برچسب ها

روغن زیتون دشمن آلودگی هواست

در مورد خواص روغن زیتون هر اندازه صحبت کنیم باز هم کم است، روغنی گیاهی که هم می تواد روی سالاد ریخته شود، هم در غذاهای پخته کاربرد دارد. روغنی که اکنون مشخص شده ضد آلودگی هوا هم هست.
کد خبر: ۷۹۷۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

مکمل ویتامین D بخورم یا نه؟

توافق ناچیزی بر سر این موضوع وجود دارد که کمبود ویتامین D دقیقا چیست. درباره‌ی سطوح کمبود این ویتامین اتفاق‌نظر بین‌المللی وجود ندارد و وجود واحدهای مختلف موجب سردرگمی بیشتری هم می‌شود. سطوح نرمال این ویتامین در دامنه‌ی ۵۰ تا ۸۰ نانومول بر لیتر خون متغیر است؛ ولی مطالعات اخیر نشان می‌دهند حتی ۳۰ نانومولنیز کافی است.
کد خبر: ۷۹۷۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

غذاهایی که به کلیه‌ها آسیب می‌زنند

حتماً تعجب خواهید کرد اگر بدانید غذاهای زیادی هستند که می‌توانند به کلیه‌ها آسیب بزنند، حتی غذاهایی که سالم به نظر می‌رسند. پس بهتر است در مصرف خوراکی‌های زیر زیاده‌روی نکنید.
کد خبر: ۷۹۷۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

به زودی قراردادم را با استقلال تمدید می‌کنم

مدافع استقلال گفت: مصدومیتم بد موقع بود و باعث شد تیم ملی را از دست بدهم.
کد خبر: ۷۹۷۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

این ۵ ماده غذایی را بدن بیشتر آدمها کم دارند

دلایل بسیاری وجود دارند که باعث می‌شود بیشتر افراد به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار شوند.
کد خبر: ۷۹۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

سرطان؛ دومین عامل مرگ و میر در ایران

رئیس انجمن رادیوتراپی انکولوژی گفت: در یک دهه اخیر سرطان به یکی از معضلات در ایران تبدیل شده و اکنون سرطان دومین عامل مرگ و میر در کشور است.
کد خبر: ۷۹۷۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱

محکومیت شرکت هواپیمایی ایرانی به پرداخت جریمه و عذرخواهی

شعبه 229 دادگاه عمومی حقوقی تهران، یک شرکت هواپیمایی ایرانی معروف را به خاطر لغو پرواز و بلاتکلیف گذاشتن شاکی پرونده (یکی از مسافران) به پرداخت 2 هزار و 280 یورو جریمه نقدی و عذرخواهی رسمی در یکی از جراید کثیرالانتشار محکوم کرد.
کد خبر: ۷۹۷۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱

چرا بی دلیل گریه می‌کنیم؟

همه ما در طول زندگی خود روزهای خوب و بد بسیاری را پشت سر می گذاریم. اما گاهی اوقات بدون دلیلی مشخص گریه می کنیم. دلایل مختلفی می توانند در پس این شرایط قرار داشته باشند.
کد خبر: ۷۹۷۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۱

ارزان ترین روش ها برای کاهش وزن

شاید کاهش وزن فرایند هزینه بر یا غیراقتصادی به نظر نرسد اما بسیاری از افرد برای کاهش وزن باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند، مکمل مصرف کنند و در باشگاه ثبت نام کنند و همه این موارد هزینه بر محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۹۷۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

خطرات استفاده از ذرت دام برای انسان/ چیپس و پفک نخورید

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به خطرات استفاده از ذرت دام برای انسان گفت: به طور کلی انواع چیپس و پفک غذایی ناسالم به شمار رفته و این موضوع به ویژه در کودکان سلامت آنها را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۷۹۷۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

متفورمین و تاثیر آن بر لاغری

اگر به دنبال تاثیر متفورمین برای لاغری هستید خواندن این مطلب به شما توصیه می‌شود. در این مقاله می‌خواهیم بدانیم که آیا استفاده از متفورمین برای لاغری بی خطر است یا خیر و اینکه چرا گاهی پزشکان آن را برایتان تجویز می‌کنند؟
کد خبر: ۷۹۷۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

آهویی که پس از تصادف خورده شد!

رییس محیط زیست مهریز از تلف شدن یک راس آهو به دلیل برخورد با خودرو در حوالی منطقه حفاظت‌شده مهدی‌اباد خبر داد.
کد خبر: ۷۹۷۰۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹

به نظر می‌رسد سال ۲٠١٩ میلادی، سال کمرنگ‌شدن رهبری آمریکا در جهان باشد

۱۰ حادثه‎ای که می‌توان انتظار آن را در سال ۲٠١٩ داشت؛ از خطر ظهور دوباره داعش تا امید به پایان دوره ترامپ

منبع این تنش‌ها خروج امریکا از برجام است. برای ایران مهم است که چین و روسیه به همراه اروپایی‌ها خواستار حفظ برجام شده‌اند. همه این طرفین امیدوارند که مدت ریاست جمهوری ترامپ یک دوره‌ای باشد.
کد خبر: ۷۹۷۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹

فواید فندق برای کاهش وزن و محافظت از افراد مسن

فندق از جمله مغزهایی است که فواید بسیار زیادی از جمله محافظت از افراد مسن و کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۷۹۶۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹

برانکو: ۲، ۳ بار پیشنهاد پرسپولیس را رد کردم

سرمربی کروات پرسپولیس گفت: خرید ۳ بازیکن دیگر را در دستور کار داریم.
کد خبر: ۷۹۶۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۸

چرا سوپ خوردن باعث لاغری می شود؟

بسیاری از لاغرها عادت دارند حداقل هفته ای یکبار سوپ بخورند. این یک راز ساده اما بسیار جالب است. درواقع لاغرها با مصرف سوپ ضمن تامین انرژی مورد نیاز بدن خود لاغر هم می شوند.
کد خبر: ۷۹۶۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

وزارت ارشاد: رسانه ملی ایران، تلگرام است

مدیرکل دفتر مطالعات و برنامه‌ریزی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی گفت: دوره‌ای که ما رسانه اجتماعی را نادیده بگیریم تمام شده و امروز وارد رسانه فردی شده‌ایم. یعنی یک فرد می‌تواند یک زلزله ۸ ریشتری رسانه ای ایجاد کند.
کد خبر: ۷۹۶۵۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

اگر لبنیات نمی خورید، 11 گزینه گیاهی را به رژیم تان اضافه کنید

لبنیات منبع اصلی استخوان ساز است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد، اما شما می توانید برای کسب روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به محصولات گیاهی نیز متوسل شوید.
کد خبر: ۷۹۶۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

بهترین غذاها برای جلوگیری از کم آبی بدن

بنا به مطالعات متعدد، خوردن غذاهای حاوی آب نه تنها کالری کمتری دارند و به کاهش وزن کمک میکنند، بلکه انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.
کد خبر: ۷۹۶۳۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

اگر آرتروز دارید این خوراکی ها را بخورید

ابتلا به آرتروز در جوامع امروزی که اهل ورزش، پیشگیری و مراقبت های بهداشتی نیستند بسیار شایع است. اما به نظر می رسد برای کنترل آرتروز راههایی وجود دارد.
کد خبر: ۷۹۶۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳