گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی ممکن است به کاهش سطح فشار خون شما کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
کد خبر: ۹۷۴۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
یک تکه هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و راهی عالی برای هیدراته ماندن در روزهای گرم تابستان به شمار می‌رود/ طبق مطالعات انجام شده، انار سه برابر بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی مذکور است که آن را تبدیل به یک میوه قرمز خارق العاده می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ در ادامه به برخی از مواد غذایی که به کاهش نفخ کمک می‌کنند، خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۹۷۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
در شرایطی قرار داریم که نظام و دولت با محور قرار دادن منافع ملی و امنیت کشور و مصالح مقاومت و متحدان، باید گامی بلند بردارند. جمهوری اسلامی ایران باید در روزهای جاری تصمیمات مهم بگیرد و اجرا کند.
کد خبر: ۹۷۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
بر اساس مطالعات ، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
کد خبر: ۹۷۴۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
در حالی که متوسط شادکامی جهانی در 10 سال گذشته (بین 111 کشور) 5.59 بوده، متوسط این شاخص در ایران به عدد 4.76 رسیده که نه تنها زیر نرخ متوسط جهانی است بلکه فاصله زیادی با کشورهای منطقه نیز دارد. جایگاه ایران در فهرست 137 کشور که پیمایش شاخص شادکامی در سال 2023 در آنها انجام شده نیز، رتبه 101 بوده است.
کد خبر: ۹۷۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
مراسم رونمایی از کتاب «رابطه ایران و ایالات متحد» نوشته عباس ملکی و جان تیرمن که اخیراً با ترجمه مریم هاشمی نژاد و توسط نشر ثالث منتشر شده در محل خبرگزاری خبرآنلاین برگزار شد و کارشناسان و دیپلمات های حاضر در آن به بیان نقطه نظرات خود درباره این کتاب پرداختند.
کد خبر: ۹۷۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
چگونه سطح ویتامین D خود را افزایش دهم؟
کد خبر: ۹۷۴۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳
یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
در میان گزینه های سکانداری «وزارت دفاع» دولت پزشکیان هم اهل سنت دیده می شود هم از وزرای سابق. او به یکی از این گزینه ها اعتماد خواهد کرد یا در لحظه آخر گزینه ای جدید را رو می کند؟
کد خبر: ۹۷۴۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱
مطالعات نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های ویتامین D سلامت روانی کلی، از جمله خلق و خو، کاهش افکار منفی و علائم اضطراب و افسردگی، را در افراد بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۹۷۴۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
ویتامین C در بسیاری از عملکردهای مهم بدن از جمله سلامت مغز نقش دارد.
کد خبر: ۹۷۴۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
مطالعات نشان می‌دهد که استفاده از آدامس‌های بدون شکر در صورت داشتن پوسیدگی بی‌خطر است و باعث بدتر شدن حفره‌های پوسیدگی نمی‌شود.
کد خبر: ۹۷۴۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
قیمت هر اونس طلا امروز با ۰.۹۶ درصد افزایش به ۲۳۸۷ دلار و ۱۹ سنت رسید.
کد خبر: ۹۷۴۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
اگر به امید لاغر شدن، به‌صورت منظم ورزش می‌کنید ولی از کاهش وزن خبری نیست، با شنیدن خبری که ممکن است گره‌گشای مشکلتان شود، خوشحال خواهید شد.
کد خبر: ۹۷۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
برخی از انواع سبزیجات هستند که با مصر آنها درصد ابتلا به انواع سرطان‌ها را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۷۳۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
پیری علاوه بر جنبه‌های فیزیکی، مانند احساس خستگی بیشتر یا ابتلا به آرتریت و ...، مؤلفه‌های ذهنی را نیز به همراه دارد که زوال شناختی یکی از آنهاست. عاداتی وجود دارد که اتخاذ آنها می‌تواند مغز را جوان‌تر نگه دارد و تا حد زیادی از بروز آسیب‌های ذهنی پیشگیری کند.
کد خبر: ۹۷۳۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
تجویز آنتی بیوتیک در ایران ۱۰ درصد بیشتر از نرم جهانی
کد خبر: ۹۷۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
مشتاق حسین خان توصیه می کند حتی باید چارچوب نگاه به رانت را تغییر داد. رانت مولد و غیرمولد داریم، رانت مولد زمانمند، شبیه آن چه در کشورهای شرق آسیا به کار گرفته شد، می تواند ضرورت توسعه در ایران امروز باشد. رانت غیرمولد غیرزمانمند نامحدود، منشاء ناکارآمدی ها و فساد گسترده در کشور است. این جهت گیری به سمت رانت مولد زمانمند همزمان به معنای کاستن از مداخله های زیانبار دولت در عرصه های مختلفی از اقتصاد و جامعه است، عرصه هایی که دولت در آن ها چوب لای چرخ است.
کد خبر: ۹۷۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
