در حالی که رایج‌ترین منابع برای دریافت پروتئین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم‌مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتئین از منابع سالم‌تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
کد خبر: ۹۶۷۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
در مدتی که سیل خسارت بسیاری در سیستان‌وبلوچستان ایجاد کرده، برخی از مردم محلی از کمک سوخت‌بران روایت کرده‌اند.
کد خبر: ۹۶۷۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
فال روزانه 23 اسفند 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۲۳ اسفند ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
اطلاعات دریافتی حاکی است، بانک مرکزی اسامی خریداران ارز مسافرتی که سهمیه ارز را تحویل گرفته ولی بلیط‌شان را کنسل کرده‌اند، دریافت کرده و بناست تغییرات مهمی در خدمات بانکی به این افراد اعمال شود.
کد خبر: ۹۶۷۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
افرادی که در آخرین مرحله واریز یارانه، هیچ یارانه‌ای دریافت نکرده‌اند در زمره دهک ۱۰ جامعه بوده‌اند و از فرایند دریافت یارانه حذف شده‌اند.
کد خبر: ۹۶۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
طراحی ساز و کارهایی که منتهی به وابستگی سازمانی نهاد وکالت به صورت کلی می‌شود یا سازوکارهایی که شخص وکیل را به صورت خاص به قوه قضاییه وابسته می‌کند نظیر آنچه در مواد مرقوم آمده است از مصادیق اتحاد ناظر و منظور بوده و نقض قواعد تعارض منافع را به دنبال دارد و لازم است تدابیری برای مدیریت آن اندیشیده شود.
کد خبر: ۹۶۷۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
استقلال با ترکیب آشنا اما با شرح وظایفی متفاوت در دربی پایتخت به میدان خواهد رفت.
کد خبر: ۹۶۷۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل ، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
کد خبر: ۹۶۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
درگیری یک خانم با یک روحانی در درمانگاهی در قم به جنجالی بزرگ تبدیل شده است.
کد خبر: ۹۶۷۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
اصلا مشخص نیست که چرا فدراسیون تنیس روی سلبریتی‌ها مانور می‌دهد؟
کد خبر: ۹۶۷۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
شوید که در طب سنتی به نام «شبت» شناخته می‌شود، طبیعتی گرم و خشک دارد و مدر، افزایش دهنده ترشح شیر و باز کننده انسدادها است. روغن آن را نیز برای رفع خستگی و درد مفاصل مفید می‌دانند.
کد خبر: ۹۶۷۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
اسنپ با وجود داشتن استدلال‌های حقوقی و تجاری در دفاع از گزینه «عجله دارم»، بنابر دستور مقامات ذی‌صلاح، این خدمت را از اپلیکیشن خود حذف کرد.
کد خبر: ۹۶۷۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
رییس دانشگاه تهران گفت: همیشه گفته‌ام که هیچ استاد اخراجی در دانشگاه تهران نداریم. وقتی از ادعای اخراج استاد نام برده می‌شود به این معنا است که قرارداد یک استاد با استخدام رسمی دانشگاه تهران به دلایل مختلف و به صورت یکطرفه لغو شود که چنین موضوعی طی ۲.۵ سال اخیر در دانشگاه تهران اتفاق نیفتاده است.
کد خبر: ۹۶۷۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
رئیس کانون بازنشستگان تامین اجتماعی از واگذاری ۵۲ درصد سهام پتروشیمی امیرکبیر به بازنشستگان اشاره و تاکید کرد: مستمری‌بگیرانی که تمایلی ندارند، می‌توانند با ارسال عدد ۱۱ به شماره ۹۲۰۷۷۷۲۰۲۶ از خرید سهام انصراف دهند.
کد خبر: ۹۶۷۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
شبکه شعب بانک شهر همزمان با فرا رسیدن روزهای پایانی سال و ایام نوروز برای رفع نیازهای بانکی شهروندان در آماده باش کامل قرار دارند.
کد خبر: ۹۶۷۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
کد خبر: ۹۶۷۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
فال روزانه 21 اسفند 1402 برای متولدین تمام ماه ها، فال حافظ ۲۱ اسفند ۱۴۰۲ برای تمامی متولدین ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
امسال نیز مانند سال گذشته و طبق گفته‌های وزیر نفت، سهمیه نوروزی بنزین نداریم اما تلاش می‌شود هموطنان در نوروز بدون بنزین نمانند.
کد خبر: ۹۶۷۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی گفت: ما در کشور ۲۱۰ هزار معلم شاغل در مدارس غیردولتی داریم که مجلس شورای اسلامی به دنبال پرداخت حقوق و بیمه کامل آنها است لذا در تلاش هستیم تا اصلاحات در طرح مدارس غیردولتی به این سمت حرکت کند.
کد خبر: ۹۶۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
موز کالری نسبتا کمی دارد. یک موز متوسط حاوی بیش از ۱۰۰ کالری است که آن را به یک میان وعده رضایت بخش برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۹۶۷۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
