برچسب ها

۱۰ تغییر کوچک که تفاوتی بزرگ در زندگی و موفقیت تان ایجاد میکند

کد خبر: ۶۶۷۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱

تغذیه روزه‌داران بیماران کبد چرب

مهم‌ترین موضوعی که بیماران کبد چرب باید به آن توجه کنند مصرف میوه و سبزیجات تازه است که در ماه رمضان باید افزایش یابد.
کد خبر: ۶۶۷۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

چرا باید دوغ را به دیگر نوشیدنیها ترجیح داد؟

بدن کمتر کسی نسبت به دوغ واکنش نشان می‌دهد و تحمل آن برای بسیاری از افراد، ساده‌تر از شیر و ماست است.
کد خبر: ۶۶۷۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

فوتبالیست های روزه دار یورو 2016 را بشناسید

ماه رمضان امسال با یکی از پرطرفدارترین رقابت های ورزشی جهان یعنی فوتبال جام ملت های اروپا همراه شده است. در میان فوتبالیست های اروپایی این دوره هم نام مسلمانان هایی مانند نوری شاهین از ترکیه، امره کان و مسوت اوزیل از آلمان و.. به چشم می خورد.
کد خبر: ۶۶۶۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷

ظریف وارد برلین شد

«محمد جواد ظریف» وزیر امور خارجه کشورمان که به دعوت همتای آلمانی خود به این کشور سفر کرده است، دقایقی پیش وارد برلین شد.
کد خبر: ۶۶۶۹۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

چرا تهرانی‌ ها از زندگی شبانه محرومند؟

حضور گسترده مردم در طرح اکران افطار تا سحر و استفاده از همه ظرفیت‌های فعال در سطح پایتخت توسط شهروندان ساکن تهران، بار دیگر این پرسش را پیش آورد که چرا زندگی شبانه در تهران احیا نمی‌شود و این امکان که علاوه بر افزایش گردش اقتصادی، امنیت عمومی را نیز افزایش می‌دهد، جزو اولویت‌ها قرار نمی‌گیرد؟
کد خبر: ۶۶۶۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

زدودن غبار از چهره مصلاي كيش با نسيم همدلي

ظهر آدینه آخرین هفته خرداد صدای دلنشین اذان از گلدسته مصلای بزرگ کیش برسواحل نیلگون خلیج فارس طنین انداز خواهد شد.
کد خبر: ۶۶۶۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

چرا تهرانی‌ها از زندگی شبانه محرومند؟!

این اتفاق در حالی رخ می‌دهد که گزارش‌های جدی از افزایش وقوع جرم با چنین طرح‌هایی گزارش نشده و به رغم آنکه شب در تهران فضای متفاوتی حاکم است، وقایع گسترده‌ای به واسطه باز بودن سالن‌های سینما اتفاق نیفتاده و در واقع آرامش در شب‌هایی که سپری شده، همچون شب‌های رمضان سال‌های پیشین برقرار بوده است.
کد خبر: ۶۶۶۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵

بسیج دانشجویی دانشگاه علامه خطاب به آیت‌الله آملی‌لاریجانی:

در فهم ما از نظام قضایی حکومت اسلامی حق کارگر محترم است/منتظر پیگرد حقوقی شلاق خوردن کارگران «آق دره» هستیم

بسیج دانشجویی دانشگاه علامه طباطبایی(ره) در نامه‌ای به رئیس قوه قضائیه اعلام کرد: بی‌صبرانه منتظر پیگرد حقوقی و قانونی فاجعه شلاق خوردن کارگران معدن طلای آق دره از جانب آن مسئول محترم هسیتم.
کد خبر: ۶۶۶۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴

حال روز این روزهای مجلس؛ صبحانه با لیست امید، ناهار با دولت، شام با اصولگرایان + جدول

جمعی از نمایندگان مجلس که عضو فراکسیون ولایت به شمار می‌روند به شدت به دنبال آن هستند که از این فراکسیون جدا شوند و فراکسیون جدیدی راه بیندازند.
کد خبر: ۶۶۶۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

معرفی سبد غذایی ورزشکاران روزه‌دار/غذاهایی که باید از آنها دور شد

تحقیقات علمی و پزشکی ثابت کرده که روزه گرفتن مانع ورزش کردن نخواهد شد البته به شرطی که فرد ورزشکار با یک برنامه غذایی غنی، انرژی مورد نیازش را حفظ کرده و مانع از افت فشار و قندخون خود شود.
کد خبر: ۶۶۶۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

پیشگیری از یبوست, نفخ, معده درد و سردرد در روزهای روزه داری

پیشگیری از گرسنگی در روزهای روزه, پیشگیری از یبوست در روزهای روزه, پیشگیری از تشنگی و عطش در روزهای روزه, پیشگیری از مشکلات گوارشی در روزهای روزه, پیشگیری از سردرد در روزهای روزه
کد خبر: ۶۶۶۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳

جمع آوری 11 میلیون امضای جهانی برای پایان سگ خوری در چین(عکس 14+)

سگ ها و گربه ها و دیگر حیوانات و حشراتی که در بسیاری از نقاط جهان جزء خوراک مردم محسوب نمی شود در کشورهای جنوب شرق آسیا به ویژه در چین از غذاهای سنتی و محبوب مردم محسوب می شود.
کد خبر: ۶۶۶۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

قهرمان پیشین بوکس ایران و آسیا درگذشت

علی عباسی مشهور به علوش، قهرمان بوکس ایران و آسیا، مربی و پیشکسوت ورزش آذربایجان شرقی روز شنبه در تبریز دار فانی را وداع گفت.
کد خبر: ۶۶۶۰۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

نخوردن سحری از باورهای غلط در روزه داری است

مدیر شبكه بهداشت و درمان شهرستان نوشهر گفت: نخوردن سحری یكی از اشتباهات و باورهای غلط در روزه داری است.
کد خبر: ۶۶۶۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲

با این رژیم سالم ماه رمضان را بهینه بگذرانیم

یک کارشناس تغذیه تاکید کرد که روزه‌داران زمان افطار از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنند.
کد خبر: ۶۶۵۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱

منشاء سردردهای ماه رمضان چیست؟

سرپرست مرکز تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: سردردهای بعد از افطار، نتیجه مصرف مواد غذایی حجیم نظیر‌ برنج،‌ گوشت، مرغ، نان و سیب‌زمینی بلافاصله بعد از افطار است.
کد خبر: ۶۶۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰

«کله پاچه، سیرابی و شیردان» در رمضان ممنوع

استاد تغذیه دانشگاه ایران با اشاره به اینکه روزه داری می‌تواند در بیماریهایی مانند چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماریهای دیگر اثرات سودمندی ایفا کند بر ممنوعیت کله پاچه، سیرابی و شیردان و همچنین مصرف غذاهای داغ یا شور و شیرین تأکید کرد.
کد خبر: ۶۶۵۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

خوردنی‌ها و نخوردنی‌های افطار و سحری

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه‌های بهداشتی و تغذیه‌ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۶۶۵۵۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹

شب کارها مراقب سلامت خود باشند

افرادی که در شیفت شب کار می کنند بیشتر در معرض اختلالات خواب ،گوارشی و خلقی قرار می گیرند.
کد خبر: ۶۶۵۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸