برچسب ها

چگونه متوجه شویم در معرض پوکی استخوان هستیم؟

قدرت استخوان‌های بدن ما را ۲ عامل اصلی تراکم استخوان و کیفیت استخوان تعیین می‌کند. پوکی استخوان یک بیماری عمومی استخوان است که با توده استخوانی پایین و تخریب زیرساخت بافت استخوانی و متعاقبا افزایش شکنندگی و مستعد شدن به شکستگی همراه است. تشخیص پوکی استخوان با استفاده از سنجش تراکم استخوانی صورت می‌گیرد.
کد خبر: ۹۰۱۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹

نتایج یکی از بزرگترین تحقیقات در جهان درباره میزان اثربخشی واکسیناسیون: کاهش خطر بستری شدن تا بیش از ۹۰ درصد / افزایش ۹ برابری فوت افراد غیر واکسینه شده

حتی اگر سایر مطالعات منتشر شده، اثربخشی واکسیناسیون علیه کووید-۱۹ را تایید کنند اما تحقیقات جدید در فرانسه با بررسی اطلاعات ۲۲ میلیون نفر «یکی از بزرگترین تحقیقات در جهان» درباره میزان اثربخشی واکسیناسیون است.
کد خبر: ۹۰۰۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۹

سه فایده فوق‌العاده عسل

استفاده از عسل فرآوری‌شده و بدون قند فواید بیشتر و طولانی‌مدت‌تری دارد. عسل را بیشتر با خواص تسکین‌دهنده‌، آنتی‌اکسیدانی و ضد میکروب بودن می‌شناسند. همچنین عسل حاوی مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، فسفات، سدیم، کلر، پتاسیم و منیزیوم است.
کد خبر: ۹۰۰۵۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷

یک سبزی ضد سرطان روده

متخصصان تغذیه در مطالعه ای جدید بر ارتباط مصرف اسفناج با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده تاکید کردند.
کد خبر: ۹۰۰۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

آجیل بخورید تا سرطان نگیرید!

مدتهاست که اثبات شده مصرف آجیل، موجب ارتقای سلامت قلب می‌شود. اما آیا به همان اندازه در کاهش خطر بیماری‌هایی مانند سرطان و سکته مغزی مؤثر است. به گفته محققان انگلستان و نروژ، پاسخ مثبت است. برای دور ماندن از این بیماری‌ها، کافی است که روزانه یک مشت آجیل مصرف کنید.
کد خبر: ۹۰۰۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

زن عنکبوتی ایران: نه بیمه دارم، نه آینده

الناز رکابی می‌گوید ۲۰ سال از عمرم را گذاشتم و مثل یک کارگر کار کردم تا بتوانم پرچم کشورم را بالا ببرم. می‌گوید از پایین‌ترین سطح آغاز کردم و پله‌پله صعود کردم تا رسیدم به مدال جهانی؛ صعودی که در سنگنوردی هم شکلی نمادین دارد، هم شکلی واقعی. بدون ترس از شکست، بدون ترس از قضاوت شدن و بدون ترس از سقوط زن عنکبوتی، ایران بالا و بالاتر رفت و حالا در جایی ایستاده که کمترین لیاقتش است؛ قله! و تازه می‌خواهد بالاتر هم برود.
کد خبر: ۸۹۹۹۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

با نخوردن گوشت، شاهد ۱۰ اتفاق در بدنتان باشید

اگر شما هنوز نمی دانید گوشت قرمز خوب است یا نه و با حذف آن در بدن چه می شود، خواندن این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۹۹۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱

دمنوشی با ۷ خاصیت برای سلامتی و زیبایی/ عوارض احتمالی این دمنوش را بشناسید

یکی از دمنوش‌هایی که فواید فراوانی را برای سلامت و زیبایی شما به ارمغان می‌آورد، دمنوش بابونه است.
کد خبر: ۸۹۹۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱

چهار خاصیت روغن نارگیل؛ مبتنی بر یافته‌های علمی

ترکیب منحصربه‌فرد اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل تأثیرات مثبتی بر سلامت انسان دارد. روغن نارگیل خوراکی نیز به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد باعث لاغری و کاهش وزن شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و آلزایمر را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۹۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰

با حضور نمایندگان مجلس شورای اسلامی؛

پنجمین کنفرانس رؤسای پارلمان‌های جهان در وین برگزار می‌شود

پنجمین کنفرانس روسای پارلمان‌های جهان اتحادیه بین المجالس و نخستین کنفرانس جهانی روسای پارلمان‌ها درباره مبارزه با تروریسم ۱۶ الی ۱۸ شهریور ماه در وین برگزار می‌شود و نمایندگان عضو IPU مجلس در این مراسم حضور پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۸۹۷۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۵

۱۰ باور غلط در مورد رژیم‌های غذایی

مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود اما برخی از این مطالب طبق اصول و منطق علمی نیست.
کد خبر: ۸۹۶۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

کاهش خطر مرگ ناشی از سکته مغزی و بیماری‌های قلبی با قهوه

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن حداکثر سه فنجان قهوه در روز ممکن است از قلب شما محافظت کند.
کد خبر: ۸۹۶۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹

کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزی با یک درمان

نتایج یک مطالعه بین‌المللی به سرپرستی محققان همیلتون کانادا نشان داد درمان ترکیبی آسپرین، استاتین‌ها و حداقل ۲ داروی فشار خون در دوزهای ثابت می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی عروقی کشنده(CVD) را تا بیش از نصف کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۶۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸

کاهش خطر بیماری قلبی با زندگی در مناطق سرسبز

بر اساس داده های یک مطالعه جدید، افرادی که در محله های سرسبز زندگی می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی_عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۸۹۶۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

یک فایده جالب گردو که احتمالا نمی‌دانستید

تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان می‌دهد که مصرف منظم گردو می‌تواند به افزایش طول عمر و امید به زندگی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۶۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲

برآوردی از تلفات واقعی کرونا در ایران

بررسی آمار اعلام شده توسط ثبت‌احوال نشان می‌دهد در دوره کرونا 250 هزار نفر فوت بیشتر از میزان متعارف سال‌های گذشته داشته‌ایم.
کد خبر: ۸۹۶۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱

پیشگیری از بیماری‌های قلبی با رژیم غذایی غنی از روغن زیتون و گوجه فرنگی

به گفته محققان رژیم غذایی گیاهی غنی از روغن زیتون و گوجه فرنگی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۵۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

ورزش منظم حتی در هوای آلوده خطر مرگ را کاهش می‌دهد!

طبق مطالعات منتشر شده در مجله انجمن پزشکی کانادا(CMAJ)، ورزش منظم حتی در مناطقی با هوای آلوده می‌تواند به کاهش خطر فوت ناشی از عوامل طبیعی کمک کند.
کد خبر: ۸۹۵۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۵

آیا مصرف داروهای تقویتی پس از تزریق واکسن کرونا، باعث فعال شدن ویروس می‌شوند؟

موسسه ملی تحقیقات سلامت جمهوری اسلامی ایران به این سول که «آیا استفاده از هرگونه آمپول یا داروی تقویتی پس از تزریق واکسن کووید-۱۱۹ مشکل ایجاد کرده و باعث فعال شدن ویروس می شود؟» پاسخ داد.
کد خبر: ۸۹۵۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱

کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و تصلب شرایین با رژیم غذایی گیاهی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهی می‌تواند سالانه ۱۸۰۰ دلار برای خانواده شما صرفه جویی کند و البته خطر ابتلا با بیماری‌های یابی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۴۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳