فعالیت بدنی منظم، حساسیت انسولینی را بهبود داده و در نتیجه ریسک دیابت نوع دوم، کم خواهد شد. ضمنا تمرینات قدرتی، بافت‌های عضلانی می‌سازد که دست آورد بسیار باارزشی است چون عضله، به عنوان انباری است که گلوکز را بارگیری می‌کند.
کد خبر: ۷۳۸۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
وزیر راه و شهرسازی با بیان اینکه حل مشکل ۱۱ میلیون ساکن بافت‌های فرسوده با ساخت ۲ میلیون واحد مسکن مهر تفاوت دارد، گفت: دسترسی آزاد به اطلاعات اصلی‌ترین محرک توسعه بوده وانحصار اطلاعات منشاء اصلی فساد است.
کد خبر: ۷۳۸۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
هفته هفتم ليگ هفدهم، پنج‌شنبه 30 شهريور96، ساعت 20:00، ورزشگاه نصف جهان اصفهان داور: اشكان خورشيدي، كمك‌ها: سجاد طوري و رحيم شاهين
کد خبر: ۷۳۸۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
پوست شما پیوسته در معرض عوامل گوناگون مانند گرما، رطوبت، آلودگی، خشکی و…قرار دارد که چگونگی قرار گرفتن در معرض این عوامل بر سلامتی تان تاثیر گذار است.
کد خبر: ۷۳۸۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
در جدول وانت بارهای تولیدی نام 7 محصول به چشم می خورد که اگر وانت تندر را از سایرین جدا کنیم بقیه همه تک ستاره هستند و از لحاظ کیفی حرفی برای گفتن ندارند.
کد خبر: ۷۳۸۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
نکته بسیار مهم در زمین خوردن، ضرباتی است که به سر وارد می‌شود چون در ضربات به سر کودک، احتمال بروز عواقب دیررس و جبران‌ناپذیر مغزی وجود دارد.
کد خبر: ۷۳۸۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
یک روزنامه عربی فرامنطقه‌ای در تحلیلی نوشت که آمریکا و اسرائیل توان مقابله با ایران را ندارند و اگر هر یک از آن‌ها حماقت کند، ایران اسرائیل را نابود خواهد کرد.
کد خبر: ۷۳۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
شهرام قائدی از بازیگرانی است که با نقش های جدی در سریال ها و فیلم های درام بازیگری را آغاز کرد، اما پش از چند سال دیگر به خاطر فیزیکش در نقش های کمدی ظاهر شد؛ اما به گفته قائدی دیگر از بازی در کمدی های سطح پایین خسته شده و حالا با کم کردن وزن به اندام ایده آل رسیده و منتظر نقشهای جدید در ژانرهای مختلف است.
کد خبر: ۷۳۸۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
بازتاب گسترده لفاظی های ترامپ علیه ایران در رسانه های جهان
تایم: ترامپ باید بداند مجاهدین خلق تا سال ها قبل در فهرست تروریستی قرار داشتند اصلاح طلبان و هواداران موسوی و کروبی نیز خواستار تغییر رژیم در ایران نیستند.
کد خبر: ۷۳۸۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
روغن بادام تلخ برای درمان سیاه سرفه مفید است
کد خبر: ۷۳۸۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
به نظر مي‌رسد نااميدي فني از تيم عليرضا منصوريان به بالاترين نقطه ممكن رسيده است.
کد خبر: ۷۳۸۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
برای کاهش وزن، باید روی عادت‌های غذایی‌تان تمرکز کنید. مشکل تغذیه‌ای‌تان را از ریشه حل کنید، عادت‌های غذایی‌تان را ارزیابی کنید و هر جا که لازم دیدید تغییر دهید، حتماً این کار را بکنید.
کد خبر: ۷۳۸۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
قلیان، تزئینات موبایل و حتی تسبیح؛ کالاهایی هستند که داعش خرید و فروششان را ممنوع کرده بود. مغازه‌های موصل اما از این به بعد آزاد اند هرچه می‌خواهند به مشتریانشان بفروشند.
کد خبر: ۷۳۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
نه ما ژن خوب نداريم. (مي‌خندد) در بعضي از خانواده‌ها پدر يا مادر خانواده، استعداد بيماري دارند (مثلا استعداد سرطان)، استعداد يا ژن بيماري باعث مي‌شود افراد زود پير شوند يا از عمر آنان کاسته شود. خوشبختانه در خانواده ما چنين مشكلي نداشته‌ايم.
کد خبر: ۷۳۸۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
کولاکوویچ:
سرمربی تیم ملی والیبال ایران گفت: فردا روز بزرگی برای والیبال ایران است و همه تلاش خود را انجام می دهیم تا مدال کسب کنیم.
کد خبر: ۷۳۸۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
تا وقتی کسی هست که ما تمام حوادث را به گردن او بندازیم تا خود را تبرئه کنیم نمی‌توان امید داشت که جامعه به سوی جامعه آرمانی پیش برود. باید این عادت را ترک کنیم و تلاش کنیم اولین کسی که قرار است در دادگاه محاکمه کنیم خودمان باشیم تا بعد نوبت به دیگران برسد.
کد خبر: ۷۳۷۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
گاهی نفخ به خاطر هوایی که در سیستم گوارشی‌تان محبوس شده ایجاد می‌شود. گاهی احساس می‌کنید یک توپ بسکتبال در شکم دارید یا تمام شکم‌تان با آب پُر شده است.
کد خبر: ۷۳۷۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
برخی از افراد، انگار عادت دارند داد و بیداد کنند، اما همه‌ی ما گاهی این کار را می‌کنیم. راههایی برای واکنش نشان دادن به کسی که فریاد می‌زند وجود دارد که به جای اینکه شرایط را تشدید کند، خشم آدم عصبانی را فرو بنشاند.
کد خبر: ۷۳۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
شاید بهتر باشد کمی از هزینه‌های دکوراسیون اتاق خواب‌تان بزنید و در عوض برای تشک و بالش بسیار مرغوب و درجه یکی خرج کنید که فایده‌اش خواب عالی و با کیفیت و در نتیجه تضمین بخش مهمی از سلامتی جسم و روح شماست.
کد خبر: ۷۳۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
انار یکی از میوه های پاییزی پرخاصیت است که خواص زیادی به خصوص در تصفیه خون و بهبود سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۷۳۷۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
