کاهش وزن فقط با رژیم گرفتن و ورزش محقق نمی شود و کارهای بیشتری وجود دارد که شما باید برای رسیدن به اهداف کاهش وزن خود انجام دهید، ایجاد تغییرات مثبت در عادات زندگی یکی از آنها است. چندین عامل کوچک که ما معمولا از آنها چشم پوشی می کنیم می تواند بر پیشرفت کاهش وزن ما تاثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۳۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
بعید نیست آنچه را که شاهدیم، به‌تدریج به عرف تبدیل شود و جامعه آن را بپذیرد، همانطور که در مورد ماهواره پذیرفت. در اینجا هم در واقع مساله را حل نکرده‌ایم بلکه با همه تلاشی که برای جمع‌کردنش داشتیم، توسط عرف در حال حل‌شدن است!
کد خبر: ۹۳۶۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
برخی خبرها حاکی از احتمال کاهش ارتباط دیپلماتیک برخی کشورهای اروپایی با ایران در سطوح مختلف یا حتی قطع کلی آن است. چیز عجیبی نیست و البته جدید هم نیست. اما ماجرا چیست و واکنش ما باید چه باشد؟
کد خبر: ۹۳۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
یکی از مواد مورد علاقه و جدا نشدنی از سالاد ها خیار یکی از غنی ترین میوه های آبرسان در دسترس است، همچنین این میوه دارای مواد مغذی زیادی است که از سلامتی شما حمایت و سموم بدن را دفع می کنند.
کد خبر: ۹۳۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
حقیقت این است که گلاب آدینه از ۲۸ سال پیش، چشمش پی نمایشنامه «پرده‌خانه» بود. او اول‌بار از همان زمان برای اجرای این نمایشنامه دست به کار شد ولی آن اجرا ممکن نشد تا به امروز رسید. حالا آدینه بعد از این همه سال این نمایشنامه را روی صحنه برده است.
کد خبر: ۹۳۶۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
مهار کننده اشتهای غذایی مکمل یا روشی است که احساس گرسنگی در فرد را متوقف می کند. برخی از روش ها برای سرکوب اشتها از سایر روش ها موثرتر هستند.
کد خبر: ۹۳۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
پوست میوه سطح نازک خارجی میوه است که اغلب برداشته و یا خراشیده می شود. با این وجود پوست میوه به خاطر داشتن بسیاری از مواد مغذی حیاتی و ترکیبات مفید است که نقش مهمی در سلامتی دارند به عنوان یکی از اجزای اساسی رژیم غذایی شناخته می شود.
کد خبر: ۹۳۶۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
مصطفی محامی نماینده ولی‌فقیه در سیستان و بلوچستان با اشاره به حوادث رخ داده گفت: قانون اساسی مترقی و متعالی دو بار به رأی مردم گذاشته شده است و در کشوری که هر ساله انتخابات متعدد دارد بحث رفراندم مطرح کردن چیزی جز خواست دشمن نیست و باید حواس خود را جمع کنیم تا دشمن از زبان ما سخن نگوید و حرف ما در راستای اهداف دشمن نباشد و نکند که نعمت‌های انقلاب را قدر نشناسی کنیم و قانون اساسی تنها یکی از برکات انقلاب است.
کد خبر: ۹۳۶۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۰
آن طور که نتایج انتخابات میان‌دوره‌ای کنگره آمریکا تا غروب روز چهارشنبه - ۹ نوامبر - نشان داده، جمهوری‌خواهان خواهند توانست اکثریت مجلس نمایندگان را از دموکرات‌ها بگیرند.آنچه مسلم است به زودی رهبر جمهوری‌خواهان در مجلس نمایندگان ریاست این مجلس را از نانسی پلوسی دموکرات تحویل خواهد گرفت و او کسی نیست جز کوین مک‌کارتی.مک کارتی که از هم اکنون به طور رسمی رایزنی‌ها برای جلب حمایت نمایندگان جمهوری‌خواه از ریاست خود را آغاز کرده، به زودی سومین فرد قدرتمند در هرم حکومت آمریکا خواهد شد.
کد خبر: ۹۳۶۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
سه نسل قبل بشر علی‌رغم وجود امکانات کم‌تر در عرصه‌های خانه، بهداشت، درآمد و ... الگویی از فرزندآوری را داشت که وضعیت متفاوتی نسبت به الگوی فعلی بود.
کد خبر: ۹۳۶۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
شیوع سرطان پوست در سال‌های اخیر به میزان قابل توجهی افزایش یافته است. بنابراین، اقدامات پیشگیرانه مانند استفاده از ضد آفتاب، مراجعه منظم به پزشک و مصرف مکمل‌های غذایی ایده خوبی در این زمینه است.
کد خبر: ۹۳۵۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
عضو شورای شهر تهران گفت: «در مطالعه‌ای که اخیر درباره دلایل بوی بد شهر تهران منتشر شده، آمده است که عموما در فصل سرد سال و در مناطقی از تهران که در جنوب و مرکز واقع‌اند بوی بدی به مشام می‌رسد. دلیل این اتفاق هم بادهای جنوبی است، بادی که از فرودگاه حضرت امام خمینی (ره) به سمت تهران می‌وزد.»
کد خبر: ۹۳۵۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۵
یک فوق تخصص ریه درباره افتراق ویروس کرونا و آنفولانزا گفت: این دو ویروس بسیار شبیه به هم هستند و تشخیص آنها از هم بسیار سخت است.
کد خبر: ۹۳۵۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
اگر می‌خواهید به پزشک مراجعه کنید یا آزمایش بدهید، باید مانند شب قبل از یک مسابقه‌ی مهم خودتان را آماده کنید.
کد خبر: ۹۳۵۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
افسردگی، ناراحتی جسمانی، غم، بی‌حوصلگی و... مواردی هستند که اکثر خانم‌ها هر ماه تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۵۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
دلایلی وجود دارد که نشان می دهد انجام رابطه جنسی در طول دوره پریود ماهانه، دلچسب و حتی ایمن نیست. اما برعکس دلایلی نیز وجود دارد که نشان می دهد با رعایت نکاتی مثل بهداشت واستفاده از کاندوم، در طول پریود نیز می توان رابطه جنسی کاملاً ایمن داشت و حتی این امر می‌تواند به شما کمک کند که احساس بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۹۳۵۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
فال روز دوشنبه ۹ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۵۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
رئیس انجمن دفاتر خدمات مسافرت هوایی و جهانگردی درباره مشکلات به وجود آمده ناشی از اختلالات اینترنتی در صنف خود، می‌گوید که در بحث تبلیغات، هم دچار مشکل هستیم و هم اینکه راه‌های ارتباطی و کانال‌های تلگرامی که برنامه‌ها و بسته‌های سفر در داخل این کانال‌ها به فروش رسانده می‌شد را تقریبا از دست داده‌ایم. اطلاعات مسافران از قبیل پاسپورت، مدارک شناسایی و قراردادها، همه توسط اپلیکیشن‌های رایج صورت می‌گرفت که در آپلود کردن اطلاعات مسافر دچار چالش شده‌ایم. دقیقا از آبان 98 به بعد، صنعت گردشگری روزگار خوبی را سپری نمی‌کند و در مهر و آبان نزدیک به 90 درصد تورهای ورودی ما به کشور کنسل شده است.
کد خبر: ۹۳۵۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از آب، ویتامین‌ها و املاح است که به‌عنوان منبع پروتئین نیز شناخته می‌شود. مزیت دیگر لوبیا سبز مقدار بسیار کم چربی و کربوهیدرات نسبتا پایین آن در مقایسه با سایر سبزیجات است.
کد خبر: ۹۳۴۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷
برخی مواقع برحسب عادت یا خطا ممکن است کلماتی را به زبان بیاوریم که برای ما خیلی مهم نباشند؛ اما آسیب آن به افرادی برسد که این موضوعات برایشان به دلایلی دارای اهمیت است.
کد خبر: ۹۳۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
