برچسب ها

مقصر اصلی ریزش مژه و ابرو خانم‌ها کیست؟

مژه ها و ابروها بخشی از افزایش دهنده های زیبایی هستند به خصوص زیبایی چشم ها. هر قدر مژه های بلند تر و پر پشت تری داشته باشیم زیبایی چشم هایمان بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۶۷۳۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

چند نسخه خانگی برای درمان یبوست کودکان

یبوست کودکان/ مامان! چرا نمیتونم دستشویی کنم؟

یبوست بین کودکان بسیار رایج است و کمتر کودکی را می‌بینیم گه هرازگاهی دچار یبوست نشود. در این شرایط، اجابت مزاج سخت‌ صورت می‌گیرد یا فرد به‌طور کامل برای مدتی نمی‌تواند اجابت مزاج کند.
کد خبر: ۶۷۳۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹

تغییرات خواب در دوره های مختلف زندگی

چرا دائم کسری خواب داریم !؟

زمانی شما مانند کودک به خواب می رفتید زیرا کودکی بیش نبودید. سال ها پیش به شب زنده داری و دیر خوابیدن وسواسیت داشتید اما اکنون به عنوان یک جوان به آن علاقه پیدا کرده اید. اکنون که انسان کاملی شده اید باز هم الگوها و روند خواب شما در حال تغییر است.
کد خبر: ۶۶۹۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

میوه ای برای تامین یک چهارم نیاز روزانه آهن بدن

مسئول آموزش گروه داروسازی سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: مصرف انجیر می تواند یک چهارم نیاز روزانه بدن به آهن را تامین کند به ویژه اگر با آب پرتقال خورده شود.
کد خبر: ۶۶۹۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۷

مدیر نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد:

غنی‌سازی پرمصرف‌ترین ماده غذایی مردم؛ شایعه مضر بودن ریزمغذی‌های آرد، بی‌اساس است

مدیر نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد: غنی‌سازی پرمصرف‌ترین ماده غذایی مردم شایعه مضر بودن ریزمغذی‌های آرد، بی‌اساس است
کد خبر: ۶۶۸۹۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶

چرا باید دوغ را به دیگر نوشیدنیها ترجیح داد؟

بدن کمتر کسی نسبت به دوغ واکنش نشان می‌دهد و تحمل آن برای بسیاری از افراد، ساده‌تر از شیر و ماست است.
کد خبر: ۶۶۷۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

با رژیم غذایی کمبود آهن جبران نمی شود

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه رژیم غذایی کمبود آهن را جبران نمی کند، گفت: در صورت کمبود آهن حتما باید دارو مصرف شود.
کد خبر: ۶۶۶۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

آشنایی با بهترین «قند و شکر» رمضان

یک کارشناس بهداشت مواد غذایی از خرما به‌عنوان میوه‌ای نام برد که با خوردن ۱۵گرم آن در روز می‌توان کم‌خونی ناشی از کمبود آهن بدن را برطرف کرد. همچنین خوردن خرما خطر ایجاد سکته را نیز کمتر می‌کند.
کد خبر: ۶۶۵۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

هیچ شامپویی مو را تقویت نمی‌کند

تبلیغات پررنگ و لعابی که در خصوص شامپوهای تقویت‌کننده و ضد ریزش مو در رسانه‌های داخلی و خارجی می‌بینیم، باعث شده بعضی افراد که حساسیت زیادی نسبت به موهای خود دارند، استفاده از این شامپوها را در برنامه‌شان قرار دهند و هرچند وقت یک بار بابت تهیه این قبیل شامپوها با برندهای مختلف خارجی و ایرانی پول زیادی نیز پرداخت کنند.
کد خبر: ۶۶۳۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶

غذاهای سرشار از آهن را بشناسید

کمبود آهن در بدن سلامتی را به شدت به خطر می‌اندازد به همین دلیل باید جایی برای مواد غذایی سرشار از آهن در برنامه غذایی کنار گذاشت.
کد خبر: ۶۶۱۹۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

چرا نباید چای سبز را با مود غذایی سرشار از آهن خورد؟

چای سبز به خاطر آنتی اکسیدان هایش و مزایایی که برای سلامتی دارد، معروف است.
کد خبر: ۶۵۶۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴

توصیه‌های خوراکی ریدرز دایجست برای داشتن یک روز سرحال و پرانرژی

کد خبر: ۶۵۶۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

بیماری که در میل جنسی شما تاثیر می گذارد!

سلیاک هم در زنان و هم در مردان می تواند باعث اختلالات جنسی شود.
کد خبر: ۶۵۶۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۰

نکاتی درباره تاثیر تغذیه بر افسردگی

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار می‌رود.
کد خبر: ۶۵۴۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹

دانستنی هایی درباره کم خونی

اگر اخیرا دچار کمبود شدید انرژی شده اید و نیاز به حداقل 3 فنجان قهوه دارید تا بتوانید کار روزانه خود را انجام دهید، شاید با ایجاد تغییرات کوچکی مانند محدود کردن استفاده از اینترنت و سر وقت خوابیدن مشکلتان بر طرف شود. اما گاهی خستگی از علایم استرس، بیماری از جمله بیماری قلبی و... است.
کد خبر: ۶۵۳۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

 نكاتي مهم درباره مصرف ويتامين‌ها

به‌طور طبیعی، با خوردن غذا می‌توانیم املاح و ویتامین‌های مورد نیاز بدنمان را تأمین کنیم. اين تركيبات ارگانيك باعث بهبود عملكرد اعضاي داخلي بدن مي‌شوند و به همين دليل، در برخي مواقع كه بدن با كمبود منابع ويتامين يا املاح مواجه مي‌شود، پزشك استفاده از مكمل‌ها را توصيه مي‌كند. اما مصرف مكمل‌هاي ويتاميني و معدني هم خالي از ايراد نيست.
کد خبر: ۶۵۳۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

بعد از زایمان این ۱۰ خوراکی را بخورید

خبر خوب اینجاست که هر مادری اگر رژیمی درست داشته باشد می تواند به وزن پیش از دوران بارداریش باز گردد.
کد خبر: ۶۵۳۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸