کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات ها روش های محبوبی برای کاهش وزن هستند اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
کد خبر: ۹۶۸۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
تلگرام به اندازه واتساپ پراستفاده نیست اما شرکت‌ها می‌توانند آن را اکنون به عنوان یک گزینه ارتباطی برای مشتریان خود اضافه کنند.
کد خبر: ۹۶۸۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
عباس جمشیدی‌فر جزو پرکارترین بازیگران در جشنواره ۴۲ با ۳فیلم بود. این بازیگریکی از نقش‌های اصلی را در «تمساح خونی» به کارگردانی جواد عزتی بازی کرد؛ فیلمی که در اکران نوروزی با فاصله زیاد توانست جزو پرفروش‌ها باشد. «شه سوار» و «باغ کیانوش» ۲فیلم دیگری هستند که جمشیدی‌فر در آنها بازی کرده است.
کد خبر: ۹۶۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
قبل از انقلاب اسلامی، در روزگارانی که سفر با اتوبوس بیشتر از امروز مورد توجه بود، وقتی حادثه‌ای پیش می‌آمد که جان مسافران به خطر افتاده بود، در اولین قدم، راننده یا کمک راننده در صورت حیات یا دست اندرکاران شرکت مسافربری با گل یا رنگ، نام شرکت مسافربری آن اتوبوس را پنهان می‌کردند تا در ذهن مردم، بدنام و خطرآفرین باقی نماند
کد خبر: ۹۶۸۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
یک جامعه‌شناس به خبرآنلاین می‌گوید: «اینکه زنان امروزه به یک خودآگاهی نسبی رسیده‌اند و به دنبال حقوقی مانند حضور در ورزشگاه، حجاب اختیاری و مشارکت در عرصه‌های مختلف مانند انتخابات و راهپیمایی‌ها با پوشش مدنظر خود هستند و می‌خواهند وجود خودشان را اثبات کنند، یکی از تحولات غیرقابل انکار در سال ۱۴۰۲ است. هم‌چنین شایان ذکر است که دیگر نمی‌توان در زمینه تصمیم‌گیری‌های اجتماعی وجود زنان و رأی و نظر آنها را نادیده گرفت.»
کد خبر: ۹۶۸۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
مسجدسازی نباید دولتی و با قهر و زور و سیاست‌بازی باشد. چنین کاری از آن، نماد معنوی در سپهر یکتاپرستی نمی‌سازد.
کد خبر: ۹۶۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
دکترمهراب صادق نیا مدارا را شرط مشروعیت اخلاقی حکومت دانست و گفت: امام علی به مالک می‌گفت تلاش نکن عیوب مردم را کشف کنی، اما ما مردم را تشویق به جاسوسی و گزارش و عکس از خطای یکدیگر می‌کنیم.
کد خبر: ۹۶۸۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵
فال روزانه 15 فروردین 1403 برای متولدین تمام ماه ها،ماه های فروردین، اردیبهشت، خرداد، تیر، مرداد، شهریور، مهر، آبان، آذر، دی، بهمن، اسفند
کد خبر: ۹۶۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
رهبر معظم انقلاب اسلامی در سال‌های اخیر بارها در بیانات خود بر اهمیت نقش رسانه‌ها به‌ویژه در شرایط جنگ ترکیبی تأکید داشته‌اند. ایشان از یک‌سو به اثرات نقش رسانه‌های دشمن در تخریب سرمایه‌های ملی اشاره‌کرده‌اند و از سوی دیگر خواستار بازآرایی در فضای رسانه‌ای کشور شده‌اند.
کد خبر: ۹۶۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
یکی از داور سومین جشنواره پژواک رادیو با اعلام رشد کیفی آثار ارائه شده به جشنواره تاکید کرد: به آینده برنامه سازی رادیو در قالب مستند باید امیدوار بود.
کد خبر: ۹۶۸۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
شاید مهم‌ترین اشتباه مسئولین ما این باشد که تصور می‌کنند مشکلات اقتصادی کشور منحصراً راه‌حل اقتصادی دارد. این تفکر کاملاً اشتباه است و می‌تواند منشأ گرفتار شدن مسئولین در دام دور باطلی شود که آنها را در یک نقطه میخکوب می‌کند و اجازه نمی‌دهد مشکلات را برطرف کنند.
کد خبر: ۹۶۸۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
کد خبر: ۹۶۸۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
یک جامعه‌شناس به خبرآنلاین می‌گوید: «سال جدید شرایطی مشابه سال ۱۴۰۲ خواهد داشت، یعنی صبر و انتظار ضمنی جامعه در شرایط انسداد سیاسی، مشکلات اقتصادی مانند گرانی، تورم، بیکاری و فقر افزایش پیدا می‌کنند، به تبع آن موج مهاجرت و آسیب‌های اجتماعی چون سرقت، اعتیاد، خودکشی و خشونت‌های اجتماعی از جمله قتل و نزاع بیشتر خواهد شد.»
کد خبر: ۹۶۸۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
حسین شریعتمداری در یادداشتی نوشت: سازمان ملل هم باید از حمله ایران به مراکز دیپلماتیک اسرائیل حمایت کند
کد خبر: ۹۶۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
رویانیان در گفتگو با خبرآنلاین با تکیه بر تجربه همکاری با احمدی نژاد و قالیباف، شباهت ها و تفاوت های بین این دو چهره را بیان کرد.
کد خبر: ۹۶۸۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
محمد رویانیان می گوید: انتظارم این بود که رئیسی از تجربیات امثال من استفاده کند. بسیاری از اصولگرایان و بچه‌های انقلاب منتظر یک دولت مردمی و انقلابی بودند و آرزو داشتیم بهترین توفیقات را کسب کند، اما نتوانستند و ذهنیت خوبی در مردم شکل نگرفت.
کد خبر: ۹۶۸۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
امیر قلعه‌نویی در دوره جدید حضور دراردوی تیم ملی یک اتفاق عجیب را تجربه کرد، اتفاقی که به یاد نداریم فوتبال ایران به خود دیده باشد.
کد خبر: ۹۶۸۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
منصور حقیقت پور گفت: دولت باید مبرا از هر جریانی باشد و بر پایه یک استقلال و عقلانیت کشورداری کند اما دولت رییسی این چنین نیست.
کد خبر: ۹۶۸۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
فعال سیاسی اصولگرا گفت: درباره انتخاباتی هم که در پیش است، نوید بخش موفقیت دولت در حل بخشی از مشکلات مردم و به ثمر نشستن برنامه ها و تغییر مثبت شاخص های رفاه و معیشت است که در نتیجه موفقیت دور دوم دولت آقای رئیسی را تضمین می کند
کد خبر: ۹۶۸۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
عضو دفتر رهبر انقلاب گفت: یکی از مسائل مهم این است که قوانین مجلس بایستی که امکان عملیاتی شدن و تحقق پیدا کردن داشته باشد. اگر مجالس قوانینی را وضع کنند که این قوانین ممکن است خوب باشد اما به هر دلیلی امکان تحقق نداشته باشند، یعنی ما نتوانیم این قانون را به درستی اجرا کنیم و زمینه های مختلفی که برای اجرای قانون است فراهم نباشد، این قانون به درد نمی‌خورد.
کد خبر: ۹۶۸۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
