بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از مهمترین دلایل مرگ و میر در سراسر جهان است بنابراین رژیم غذایی مناسب و ورزش، نقش زیادی در حفظ سلامت قلب شما دارد.
کد خبر: ۹۳۷۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه می‌دارد
کد خبر: ۹۳۷۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
بیماری آسم یکی از بارزترین مشخصه‌های التهاب مزمن راه‌های هوایی است؛ خیلی از غذاها ممکن است این روند التهابی را بدتر کنند و برخی از غذاها هم ممکن است باعث بهبود این حالت شوند. البته تنها مبتلایان آسم نیستند که شاید مشکلات تنفسی داشته باشند؛ در این روزهای سرد که آلودگی هوا مجددا نفس خیلی‌ها را تنگ کرده، مصرف برخی غذاها می‌تواند به بهبود وضعیت تنفس کمک کند.
کد خبر: ۹۳۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
متحد ولادیمیر پوتین پیام وحشتناکی را به پارلمان اتحادیه اروپا ارسال کرده است. پریگوژین می گوید که پارلمان اروپا توسط واگنر منحل شده است!
کد خبر: ۹۳۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
روغن جوانه گندم از جوانه دانه گندم به دست می‌آید و به‌عنوان ماده افزودنی باخواص آنتی‌اکسیدانی و ویتامینی در بسیاری از موادغذایی و حتی داروها به کار می‌رود.
کد خبر: ۹۳۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳
هوا در ۲۰ سال گذشته حداقل ۳۰ درصد بیشتر شده‌اند و به گفته «عباس شاهسونی» رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت میزان مرگ آن ۶ برابر مالاریا و ۴ برابر ایدز است.
کد خبر: ۹۳۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
کاهش ارزش ارزهای دیجیتال پس از ریزش نقدینگی یکی از صرافی‌های رمزنگاری، تقریباً به همه دارایی‌های دیجیتال از جمله بیت‌کوین (BTC) سرایت کرد.
کد خبر: ۹۳۷۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
عوامل زیادی در سلامت دهان و دندان نقش دارند، اما عادات بدی هم مانند جویدن ناخن، سیگار کشیدن و استفاده از دندان برای باز کردن در بطری‌ها هستند که باعث خراب شدن دندان‌های زیبای شما می‌شوند. در اینجا لیستی از دوازده عادت رایجی که می‌توانند دندان‌های شما را خراب کنند، آورده شده است.
کد خبر: ۹۳۷۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
شاید خواندن این جمله برای شما باورپذیر نباشد؛ اما طبق گزارش رسانه‌های هندی، پسربچه‌ای هشت‌ساله یک مار سمی را با گازگرفتن کشته است. البته پسر بچه قهرمان این داستان به دلیل پدیده «گزش خشک» جان سالم به در برده است.
کد خبر: ۹۳۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
کلم بروکلی راهی مطمئن برای تامین نیاز بدن به فولات است ماده‌ای مغذی که به تبدیل کربوهیدرات به انرژی کمک می‌کند. هم چنین، اسفناج سرشار از ویتامین آ برای تقویت سلامت چشم و استخوان است.
کد خبر: ۹۳۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
مصرف بیش از حد نمک و مواد غذایی شور سطح استرس را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۶۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
مطالعات مصرف تخمه آفتابگردان را با تعدادی از فواید سلامتی مرتبط می‌دانند، از جمله کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا یا بیماری های قلبی.
کد خبر: ۹۳۶۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
معاون فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی خراسان شمالی از دستگیری ۳ نفراز عاملان پخش شکلات‌های مسموم تحت عنوان چالش «مشت بزن شکلات بگیر» خبر داد.
کد خبر: ۹۳۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
در این خبر به بررسی قیمت انواع تخم مرغ بسته بندی با برندهای مختلف در بازار پرداختیم.
کد خبر: ۹۳۶۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
در بحبوحه سقوط صرافی اف تی ایکس، صندوق‌های ارز دیجیتال بیشترین ورودی در ۱۴ هفته گذشته را ثبت کردند.
کد خبر: ۹۳۶۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
یکی از مواد مورد علاقه و جدا نشدنی از سالاد ها خیار یکی از غنی ترین میوه های آبرسان در دسترس است، همچنین این میوه دارای مواد مغذی زیادی است که از سلامتی شما حمایت و سموم بدن را دفع می کنند.
کد خبر: ۹۳۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
معصومه ابتکار نوشت: نسل جدید حالا دیگر نه دولت‌ها، بلکه کل حاکمیت را ناکارآمد می‌داند.
کد خبر: ۹۳۶۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
از هر ۱۰ فرد بزرگسال، حداقل یک نفر دچار سردردهای میگرنی است. سردردهای میگرنی طولانی مدت‌تر از سردردهای دیگر هستند ضمن این که اثرات فیزیکی بیشتری هم دارند اما تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی و فرکانس این دردها را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
مهار گرسنگی بعد از تمرین امری دشوار است، یک جلسه طولانی و سخت ورزشی تمام انرژی شما را می مکد و نخستین چیزی که اغلب افراد برای سوخت گیری مجدد خود لازم دارند خوردن موز است.
کد خبر: ۹۳۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
مهار کننده اشتهای غذایی مکمل یا روشی است که احساس گرسنگی در فرد را متوقف می کند. برخی از روش ها برای سرکوب اشتها از سایر روش ها موثرتر هستند.
کد خبر: ۹۳۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
