فست‌فود برای وقت‌هایی که فرصت کافی برای آشپزی ندارید، یک گزینه غذایی رایج اما پرکالری و کم‌فایده است. مصرف بیش از حد آن می‌تواند تقریباً تمام بخش‌های بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۹۴۹۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
بازار اجاره‌نشین‌ها در شروع سال جدید حاوی سه پیام معنادار برای سیاستگذار است. تحقیقات میدانی تازه از فایل‌های اجاره آپارتمان در پایتخت نشان می‌دهد، مبالغ اجاره‌بهای ماهانه -بدون احتساب پول‌پیش- به مراتب بیشتر از توان پرداخت و حتی متوسط سطح جدید دستمزدهاست. ضمن آنکه تورم اجاره-رشد هزینه نسبت به سال گذشته همین موقع- نیز در نرخ بالایی قرار دارد. با این شرایط و با توجه به اینکه تقاضای اجاره‌نشینی تا زمان افت قیمت مسکن، کاهش پیدا نخواهد کرد، مهار تورم اجاره از مسیر درست - نه دستکاری نرخ‌ها- باید اولویت سیاستگذار باشد.
کد خبر: ۹۴۹۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
شاید گاهی اوقات فکر کنید که بهترین روش‌ها را برای کاهش وزن به کار گرفته‌اید اما به نتیجه دلخواهتان نمیرسید. در واقع نکته قابل توجه این است که شما به توصیه‌های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می‌کنید و همین مسئله ممکن است مانع رسیدن شما به وزن ایده‌آل شود.
کد خبر: ۹۴۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
یک سال قبل در آوریل سال ۲۰۲۲، گودالی که یک سگ در زمین کنده بود منجر به کشف کلکسیون نادری از سکه‌های نازک و یک‌طرفه‌ی قرون وسطایی در جنوب‌غربی لهستان شد.
کد خبر: ۹۴۹۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
در آپدیت جدید واتساپ روی حفظ امنیت کاربران توجه ویژه‌ای شده و شاهد اضافه شدن سه قابلیت جدید برای پیشگیری از هک شدن هستیم.
کد خبر: ۹۴۹۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
سخنگوی وزارت دفاع آمریکا می‌گوید انتشار اسنادفاش‌شده در فضای مجازی یک تهدید بسیار جدی برای امنیت ملی آمریکاست.
کد خبر: ۹۴۹۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
مواد خوراکی بهاری سرشار از طعم و بافت تازه، آنتی‌اکسیدان، مواد معدنی، فلاونوئیدها و مواد مغذی هستند. بنابراین در رژیم غذایی‌تان خوراکی‌های بهاری را از یاد نبرید.
کد خبر: ۹۴۹۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۹۴۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
یکی از دشمنان اصلی مو‌های بسیاری از خانم ها، موخوره‌ها هستند.
کد خبر: ۹۴۹۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
اگرچه ورزش‌های قدرتی برای ماهیچه‌سازی مهم‌اند، مقدار مصرف مناسب پروتئین هم از اهمیت بالایی برخوردارست. اما برای بهبود رشد عضلات، به چه مقدار پروتئین نیاز داریم؟
کد خبر: ۹۴۹۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
گرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم می‌تواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که می‌توانید انجام دهید.
کد خبر: ۹۴۹۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا خون قرمز است؟ به نظر می رسد که دنیای رنگ های خون بسیار پیچیده تر از آن چیزی است که ما فکر می کنیم. از بنفش تیره گرفته تا زرد روشن و حتی سبز، تعدادی رنگ مختلف در طبیعت مشاهده شده است.
کد خبر: ۹۴۹۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
روز جهانی پارکینسون هر سال در ۱۱ آوریل برگزار می‌شود تا آگاهی مردم در مورد این بیماری افزایش یابد. در این مطلب به علائم، روش‌های تشخیص، درمان و توصیه‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان پارکینسون پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۴۹۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
روزنامه واشنگتن پست با استناد به سند محرمانه‌ای که به فضای مجازی درز کرده، گزارش داد که اطلاعات ادعایی آمریکا حاکی از آن است که مصر در اوایل سال جاری میلادی برنامه‌هایی برای ارائه مخفیانه تا ۴۰ هزار موشک به روسیه داشت.
کد خبر: ۹۴۹۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
نفخ، بسیار آزاردهنده است. ولی خوشبختانه روش‌های متعدد و خوبی برای درمان و بهبود آن وجود دارد.
کد خبر: ۹۴۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
بر اساس داده‌های تحلیلی سایت گلسنود، بیش از نیمی از عرضه بیت‌کوین غیرفعال است.
کد خبر: ۹۴۹۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
بوی تعفن زباله ها، مشام رهگذران و اهالی یکی از محلات مشهد را از فاصله دور هم آزار می داد اما زوج میان سال ساکن در منزل ویلایی هیچ توجهی به اعتراض اهالی نمی کردند و هر روز به دنبال جمع آوری زباله ها و ضایعات بیشتری بودند.
کد خبر: ۹۴۹۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
فصل بهار با تمام زیبایی‌های ظاهری‌اش، کلکسیونی از بیماری‌های فصلی است که ممکن است نادیده گرفته شوند و مشکلاتی در بر داشته باشند که مانع از لذت بردن از این فصل زیبا شوند.
کد خبر: ۹۴۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
گوشت مرغ، یکی از گوشت‌های پرکاربرد در آشپزی و پرطرفدار در میان بسیاری از افراد است.
کد خبر: ۹۴۹۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۹۴۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
