برچسب ها

بهترین راه برای کاهش وزن از زبان دانشمندان

یکی از مشکلات اغلب افرادی که اضافه وزن دارند، کم کردن وزن است. دانشمندان راجع به بهترین راه برای کاهش وزن چه می‌گویند؟
کد خبر: ۹۵۲۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

علی مطهری: نیازی به تعطیلی دو روزه 14و15 خرداد نیست، یک روز را حذف کنید

تعطیلی ۱۴ و ۱۵ خرداد اگر برای چند سال اول رحلت امام خمینی(ره) به دلیل برنامه‌های گسترده در سراسر کشور و تسکین دل مردم به خاطر فاصله اندک از آن حادثه غمبار ضروری بود، امروز آن ضرورت را ندارد و دو روز تعطیلی پشت سر هم آسیب جدی به اقتصاد کشور خصوصا به بخش خصوصی وارد می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

دلارهای ایران آزاد می‌شود؟ / سیگنال جدید در راه بازار ارز

پول‌های بلوکه شده ایران در کره جنوبی به زودی آزاد خواهد شد . این خبری است که رسانه‌ها در ساعات اخیر بر آن مانور داده‌اند.
کد خبر: ۹۵۲۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

کدام ویتامین‌ها می‌تواند باعث کاهش وزن شود؟

آیا افزودن ویتامین به رژیم غذایی روزانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟ ما در مورد برخی از رایج ترین ویتامین ها و مواد مغذی مورد استفاده برای مدیریت وزن بحث خواهیم کرد و به نحوه عملکرد آنها خواهیم پرداخت. این مقاله به بررسی برخی از موثرترین ویتامین ها برای کاهش وزن و متابولیسم می پردازد.
کد خبر: ۹۵۲۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

متقاضیان خودروهای داخلی بخوانند/ مبلغ حساب وکالتی متقاضیان خودرو از این تاریخ آزاد می‌شود

یکی از پرسش‌های پرتکرار متقاضیان، زمان آزاد شدن مبلغ ۱۰۰ میلیون تومان مسدود شده در حساب وکالتی است که باید گفت مبلغ یاد شده در حساب وکالتی از ۲۴ خرداد آزاد می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

پاسخ کوبنده ب‌ام‌و به مرسدس بنز EQE / عکس

ب ام و چند روز قبل از نسل هشتم سری 5 رونمایی کرد. این نسل، مهم‌ترین نسل از سدان سایز متوسط باواریایی‌ها به‌شمار می‌رود؛ چرا که برای اولین‌بار در تاریخ 51 ساله، شاهد تولید آن با پیشرانه تمام الکتریکی در کنار نسخه درون‌سوز خواهیم بود.
کد خبر: ۹۵۱۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

برای تقویت استخوان چه ویتامین‌هایی بخوریم

کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی:آمار «کشف حجاب» بعد از ماه رمضان نزولی شده/ در شهرهای کوچک چنین پدیده ای نداریم

عبدالحسین خسروپناه، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در مصاحبه با روزنامه اعتماد در باره پدیده کشف حجاب گفتگو کرده است.
کد خبر: ۹۵۱۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸

جایگاه مسقط فراتر از واسطه‌گری است

سفر هیثم بن طارق، پادشاه عمان به تهران و دیدار وی با مقامات ارشد کشورمان، نقطه عطفی در مناسبات دو کشور در حوزه خلیج‌فارس و غرب آسیا محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

یک توصیه جالب: پوست و دانه هندوانه را هم بخورید!

دانه‌های هندوانه که می‌توانند به صورت خام یا خشک مصرف شوند حاوی ۸ گرم پروتئین گیاهی در تنها ۲۸ گرم هستند و هم چنین سرشار از منیزیم هستند عنصری که نقش کلیدی در تولید انرژی، عملکرد اعصاب و تنظیم فشار خون دارد.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

قالیباف: هسته مرکزی حمایت رهبر انقلاب از مجلس یازدهم تصویب قوانین راهبردی بود

رئیس مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اینکه حمایت رهبر انقلاب از مجلس نقطه عطفی در دوره چهار ساله مجلس یازدهم است گفت: تاکید رهبری بر وظیفه‌ قانون‌گذاری مجلس و فاصله‌ قابل توجه مجلس یازدهم با مجالس گذشته در تصویب قوانین راهبردی و ناظر به مسائل کشور هسته‌ مرکزی حمایت ویژه‌ ایشان از اقدامات مجلس بود.
کد خبر: ۹۵۱۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

شوک اجاره‌بها به سبد خوراک مستاجرها

مصرف کالری مستاجرها در کشور تحت تاثیر «سریال تورم بالای اجاره مسکن»، به زیر کف مورد نیاز رسید. نتایج بررسی‌ها درباره ابعاد پنهان فقر و نحوه اثرگذاری تورم بر رفاه خانوارها نشان می‌دهد، اگرچه میانگین کالری دریافتی سرانه خانوارها در فاصله ابتدا تا انتهای دهه۹۰ تحت تاثیر افزایش تند هزینه‌های زندگی، ۱۰درصد کاهش پیدا کرده، اما این کسری کالری (مصرف کم خوراکی‌های مورد نیاز انسان)، برای مستاجرها که مجبور به «تامین هزینه اجاره مسکن» هستند، حادتر گزارش شده؛ به‌طوری‌که، کالری دریافتی آنها به ۱۹۹۰کیلوکالری در روز رسیده که پایین‌تر از «حداقل کالری مورد نیاز روزانه (۲۱۰۰) » است.
کد خبر: ۹۵۱۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

مردان بالای ۴۰ سال این خوراکی‌ها را نخورند

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد از ۴۰ سالگی به بعد بخواهید به منظور ارتقای سلامت بدن، به طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۱۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

دستور فوری رئیسی برای تدوین دستورالعمل تسهیلات اشتغال

در پنجمین نشست شورای عالی اشتغال در دولت سیزدهم، تدوین و ایجاد حساب‌های پیشرفت و عدالت در سراسر کشور تصویب شد و رئیس جمهوری دستور داد با فوریت دستورالعمل پرداخت تسهیلات اشتغال تدوین و نهایی شود.
کد خبر: ۹۵۱۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

هشدار درباره ناترازی گاز

طبق گزارش مرکز پژوهش‌های مجلس، پیش‌بینی شده است در صورت ادامه روند کنونی، حداکثر اختلاف مصرف گاز در فصول گرم و سرد در سال‌های ۱۴۱۰ و ۱۴۲۰ به ترتیب به ۴۵۳ و ۵۷۹ میلیون متر مکعب در روز برسد که تأمین گاز در فصول سرد سال را با چالش جدی روبه رو می‌کند.
کد خبر: ۹۵۱۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

عباس عبدی: لایحه جدید عفاف و حجاب، بلاتکلیف است/ فلسفه اجتماعی حقوق در آن رعایت نشده

مشکل قانون‌نویسی در ایران این است که فاقد فلسفه حقوق و فلسفه جزایی است. نه می‌تواند فلسفه دینی را حاکم کند و نه اجرای این فلسفه عملی است و نه حاضر است که فلسفه اجتماعی حقوق را بپذیرد، لذا با این لوایح دعوا‌ها و اختلافات تمام نخواهد شد که بیشتر می‌شود. از ما گفتن بود. خود دانید.
کد خبر: ۹۵۱۷۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

عجیب‌ترین دلیل درخواست طلاق یک نوعروس

نوعروس تهرانی به دلیل این که خانواده شوهرش برای خرید لباس عروسی به سلیقه‌اش توجه نکردند، تصمیم به‌جدایی از شوهرش گرفت؛ چرا این واکنش اشتباه است؟
کد خبر: ۹۵۱۷۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶

این مکمل‌ها حافظه را تقویت می‌کند

مکمل‌های مولتی ویتامین روزانه حافظه را بهبود می‌بخشد و پیری شناختی را در افراد مسن‌تر کاهش می‌دهد
کد خبر: ۹۵۱۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

پوست خشک را با این روش های خانگی درمان کنید

روش‌های خانگی مختلفی برای درمان خشکی پوست وجود دارد که از آن جمله می‌توان به استفاده از روغن‌های گیاهی و همچنین داشتن رژیم‌های غذایی سالم و حاوی خوراکی‌های مفید برای سلامت پوست اشاره کرد.
کد خبر: ۹۵۱۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

صلاحیت وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش 9 خرداد در مجلس بررسی می‌شود

نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی سه‌شنبه هفته آینده (۹ خرداد) به بررسی صلاحیت رضامراد صحرایی وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش می‌پردازند.
کد خبر: ۹۵۱۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴

آخرین اخبار