می ترسیم کسی به شما هشدار ندهد و هر صبح که بیدار می شوید، چند سلول ارزشمند از مغزتان، دیگر کار نکنند و زمینه را برای نابود شدنش فراهم کنند؛ اما نترسید، ما کنارتان هستیم و نمی گذاریم چنین اتفاقی لااقل به این زودی ها بیفتد. همین حالا با ما تمرین هایی را که می توانند مغزتان را جوان کنند و جلوی مرگ باقی سلول های مغزتان را بگیرند، انجام دهید.
کد خبر: ۶۹۴۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
انتشار عکسهایی جالب از انعطاف بدن دختران چینی در دنیای مجازی خبر ساز شده است. اخیرا سایت های چینی تصاویری از زنان و دختران این کشور منتشر کرده است که درآنها انعطاف پذیری فوق العاده این افراد به نمایش گذاشته شده است.
کد خبر: ۶۹۱۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۱
انتشار عکسهایی جالب از انعطاف بدن دختران چینی در دنیای مجازی خبر ساز شده است.
کد خبر: ۶۹۱۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰
آنچه امروز به عنوان قولنج می شناسیم، بیشتر از آن که نام بیماری خاصی باشد، یک شکایت مبهم است. قدیم ترها به درد و کشیدگی در هر قسمت از بدن قولنج می گفتند، اما چیزی که امروزه بیشتر به کار می رود «قولنج عضلانی» است.
کد خبر: ۶۹۰۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۴
بر اساس نتایج یک مطالعه جدید، پیاده روی سریع و یا دوچرخه سواری در طی مدت توصیه شده 150 دقیقه در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع دو را تا 26 درصد کاهش می دهد.
کد خبر: ۶۸۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
برای بسیاری از افراد این سوال وجود دارد که انجام حرکات ورزشی با وزنه‌های سنگین‌تر و حرکت آرام‌تر تاثیرگذاری بیشتری بر سوزاندن چربی‌ها دارد یا انجام حرکات ورزشی با وزنه‌های سبک و سرعت بالا؟
کد خبر: ۶۸۶۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۰
معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش:
معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش ادامه داد: باید تلاش شود نگاه مدیر مدرسه همان قدر که به مسائل آموزشی و مسائل پرورشی معطوف است به بخش تربیت بدنی نیز معطوف شود.
کد خبر: ۶۸۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
حقایقی درباره گردش مالی صنعت یوگا
یک یوگی چهارزانو روی یک تکه پارچه یا تشک نرمی می نشیند، دو دستش را روی زانوهایش می گذارد و انگشتان شست و اشاره اش را به هم می چسباند، چشمانش را می بندد، به موسیقی ملایم طبیعت که احتمالا در کلاس در حال پخش است، گوش می سپارد و آرام آرام نفس می کشد تابه آرامش روحی دست پیدا کند.
کد خبر: ۶۷۹۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
واریس بیماری است که در اثر نارسایی در دریچه‌های سیاهرگ‌ها رخ می‌دهد و منجر به تورم و برآمدگی رگ‌ها خواهدشد.
کد خبر: ۶۷۷۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳
خبرنگاری بعد از کار در معدن سخت‌ترین کار دنیاست، شغلی که هنوز جایگاه واقعی آن درست تعریف نشده و فقط سختی‌هایش برای این قشر مانده است.
کد خبر: ۶۷۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
آرتریت (التهاب مفصل) بیماری است که می تواند تمام مفاصل را گرفتار کند اما در اعضای دارای تحمل بار و پر کار مانند زانو، باسن، مچ پا، مچ دست و دست شایع تر است.
کد خبر: ۶۷۴۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
برخی علمای معروف بولینگ هم بازی کردند
در روزهایی که شاید به باور بسیاری از مردم انجام بازی بولینگ و بیلیارد در نظر علما پسندیده و مقبول نباشد، یک روحانی جوان در شهر مقدس مشهد به این دو رشته روی آورده و حتی موفق شده در مسابقات استانی عنوان نایب قهرمانی را نیز بدست بیاورد. او در مسابقات منطقه‌ای در اشتوتگارت آلمان و پاریس فرانسه نیز حضور داشته، حضوری که به اذعان خودش باعث شگفتگی خارجی‌ها شده است.
کد خبر: ۶۷۴۸۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
رئیس کلانتری ۱۲۷ نارمک علت فوت یک متهم در تحت‌نظرگاه این کلانتری را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۱۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸
همه ما می دانیم که دوران بارداری برای هر زني می تواند بسیار خسته کننده و استرس زا باشد، اما شادی که بعد از تولد نوزاد برای اين افراد به ارمغان خواهد آمد، فراتر از سختی ها و مشکلات اين دوران است.
کد خبر: ۶۶۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱
ماه رمضان امسال با یکی از پرطرفدارترین رقابت های ورزشی جهان یعنی فوتبال جام ملت های اروپا همراه شده است. در میان فوتبالیست های اروپایی این دوره هم نام مسلمانان هایی مانند نوری شاهین از ترکیه، امره کان و مسوت اوزیل از آلمان و.. به چشم می خورد.
کد خبر: ۶۶۶۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
پژوهش ها در خصوص کم آبی بدن نشان می دهد،علائمی مانند سردرد،انقباض عضلانی،افزایش دمای بدن،تحریک پذیری،از دست دادن تمرکز و... از عوارض ابتلا به دهیدریشن و کم آبی در ماه رمضان است.
کد خبر: ۶۶۶۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
اگر به باشگاه می‌روید حتما می‌دانید که هدف از تمرینات فقط وزن کم کردن نیست و ساخت عضله هم یکی از اصلی‌ترین اهداف تمرینات بدنسازی است.
کد خبر: ۶۶۵۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
کد خبر: ۶۵۶۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۹
واژه اوتیسم خوشبختانه چندی است در رسانه‌های مختلف کشور، فراوان به گوش می‌خورد و می‌توان گفت مردم دیگر کم و بیش با این بیماری که نوعی اختلال رشدی است آشنا شده‌اند.
کد خبر: ۶۵۴۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
اگر آسیب‌های مفصل زانو در جوانی بموقع و بدرستی درمان نشود، زمینه‌ساز ابتلا به آرتروز و تخریب زانو در سنین بالاتر خواهد بود
کد خبر: ۶۵۴۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶
