تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.
کد خبر: ۹۸۵۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۹
خواب خوب شبانه کلید یک روز پرانرژی است، اما خوابیدن همیشه هم کار آسانی نیست. شاید برایتان پیش آمده که فکرتان درگیر باشد یا مدام از این پهلو به آن پهلو شوید و در نهایت صبح با چشمانی خسته و بدنی کوفته از خواب بیدار شوید. نگران نباشید با چند تغییر ساده در تغذیه، می‌توانید خواب بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۹۸۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
اروپایی ها تقریبا از ابتدای دهه دوم قرن بیستم از سال ۲۰۱۰ به این سمت و بعد از جنگ اول اوکراین برای اینکه از یوغ امنیتی آمریکا خارج شوند زمزمه ایجاد ارتش واحد اروپایی را به رهبری آلمان و فرانسه مطرح کردند. اخیرا با روی کار آمدن دونالد ترامپ این زمزمه ها رنگ و بوی بیشتری گرفته و اروپاتصمیم گرفته که باید یک ارتش واحدی داشته باشد تا بتواند از زیر سلطه نظامی و امنیتی آمریکا خارج شود.
کد خبر: ۹۸۵۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۴
دنیای ماشینی امروز ممکن است استرس‌زا و غیرقابل پیش‌بینی باشد. بنابراین بسیار مهم است که مطمئن شوید از درون احساس خوبی دارید.
کد خبر: ۹۸۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: رهبری تنها دستور داده‌اند که پذیرش FATF در مجمع تشخیص مجدد بررسی شود، نه اینکه بگویند FATF باید پذیرفته شود. من خودم موافق پذیرش FATF هستم، اما فکر می‌کنم به هر حال سایر دوستان که مخالفت دارند هم دلسوز کشور اند.
کد خبر: ۹۸۴۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳
هادی حجازی‌فر پدیده تازه بازیگری ایران است. او طی ۹ سال بعد از نخستین حضورش در سینما در یک تلفیق مستندنمایانه زندگینامه‌ای از زندگی یکی از سرداران دفاع‌مقدس، حالا انتخاب بسیاری از پروژه‌های سینمایی و تلویزیونی و شبکه نمایش خانگی برای ایفای انواع نقش‌هاست.
کد خبر: ۹۸۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷
بحث پرتکرار این روزها در محافل و مطبوعات داخلی وفضای رسانه‌های خارجی آثار انتخابات آمریکا ورئیس جمهور شدن ترامپ وتحلیل اقدامات پرحاشیه واعجاب برانگیز او وبه تبع آن موضوع مذاکره ایران و آمریکاست.
کد خبر: ۹۸۴۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
مطالعات نشان می‌دهد که بیماران مبتلا به آلزایمر، کسانی هستند که به طور منظم گوشت و غذاهای فرآوری‌شده مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۳۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶
تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند.
کد خبر: ۹۸۳۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۴
ویتامین‌ها به تنهایی نمی‌توانند در کاهش وزن نقش قابل‌توجهی ایفا کنند. با این حال، اگر در زمان مناسب، آنها را مصرف کنید می‌توانند سوخت و ساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۸۳۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
اگر ویتامین‌ها در زمان مناسب مصرف شوند تا حدود زیادی می‌توانند سوخت‌وساز بدنی شما را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۸۳۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
مدتی است که قیمت دام زنده در خراسان شمالی کاهش یافته اما قیمت گوشت گرم گوسفندی و گوساله افزایش یافته است که باعث نارضایتی مردم و دامداران شده است.
کد خبر: ۹۸۳۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی‌های گرم محبوب‌تر می‌شوند؛ از انواع چای تا شکلات داغ و قهوه و آب گرم و لیمو. اما این نوشیدنی‌ها چه اثری بر سلامتی می‌گذارند؟
کد خبر: ۹۸۳۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
رئیس جمهور آذربایجان در دیدار با دبیر شورای عالی امنیت ملی کشورمان، به دلیل تبریک برای آزادی سرزمین های اشغال شده در جنگ قره باغ از ایران قدردانی کرد.
کد خبر: ۹۸۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۹
سانسور اصلی‌ترین مسئله هنر در این سرزمین است، نه امروز که سابقه‌اش به تاریخ می‌رسد، همه می‌خواهند درباره اثر هنری و هنرمندان اظهارنظر و اعمال سلیقه کنند، دولت‌ها و نهاد قدرت همیشه با آزادی هنرمندان مسئله داشته و سعی در تحدید و تهدید آن دارد، ساخت دستگاه‌های موازی با نهادهای صنفی در دوره جدید برای حمایت از هنرمندان هم سو و طرد هنرمندان مستقل یکی از ابزارهای دولت‌ها برای حذف هنر مستقل است.
کد خبر: ۹۸۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
آدرین برودی بازیگر فیلم «بروتالیست» که نقش معماری را بازی می‌کند که می‌خواهد یک شاهکار بسازد جایزه بهترین بازیگر مرد درام را برد و بردی کوربت که پس از ۷ سال تلاش توانست این فیلم ۳ ساعته را بسازد، بهترین کارگردان شد.
کد خبر: ۹۸۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
با حضور نصرالله جهانگرد در کافه خبر خبرآنلاین، انبوهی از اتفاقات که در چند دهه اخیر برای فناوری اطلاعات و ارتباطات در کشور رقم خورده است، بازتاب پیدا کرد. در کدام نقطه قطار توسعه بر روی ریل در حرکت بودیم و در کدام نقطه این قطار از ریل خارج شدیم و چه شد که با وجود شروع طوفانی، در حال حاضر در این نقطه ایستاده‌ایم؟
کد خبر: ۹۸۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۸
برخی داروهای گیاهی به خصوص دمنوش‌ها اگر کاربرد هرکدام از آنها را بشناسید و در مصرف آنها زیاده‌روی نکنید، در کاهش سطح استرس و اضطراب بسیار تاثیرگذارند.
کد خبر: ۹۸۱۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
درک اینکه چگونه برخی غذاها بر هضم تاثیر می گذارند برای مدیریت موثر یبوست بسیار مهم است.
کد خبر: ۹۸۱۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۵
بر اساس مطالعات، مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.
کد خبر: ۹۸۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
