبر: ۸۹۲۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲