اگر وزن شما کاهش پیدا نمی کند، در وهله اول باید به سراغ آشپزخانه تان بروید. برخی از افراد تمام تمرکزخود را روی انرژی دریافتی و حجم غذایی مصرفی خود می گذارند این در حالی است که باید به غذا به عنوان یک سوخت بدن نگاه کرد و به سوختن کالری و میزان فعالیت ها و حتی مدت انجام کارها توجه داشت.
کد خبر: ۶۹۹۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۱
برای خانمها هیچ چیز زجرآورتر از ریزش موهایشان نیست، اکثر خانمها در طول زندگی خود این مشکل را تجربه کرده اند.
کد خبر: ۶۹۸۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
قبل از ازدواج لازم است دختران و پسران از طریق مطالعه و گفت‌وگو با افراد واجد صلاحیت، آموزش‌هایی را در مورد رابطه زناشویی ببینند و تا حدودی به ارزیابی نگرش، انتظار‌ها و تمایل خود درباره این رابطه بپردازند.
کد خبر: ۶۹۷۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
هستند افرادی که علیرغم داشتن تجربه رابطه جنسی همواره گرایش آنچنانی به انجام آن نداشته و صرفا جهت تامین نیاز همسر و انجام وظایف زناشوئی خود فعالیت جنسی با همسر را انجام میدهند.
کد خبر: ۶۹۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
رفلاکس یا ترش کردن معده به دلیل مصرف فست فودها و برخی موادغذایی بروز کرده و گاهی حتی فرد را راهی سی سی یو می کند.
کد خبر: ۶۹۶۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
اگر مرتب ورزش می کنید و غذاهای سالمی می خورید اما هنوز وزن نکرده اید دلیلش می تواند هورمونی به نام کورتیزول باشد. این هورمون در بدن نقش بسیار مهمی دارد زیرا باعث واکنش ما به خطر می شود.
کد خبر: ۶۹۵۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
اگر شما تمایل کمی به رابطه ی جنسی دارید به طوری که موجب نگرانی و ناراحتی شما شده است، ممکن است دچار اختلالات جنسی شده باشید.
کد خبر: ۶۹۵۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
ورزش با کاهش چربی بدن و در نتیجه کاهش استروژن، می‌تواند موجب افزایش باروری شود.
کد خبر: ۶۹۵۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
خيلي از مردم تنها مشکل گوارشي در بارداري را تهوع و ويار ميدانند اما علامتهاي طبيعي و غيرطبيعي زيادي در دستگاه گوارش وجود دارد که در دوره بارداري برخي خانمها را آزار ميدهد مثلا خواننده محترمي از هموروييد يا بواسير در اواخر بارداري و راههاي پيشگيري از آن پرسيده اند
کد خبر: ۶۹۵۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
رژیم غذایی نقش مهمی در سطح تستوسترون بدن ایفا می کند. محصولات حاوی سویا، آرد سفید می تواند سطح این هورمون را کاهش دهد.از طرفی موادغذایی مانند انگور، ماهی تن، انار و تخم مرغ به عنوان غذاهایی که موجب افزایش تستوسترون می شوند شناخته شده اند.
کد خبر: ۶۹۴۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
طبق گزارش جدید محققان، سرماخوردگی و آنفلوانزا عوارض بیشتری برای زنان در مقایسه با مردان دارد.
کد خبر: ۶۹۴۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
مدیرکل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو در خصوص مکمل های بدنسازی گفت: این پودرها اغلب در کشورهای مجاور و به صورت دست ساز تهیه می شوند.
کد خبر: ۶۹۳۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
امروزه صنعت پورنوگرافی یک صنعت چند میلیارد دلاری است که کارتل های تجاری بزرگ پشت آن قرار دارند. به کمک این صنعت آنها توانسته اند نورم های اجتماعی را درهم بریزند و هر جامعه ای برحسب شرایط، از کم تا زیاد تحت تاثیر آثار مخرب آن قرار گرفته اند.
کد خبر: ۶۹۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۴
عدم و یا نداشتن میل جنسی و یا (بدون داشتن میل جنسی) یک اختلال عملکرد جنسی شایع است اما مهم پیدا کردن ریشه میل جنسی پایین است که با درمان آن از فعالیت جنسی می توان لذت برد اختلال عملکرد جنسی در زنان شایعتر است نداشتن میل جنسی در مردان شایع نیست.
کد خبر: ۶۹۰۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۶
رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب میشود فرد سال‌‌های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی کند و کمتر در معرض بیماری‌‌های شایع همچون فشارخون بالا، چربی خون بالا، دیابت و پوکی استخوان قرار گیرد.
کد خبر: ۶۹۰۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
حاملگی یک تجربه هیجان‌انگیز است! اما با تغییراتی که در بدن ایجاد میشود، ممکن است باعث خجالت شما شود.
کد خبر: ۶۸۸۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
ریزش مو یکی از عوارض جانبی خوش خیم دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از قند است و البته یکی از مشهودترین آنها محسوب می شود
کد خبر: ۶۸۸۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵
صورت شما راز وضعیت داخلی بدن و بیماری های داخلی را برملا می سازد، به صورت خود نگاه کنید و بدانید که کدام بخش بدن شما مشکل دارد.
کد خبر: ۶۸۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
تحقیقات نشان می‌دهد تخم كدو تنبل در درمان سرطان، اضافه وزن و هشت نوع بيماری مفيد است.
کد خبر: ۶۸۶۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
عقب‌افتادن عادت ماهیانه از نظر روحی- روانی می‌تواند روی بسیاری از زنان تأثیر منفی بگذارد و متابولیسم بدن آنها را تغییر دهد و گاهی مشکلات جبران ناپذیری مانند نازایی و سرطان رحم را برای یک خانم به همراه داشته باشد . برای جلوگیری از افزایش سرطان های زنانه توصیه میشود این افراد حتما با یک متخصص زنان مشورت کنند در این باره با یک متخصص زنان به گفت و گو پرداخته ایم .
کد خبر: ۶۸۵۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
