دکتر سعید صانعی، پژوهشگر طب سنتی معتقد است: در این فصل، سراغ غذاها و دمنوش‌هایی بروید که رطوبت کمتری دارند و از طرفی باید پرخوری را کنار بگذارید تا اضافه وزن معمول ناشی از تعطیلات را از بین ببرید.
کد خبر: ۷۱۶۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
برنامه غذایی بستگی به نوع سنگ دارد، ولی به طور کلی افرادی که دچار این عارضه هستند باید مایعات فراوان مصرف کنند و از استفاده زیاد نمک و گوشت قرمز اجتناب کنند.
کد خبر: ۷۱۵۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
کارشناسان هشدار دادند رژیم‌های غذایی فاقد مواد لبنی می‌تواند همچون یک بمب ساعتی سلامت استخوان جوانان را در معرض خطر قرار دهد.
کد خبر: ۷۱۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳
اگر مبتلا به دیابت هستید جالب است بدانید آنچه در دهان می‌گذارید، می‌تواند سبب بالارفتن یا پایین آمدن قندخونتان شود.
کد خبر: ۷۱۴۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۲
میوه بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم است. در واقع، رژیم غذایی در میوه با تمام انواع منافع سلامت، از جمله کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مرتبط است.
کد خبر: ۷۱۴۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
چربی ها فراهم کننده انرژی در بدن هستند ضمن این که نقش کلیدی در متابولیسم و تولید هورمون دارند و به محافظت از اندام های داخلی کمک می کنند.
کد خبر: ۷۱۴۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
کد خبر: ۷۱۳۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
15 کلید مهم برای داشتن غذایی ایمن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی مناسب در زیر تشریح شده است.
کد خبر: ۷۱۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
هشدار معاون وزارت بهداشت از شیوع بیماریهای غیرواگیر خطرناک
بیماریهای قلبی و عروقی، سرطان‌ها، دیابت و بیماریهای مزمن تنفسی مانند آسم و بیماریهای انسدادی مزمن ریوی مهمترین بیماریهای غیرواگیر هستند. ۸۰ درصد مرگ‌های ناشی از بیماریهای غیرواگیر به علت ۴ دسته از بیماریها رخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲
چربی شکم، سخت ترین چربی برای از دست دادن در بدن شماست. انواع چیزها بر چربی شکم تاثیر می گذارند. در اینجا ۶ ماده عذایی بیان می کنیم که وقتی سعی دارید چربی شکمتان را بسوزانید، باید از آنها اجتناب کنید.
کد خبر: ۷۱۳۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
مطالعات نشان داده اند که میزان بیش از اندازه قند می تواند در ترمیم کلاژن، پروتئینی که ظاهر شاداب و انعطاف پذیری پوست را موجب می شود، اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۷۱۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۰
علیزاده گفت: یک بار یکی گفت شما همان دختری هستی که مدال گرفت؟ لباسم برای عکس مناسب نبود، به خاطر همین گفتم " نه من نمی دانم چرا همه می گویند شبیهش هستم.
کد خبر: ۷۱۳۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸
در زندگی روزانه، عوامل بسیاری وجود دارند که ممکن است سلامتی کبد ما را به نحوی تحت تأثیر قرار دهند.
کد خبر: ۷۱۲۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷
دانستن اینکه چه زمانی بدن کمبود ویتامین دارد باعث پیشگیری از بیماری شده و سلامتی ادامه می یابد.
کد خبر: ۷۱۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۶
یکی از راه های خوشمزه برای کاهش وزن پختن شام های رژیمی با ظعمی عالی است. با ما همراه شوید تا شما را با 7 شام رژیمی خوشمزه آشنا کنیم.
کد خبر: ۷۱۲۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
سیب یک میوه کم کالری است و در عین حال احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کند. سیب بدن را سم زدایی می کند و باعث کاهش کلسترول، تنظیم عملکرد روده ها، ارتقای سلامت قلب و حفظ سلامت کبد می شود
کد خبر: ۷۱۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۴
تحقیقات نشان داد سولفورافان منجر به صرف انرژی بیشتر و چربی سوزی بیشتری می شود درحالیکه به توازن میزان باکتری های خوب در روده هم کمک می کند.
کد خبر: ۷۱۱۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
بسیاری از مواد غذایی طبیعی و انواع میوه و سبزیجات حاوی مواد مغذی در ترکیب خود بوده و می توانند برای درمان ناباروری در آقایان مورد استفاده قرار گیرند و با مصرف بعضی از این مواد غذایی حتی می‌توان درمان های دارویی را قطع کرد.
کد خبر: ۷۱۱۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
کد خبر: ۷۱۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰
با توجه به نزدیک شدن به سال جدید می توانید با این رژیم غذایی ۱۰ روز مانده به نوروز وزن خود را ۵ کیلو کم کنید.
کد خبر: ۷۱۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰
