تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می‌کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت می‌کنند، در معرض چاقی هستند.
کد خبر: ۹۲۱۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۳
به نظر می‌رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می‌خورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد.
کد خبر: ۹۱۵۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
آمار‌ها نشان می‌دهد که بیش از یک پنجم از ما در خواب به طور منظم خروپف می‌کنیم و تنها کمتر از نیمی از ما گاه به گاه خروپف می‌کنند. برای کسانی که در شب خر و پف می‌کنند، این موضوع چندان مهم نیست، آن‌ها در خواب هستند، بنابراین احتمالاً اهمیتی نمی‌دهند، اما برای شریک زندگی آن‌ها خر و پف می‌تواند یک کابوس باشد.
کد خبر: ۹۱۰۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۸
اگر به هر دلیلی شام را از وعده‌های غذایی‌تان حذف می‌کنید منتظر یکسری مشکلات در بدن و سلامتی‌تان باشید. در اینفوگرافیک زیر با برخی از آن‌ها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۰۸۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
اگر از آن دسته هستید که علاقه دارید غذا و سفره شام و ناهار خود را به شکلی بچیند که هر وعده لذت بخش باشد، طرز تهیه انواع دسر را یاد بگیرد. دسر جذاب می‌تواند لذت خوردن شام و ناهار خوشمزه را دو چندان کند.
کد خبر: ۹۰۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
بر اساس بررسی انجمن غدد درون‌ریز (Endocrine Society) خوردن یک وعده شام گیاهی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را ۱۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۸۸۷۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
جوانی که مدعی است در پی عشق ناکام، دختر موردعلاقه‌اش را به قتل رسانده است، بعد از شش سال موفق به جلب رضایت اولیای دم شد و به لحاظ جنبه عمومی جرم پای میز محاکمه رفت.
کد خبر: ۸۵۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
گاهی اوقات برای حفظ سلامت مان مجبوریم کارهای سختی انجام بدهیم. مثلا باید ۱۰ کیلو لاغر شویم. یا از خوردن غذاهای مورد علاقه مان، محروم شویم. اما گاهی کارهای خیلی ساده می‌تواند به حفظ سلامت ما در دراز مدت کمک بکند. شما با رعایت چند نکته ساده، کمک بزرگی به سالم ماندن بدن تان می‌کنید.
کد خبر: ۷۹۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
وینفرد شفر، سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت که کی‌روش در حال حاضر سرمربی تیم ملی است و در گذشته برانکو سرمربی تیم ملی بود. شاید بهتر است هر دو کباب بخورند تا مشکل‌شان حل شود. کی‌روش بعد از جام جهانی صحبت‌هایی درباره برانکو کرد که در رسانه‌های اروپایی دیده می‌شد. آن صحبت‌ها برای فوتبال ایران خوب نیست.
کد خبر: ۷۹۵۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۹
خدمات چكاپ كامل با تخفيف ويژه 30درصدی به مناسبت روز دانشجو به دانشگاهیان ارائه می شود.
کد خبر: ۷۹۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۴
در روزهای پایانی هفته، فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی مختلفی روی آنتن می‌رود.
کد خبر: ۷۵۳۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
لیلاز:
یک اقتصاددان با تاکید براینکه اقتصاد ایران در مرز فروپاشی نیست، گفت: بعد از انتخابات سرعت رشد اقتصادی و ارتباط رییس‌جمهور با روشنفکران کم شد و این تحولات باعث شده زمانی که دولت دست به اقدامی می زند مردم و روشنفکران استقبالی نکنند.
کد خبر: ۷۵۲۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۷
دو دوست که متهم هستند یک زن را کشته و جنازه اش را سر به نیست کرده اند دیروز در حالی پای میز محاکمه ایستادند که خود را بی گناه خواند.
کد خبر: ۷۳۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
رئیس پایگاه دوم پلیس آگاهی تهران بزرگ از دستگیری سارقی که با طرح دوستی با مالباخته اقدام به سرقت از خانه‌اش کرده بود، خبر داد.
کد خبر: ۷۳۷۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
همیشه روی میز قضات دادگاه خانواده پرونده‌هایی هستند که مرورشان آدم را شوکه می‌کند.
کد خبر: ۷۱۵۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
هضم کبدی پس از هضم معدی است و بهترین زمان برای شروع روابط جنسی پس از هضم کبدی یا حدود ۲ تا ۳ ساعت پس از صرف غذاست.
کد خبر: ۷۰۷۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۷
بدون شک روش‌های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد. به همین دلیل افراد بر اساس عادت‌های غذایی و سبک زندگی شان یکی از این روش‌ها را انتخاب می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۸۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۵
از حمله به دولت روحانی و لاریجانی تا انتقاد از قوه قضائیه
حسن عباسی گفت: آقای دادستان سکوت رسانه‌ای ما از امروز شکسته شد. حالا من با اسناد و مدارکم با دو قوه نهاد ریاست جمهوری و قوه‌قضاییه مقابله می‌کنم.
کد خبر: ۶۹۶۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
حتما لازم نیست شما دندان های خود را درست قبل از خواب مسواک بزنید. مهم ترین چیز این است که شما دندان های خود را دو بار در شبانه روز مسواک کنید.
کد خبر: ۶۹۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۹
حسن عباسی گفت: آقای دادستان سکوت رسانه‌ای ما از امروز شکسته شد. حالا من با اسناد و مدارکم با دو قوه نهاد ریاست جمهوری و قوه‌قضاییه مقابله می‌کنم.
کد خبر: ۶۹۵۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۶
