به افرادی که میزان کلسترول بد آن‌ها بالاست معمولا توصیه می‌شود از رژیم‌های کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول می‌شود، اما فقط به مقدار خیلی کم.
کد خبر: ۹۴۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
همه کسانی که خدمت سربازی را گذرانده‌اند و اکنون بیمه شده تامین اجتماعی هستند می‌توانند دوره خدمت شان را به سنوات سابقه بیمه‌شان اضافه کنند به این شرط که حداقل دوسال سابقه پرداخت حق بیمه تامین اجتماعی و کارت پایان خدمت داشته باشند و اگر زیر ۵۰ سال سن دارند، کارت پایان خدمتشان حتما الکترونیک باشد.
کد خبر: ۹۴۲۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
جرقه اعتراضات ریشه در ماجرای پوشش زنان داشت. از این رو انتظار می‌رفت که مسوولان امر اصلاحاتی را در زمینه سیاست‌های حکومت در امر پوشش در دستور کار قرار دهند. ولی آنچه دیده شد بی‌توجهی برخی از نهادها و متولیان امر بود که یکی از مصادیق عجیب آن بیانیه شورای عالی انقلاب فرهنگی در این زمینه است.
کد خبر: ۹۴۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
مدیرعامل سازمان خدمات و مشارکت‌های اجتماعی شهرداری تهران از فعالیت ۲۴ ساعته گرمخانه های شهرداری تهران در روزهای سرد پایتخت خبر داد.
کد خبر: ۹۴۲۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
رئیس کل دادگستری استان البرز در خصوص اخبار منتشر شده مبنی بر اعتصاب غذای تعداد از زندانیان زن در ندامتگاه فردیس گفت: اعتصاب غذای تعداد معدودی از متهمان زن مربوط به اغتشاشات اخیر در ندامتگاه فردیس در تاریخ ۱۲ دی ماه آغاز شد و طی صحبت‌هایی که مدیران زندان و سایر زندانیان با اعتصاب کنندگان داشتند، همه آن‌ها بین سه تا پنج روز بعد به اعتصاب خود پایان دادند، لذا پایان اعتصاب با تمایل خود زندانیان بوده و هیچ تهدیدی وجود نداشته است.
کد خبر: ۹۴۲۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
دیوان عالی کشور اعلام کرد: حکم اعدام «محمد بروغنی» یکی از متهمان حوادث اخیر تا حصول نتیجه از دیوان عالی کشور متوقف شد.
کد خبر: ۹۴۲۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
افزایش ۶ برابری قیمت تریاک بسیاری از معتادان را به ترک مواد مخدر روی آورده است ، سلامت برخی دیگر از معتادان هم با توجه به مواد مخدر نامرغوب بیش از پیس مورد لطمه قرار گرفته است.
کد خبر: ۹۴۲۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
طبق لایحه بودجه ۱۴۰۲ کسب و کار‌های اینترنتی به استفاده از سکو‌های داخلی، تا پایان سال ۱۴۰۲ کسب و کار‌های حقیقی فعال در سکو‌های داخلی که فاقد پرونده مالیاتی هستند، به طور پلکانی تا سقف مقرر در ماده ۱۰۰ قانون مالیات‌های مستقیم مشمول مالیات با نرخ صفر خواهند شد.
کد خبر: ۹۴۲۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
بر اساس پیش بینی صورت گرفته در لایحه بودجه سال آینده متوسط افزایش حقوق کارکنان ۲۰ درصد تعیین شده است.
کد خبر: ۹۴۲۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
سعیدی گفت: عملکرد دولت در حوزه اقتصادی و معیشتی قابل قبول نیست و این واقعیت است اما این مماشات و همراهی ها مجلس با دولت قرار نیست ادامه پیدا کند مجلس از اهرم های قانونی مثل استیضاح وزرا و اعمال ماده "۲۳۴ قانون اساسی" استفاده خواهد کرد. یکی از نمایندگان سوال از رییس جمهور را مطرح کردند ولی کسی امضا نکرده است اگر شرایط اقتصادی همین گونه ادامه داشته باشد طرح سوال را امضا می کنیم اما فعلا بنایی برای امضا نداریم.
کد خبر: ۹۴۲۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
طرح نقل و انتقال سوابق بیمه یا بازنشستگی بین صندوق‌های بازنشستگی به منظور تامین نظر شورای نگهبان اصلاح شد.
کد خبر: ۹۴۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت و حمایت مالی از افشاگران فساد در دستور کار امروز مجلس شورای اسلامی قرار گرفت.
کد خبر: ۹۴۲۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
یک کارشناس بازار کار معتقد است: در افزایش حقوق‌ها در سال آینده حتما باید خط فقر را در نظر بگیریم؛ خط فقری که رقم آن طی روزهای گذشته توسط وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی برای شهرهای بزرگی مثل تهران حدود ۱۵ میلیون تومان اعلام شده است.
کد خبر: ۹۴۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
رئیس فدراسیون ووشو جمهوری اسلامی ایران در حکمی سهیلا منصوریان را به عنوان رئیس هیئت ووشو کیش منصوب کرد
کد خبر: ۹۴۲۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
خرم‌آبادی معاون دادستان کل در امور نظارت بر دادسراها و ضابطین سراسر کشور می‌گوید اخیرا طی بخشنامه‌ای از سوی دادستانی کل کشور به پلیس دستور داده شده است در سراسر کشور با قاطعیت با «کشف حجاب» برخورد کند.
کد خبر: ۹۴۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: لازم است افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.
کد خبر: ۹۴۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
اظهارات بازرس محترم سازمان بازرسی کل کشور که در برنامه «صبح بخیر ایران» شبکه اول سیما در تاریخ ۷ دی ماه مصادیقی از شیوه‌های نادرست را نشان می‌داد.
کد خبر: ۹۴۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
تیک خاکستری در حالی کنار نام «سید ابراهیم رئیسی» در توییتر نشسته که فعالیت او در این صفحه در تمام مدت ریاست جمهوری‌اش، به طور مستمر تا امروز ادامه داشته است. آخرین مطلب رئیسی در توییتر در تاریخ ۱۴ دی‌ماه منتشر شده است.
کد خبر: ۹۴۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
بعد از صحبت‌های نمایندگان مجلس و پاسخ وزیر علوم، تحقیقات و فناوری به سوالات، هیات رئیسه مجلس پاسخ‌های وزیر علوم به سوالات را به رای گذاشت که نمایندگان مجلس از پاسخ‌های زلفی‌گل قانع شدند.
کد خبر: ۹۴۲۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
نماینده مردم تبریز در مجلس با اشاره به اینکه بخش قابل توجهی از آموزش‌های تکمیلی مورد حمایت وزارت علوم با نیازها و مصالح کشور منطبق نیست گفت: متاسفانه رابطه بازار کار و آموزش عالی از هم گسیخته است.
کد خبر: ۹۴۲۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
