برچسب ها

۵ فایده تخم مرغ برای سلامتی/ سفیده بخوریم یا زرده؟

خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

از افزایش آرای باطله تا بیشترین کاهش مشارکت /بازماندگان عجیب رقابت‌های انتخابات مجلس دوازدهم /فراکسیون اقلیت در راه است؟

با مرور میزان آرای ۳۰ نفر نخست تهران تا زمان حاضر به نظر می‌رسد چهره‌هایی که در لیست صبح ایران قرار داشتند بیش از بقیه در کسب رای توفیق پیدا کرده‌اند، البته لازم به یادآوری است که این اسامی به صورت اختصاصی مختص این لیست نبوده و از اساس مشترکات هر ۴ لیست- لیست متحد شورای ائتلاف نیروهای انقلاب و جبهه پایداری، لیست امنا، لیست جبهه متحد و لیست صبح ایران- قابل توجه است.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

پنج ماده غذایی مفید برای مبتلایان به فشار خون بالا

فعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۶۶۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

اظهارات ۴ عضو مجلس خبرگان درباره کمیته بررسی رهبر آینده /دشواری‌های تعیین رهبری آینده به روایت یک رسانه اصلاح طلب

اگرچه ممانعت رهبری از گزینه‌ای که شائبه انتقال موروثی را ایجاد کند به روح جمهوریت نزدیک‌تر است ولی دشواری‌های تعیین رهبری آینده کماکان به قوت خود باقی است؛ دشواری‌هایی که نشان می‌دهد هرچند نهاد خبرگان عملاً در صحنۀ سیاسی غایب است اما نقشی سنگین بر عهدۀ آن است که با وجود دشواری‌های بالا در بزنگاه باید ایفا کند.
کد خبر: ۹۶۶۹۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

۵ خاصیت یک خوراکی محبوب

شکلات تلخ سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است؛ فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند که به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، مفید شناخته می‌شوند. از همین رو، خوردن شکلات تلخ خالص در حد اعتدال مزایای قابل توجهی برای ارتقای سلامت کلی دارد.
کد خبر: ۹۶۶۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

وزیر کشور سه جمله در باره نسل Z گفت، هر سه هم غلط بود/ جهانیان برای تلقی ما از نسل زد «تره» هم خرد نمی‌کنند

وزیر محترم کشور گفته: «نسل «زد» ارتباطی با فرهنگ ایرانی ندارد، …، رای اولی‌ها باید در ۱۱ اسفند نشان دهند که جوان ایرانی در چه سطحی از فرهیختگی قرار دارد، … دیگران می‌خواهند جوانان ما را با نسل «زد» مقایسه کنند.»
کد خبر: ۹۶۶۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

خمیر دندان جوش‌های صورت را از بین می‌برد؟

دکتر شینهاوس توضیح می‌دهد که خمیردندان دارای PH قلیایی (بازی) است و می‌تواند پوست سالم را که PH اسیدی دارد، تحریک کند. همچنین برهم زدن PH با جوش شیرین موجود در خمیردندان می‌تواند به تحریک پوست و سوزش آن منجر شود.
کد خبر: ۹۶۶۷۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

۸ ماده غذایی برای به تعویق انداختن پیری

پیری یک فرآیند طبیعی است و نباید از آن واهمه داشت. عاداتی مانند ورزش کردن، نوشیدن آب فراوان و داشتن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل، همه راه‌هایی هستند که می‌توانیم به خودمان کمک کنیم با افزایش سن، جوان‌تر به نظر برسیم و احساس شادابی کنیم.
کد خبر: ۹۶۶۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵

اگر شکم صاف و اندام ایده‌آل می‌خواهید/ ۷ عادت غذایی که شما را چاق می‌کند

در حالی که ورزش نقش مهمی در کاهش چربی ایفا می‌کند، دستیابی به اندامی ایده‌آل و شکمی صاف به یک رویکرد آگاهانه نسبت به رژیم غذایی و چگونگی مصرف مواد غذایی بستگی دارد. لازم است بدانید هیچ قرص و دارویی برای کاهش چربی شکم وجود ندارد، اما شناخت و حذف عادات غذایی مضر می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر روند کاهش وزن داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳

کلاهبرداری بازهم به بهانه گوشی‌های آیفون

رییس پلیس فتای پایتخت از دستگیری کلاهبردار اینترنتی با ترفند پیامک جعلی خبر داد.
کد خبر: ۹۶۶۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱

این میوه‌ها و سبزیجات شما را لاغر می‌کنند

میوه‌ها و سبزیجات مجموعه‌ای از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی ضروری را به منظور ارتقای سلامتی و طول عمر به بدن می‌رسانند. فواید کلی این گروه از مواد غذایی عبارتند از: کاهش خطر بیماری‌های مزمن (مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی)، بهبود سلامت روده و هضم، کاهش التهاب، افزایش انرژی و مدیریت سالم وزن.
کد خبر: ۹۶۶۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

خواص شگفت‌انگیز لیمو برای سلامتی

لیمو منبع عالی از ویتامین سی، فیبر رژیمی، اسید سیتریک و آهن می‌باشد که دارای فواید فوق‌العاده‌ای برای سلامت جسم است.
کد خبر: ۹۶۶۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۹

بررسی چهار اتهام حسین شریعتمداری به اصلاح‌طلبان، سیدمحمد خاتمی و حسن روحانی/ "راست"هایی که دروغ است

حسین شریعتمداری هرازگاهی جمله‌هایی را درباره رقبای سیاسی خود بیان می‌کند که از دل این جمله‌ها، ادعایی بزرگ و مهم درباره اصلاح‌طلبان و چهره‌های شاخص آنها به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۹۶۶۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

چربی شکمی را با این سبزیجات از بین ببرید/ معرفی ۸ سبزیجات چربی‌سوز

مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش خطر بیماری، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. هم‌چنین برخی تحقیقات نشان می‌دهد که مواد مغذی موجود در برخی سبزیجات به کاهش چربی شکم نیز کمک کند.
کد خبر: ۹۶۶۲۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

با این غذاها پیر نمی‌شوید

تغییر رژیم غذایی روزانه با غذاهای سالم نه تنها می‌تواند تولید کلاژن را افزایش دهد، بلکه از سنتز آن در بدن نیز حمایت می‌کند.
کد خبر: ۹۶۶۲۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

برای سلامت چشم این ویتامین‌ها را مصرف کنید

مصرف بیشتر بتا کاروتن، ویتامین سی وای و روی یا زینک در رژیم غذایی، کاهش ۳۵ درصدی خطر ای‌ام‌دی در افراد مسن را در پی دارد.
کد خبر: ۹۶۶۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

کیهان: هک کنندگان سایت مجلس می خواهند نیروهای انقلاب را به جان هم بیندازند/ هدف دیگرشان لجن مال کردن انتخابات است

حمله هکری به سایت مجلس و خبرگزاری خانه ملت، با جعل یا تحریف و دخل و تصرف در مطالب هک‌شده همراه شد.
کد خبر: ۹۶۶۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵

نمایندگان مجلس چقدر حقوق می‌گیرند؟ +اسناد

در پی هک سایت مجلس شورای اسلامی و خبرگزاری خانه ملت و طرح ادعاهایی درباره میزان حقوق نمایندگان مجلس، روابط عمومی مجلس تصاویری از اسناد حقوق پرداختی به نمایندگان در سال ۱۴۰۲ را منتشر کرد.
کد خبر: ۹۶۶۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

اولین واکنش مجلس به حمله هکری منافقین /اسناد منتشر شده درباره حقوق نمایندگان دستکاری شده است

روابط‌ عمومی مجلس شورای اسلامی در خصوص از دسترس خارج‌شدن سایت‌های مجلس اطلاعیه‌ای صادر کرد.
کد خبر: ۹۶۶۱۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

این ماده را از برنامه غذایی خود خط بزنید/ تیرامین چیست؟

«تیرامین» یک اسید آمینه طبیعی است، در دسته ترکیبات انتقال‌دهنده عصبی قرار دارد و به طور طبیعی در برخی غذاهای گیاهی و حیوانی یافت می‌شود. هرچند تیرامین به خودی خود مضر نیست زیرا به تنظیم سطح فشار خون کمک می‌کند، اما مصرف بیش از حد آن ممکن است باعث افزایش فشار خون و خطرات جدی‌تر شود.
کد خبر: ۹۶۶۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

آخرین اخبار