تمرینات اینتروال

برچسب ها

ترفندهایی برای کالری‌سوزی بیشتر هنگام پیاده‌روی

پیاده‌روی، ورزشی بیش از حد ساده و راحت به نظر می رسد، اما در واقعیت این گونه نیست. تنها ۵ تا ۱۰ دقیقه پیاده‌روی می تواند فواید سلامت مختلف را برای شما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۷۹۷۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

آخرین اخبار