در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
فال روزانه سه شنبه ۵ مهر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۱۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
رئیس کل سازمان نظام پرستاری گفت: پرستارانی مشمول قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری می‌شوند که در مراکز و بخش‌های درمانی فعالیت می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
وزیر آموزش و پرورش گفت: اتباع جدید که سال گذشته به دلیل وضعیت کشور همسایه وارد ایران شده‌اند به نوعی یک جمعیت جهشی هستند و تخمین زده می‌شود حدود ۳۰۰ هزار نفر از این افراد دانش‌آموز باشند. البته این افراد وارد مناطق پرتراکم ما شده‌اند که ارائه خدمات در این نقاط، مقداری برای ما مشکل است.
کد خبر: ۹۳۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
امین تارخ بازیگر سرشناس سینما، تئاتر و تلویزیون که دوشنبه هفته گذشته به علت نارسایی قلبی در یکی از بیمارستان های پایتخت بستری شده بود به دلیل ایست کامل قلبی درگذشت. تارخ در پانزدهمین جشنواره فیلم فجر برای بازی در فیلم سینمایی ماه و خورشید سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش مکمل مرد را از آن خود کرد. وی سال ۱۳۷۳ اولین مدرسه بازیگری را به نام کارگاه آزاد بازیگری در تهران تأسیس کرد.
کد خبر: ۹۳۱۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
دفتر تحکیم وحدت در بیانیه‌ای تاکید کرد: جنبش دانشجویی ضمن حمایت همه جانبه از پلیس و فرماندهی انتظامی، خواستار برخورد قاطع و بدون مماشات نهادهای انتظامی، امنیتی و قضایی اغتشاشگران و عناصر تحریک کننده برای ایجادآشوب شد.
کد خبر: ۹۳۱۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
ایجاد اغتشاش در ایران از سوی سرویس‌های اطلاعاتی غرب به‌عنوان مکمل تحریم‌ها موضوع شناخته شده‌ای است و به سند نیاز ندارد.
کد خبر: ۹۳۱۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
دردهای ضربان‌دار در پشت یا زانو ممکن است نشانه کمبود ویتامین D باشد. این درد می‌تواند مانند دردی نافذ در عمق بدن احساس شود.
کد خبر: ۹۳۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
انگور میوه محبوبی است که هم ارزش غذایی دارد و هم انواع بسیار متنوعی؛ اما در میان دو نوع رایج یاقوتی و طلایی آن کدام مفیدتر است؟ اصلا آیا نوشیدن آب انگور راحت‌تر از خوردن حبه‌های انگور نیست؟
کد خبر: ۹۳۱۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: مصرف روزانه مولتی ویتامین‌ها ممکن است منجر به کند شدن روند زوال شناختی در افراد مسن شود.
کد خبر: ۹۳۱۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
نایب رییس اسبق فدراسیون کشتی و کارشناس کشتی معتقد است که بعضی ملی‌پوشان فرنگی کشور، دستورات کادرفنی تیم ملی را رعایت نمی‌کردند و عدم چرخه انتخابی به این تیم ضربه زده است.
کد خبر: ۹۳۰۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
انار کالری و چربی کمی دارد اما در عین حال فیبر، ویتامین و مواد معدنی بالایی را در خود جای داده است. این میوه همچنین حاوی مقداری پروتئین است.
کد خبر: ۹۳۰۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در اجرای بند یک اصل ۱۱۰ قانون اساسی، سیاست‌های کلی برنامه هفتم را به سران سه قوه، رئیس مجمع تشخیص مصلحت و رئیس ستاد کل نیروهای مسلح ابلاغ کردند.
کد خبر: ۹۳۰۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
رییس پلیس پایتخت از آغاز کار گشت‌های ویژه پلیس برای مبارزه با جرائم خشن، زورگیران، مجرمان گستاخ و ... خبر داد.
کد خبر: ۹۳۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
وابستگی یکی از خطرات اصلی قرص‌های خواب‌آور است، وابستگی بدان معنی است که تاثیر این قرص‌ها به مرور زمان کاهش می‌یابد و انسان بدون مصرف آنها نمی‌تواند بخوابد.
کد خبر: ۹۳۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
وقتی صحبت از کاهش وزن و مدیریت وزن به میان می‌آید، ایده‌ها، تمرین‌ها، رژیم‌های غذایی، مکمل‌ها یا اپلیکیشن‌های جدیدی که ادعا می‌کنند جدیدترین و بهترین‌ها را برای کمک به شما در رسیدن به وزن ایده‌آل ارائه می‌دهند، کم نیستند. در حالی که هر رژیم غذایی و روند تمرینی جدید ادعا می‌کند که به راحتی نتیجه می‌دهد اما تعداد بسیار کمی از آن نتایج قابل دستیابی یا قابل حفظ در طولانی‌مدت ارائه می‌دهند. به هر حال دستیابی به کاهش وزن حتی در بهترین روزها نیز دشوار است.
کد خبر: ۹۳۰۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
اسید فولیک، یک ویتامین B است که به‌طور گسترده برای غنی‌سازی غذاها و کاهش خطر نقایص مادرزادی استفاده می‌شود اما ممکن است خطر پنهانی برای کسانی که مجبور به مصرف مقادیر زیادی از آن هستند به همراه داشته باشد؛ نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد که این افراد بیشتر در معرض ابتلا به کووید-۱۹ و مرگ ناشی از آن قرار دارند.
کد خبر: ۹۳۰۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
براساس یک کارآزمایی بالینی برروی زنان بین ۵۵ تا ۷۰ سال، اضافه کردن یک ماده مغذی مشخص به رژیم غذایی این افراد،توانسته قدرت دفاع آنتی اکسیدانی بدن آنها را تقویت کرده و احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. البته برای تائید اثر مثبت این ماده مغذی، باید تحقیقات بیشتری انجام گیرد.
کد خبر: ۹۳۰۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
اگر تاقبل از تحریم ها، اتوبوس‌ها از مجارستان، آلمان و سوئد وارد ایران می‌شدند با شدت‌گرفتن تحریم‌ها، فقط بازار چین برای ایران ماند که واردکردن اتوبوس از این کشور هم با مشکلاتی روبه‌رو است.
کد خبر: ۹۳۰۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵
اولین تصویر از فیلم سینمایی شهید محمد بروجردی با نمایی از حضور بابک حمیدیان در نقش این شهید منتشر شد.
کد خبر: ۹۲۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
