استفاده از سبزیجات برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است، زیرا کالری کمی دارند، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف هستند، و به‌واسطه محتوای فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت می‌کنند
کد خبر: ۸۱۴۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
شایعۀ انتقال برانکو ایوانکوویچ از پرسپولیس به تراکتورسازی، تبدیل به داغ‌ترین سوژۀ بازار نقل و انتقالات شده که حسابی در این ساعات گرد و خاک به پا کرده است.
کد خبر: ۸۱۴۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
یک کارشناس تغذیه معتقد است، در تغذیه ایام امتحانات باید از هر شش گروه مواد غذایی استفاده شده و غذاهای پرچرب و پرنمک از برنامه غذایی دانش آموزان حذف شود.
کد خبر: ۸۱۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
یک رسانه آمریکایی مدعی است وزیر خارجه ایران طی سفری که چندی پیش به آمریکا داشته، با یکی از سناتورهای ارشد حزب دموکرات دیدار کرده است.
کد خبر: ۸۱۳۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲
فال روزانه چهارشنبه 1 خرداد 1398
کد خبر: ۸۱۳۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
حضور محمود احمدینژاد در افطاری جامعه اسلامی مهندسین با واکنش مواجه شد. یکی از حاضران میگوید احمدینژاد از سوی محمدرضا باهنر و هاشمی ثمره به افطاری دعوت شده بوده، اما این به معنای بازگشت اصولگرایان به احمدینژاد نیست.
کد خبر: ۸۱۲۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
سرپرست دانشکده علوم پزشکی آبادان بر رعایت توصیه های سلامت محور از سوی روزه داران برای حفظ سلامتی شان در ایام ماه مبارک رمضان، تاکید کرد.
کد خبر: ۸۱۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
با شروع ماه مبارک رمضان یکی از سوالات مادران باردار و زنان تحت درمان ناباروری دانستن این نکته است که آیا به لحاظ پزشکی می‌توانند روزه بگیرند؟ سوالی که یکی از پزشکان پژوهشگاه ابن سینا به آن پاسخ داده است.
کد خبر: ۸۱۱۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
دکترصادق زیباکلام استاد علوم سیاسی دانشگاه تهران در کانال تلگرامی خود، به فلسفه روزه داری و نگاه علمی به آن پرداخته است.
کد خبر: ۸۱۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
فال روزانه جمعه 13 اردیبهشت 1398
کد خبر: ۸۱۱۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
الان این طور که شده که هر فردی هر بیماری ای که دارد و به پزشک مراجعه می‌کند، می‌گویند روزه نگیر
کد خبر: ۸۱۱۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲
یک رژیم غذایی متعادل، برای حفظ الگوی خواب سالم ضروری است. ولی برخی از مواد غذایی سالم که در ساعت‌های ابتدای شب مصرف می‌شوند، مانند برخی از خوراکی‌های ناسالم می‌توانند بی خوابی به همراه داشته باشند
کد خبر: ۸۱۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی:
وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: پیشنهادهایی در حوزه مسکن و معیشت کارگران در هیات دولت مطرح کردند که اکنون در دست بررسی است، برای تقویت قدرت خرید کارگران معتقدم که باید تعاونی‌های کارگری از جمله تعاونی امکان برای تامین نیازهای اساسی بازنشستگان تامین اجتماعی و حتی صندوق کشوری حمایت شود.
کد خبر: ۸۱۱۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
دبیر خانه شورای هماهنگی اطلاعات کشور در حمایت از سپاه پاسداران بیانیه ای صادر کرد.
کد خبر: ۸۰۹۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
مراسم احیای نیمه شعبان در مسجد مقدس جمکران از ساعت ۱۵ دقیقه بامداد فردا یکشنبه اول اردیبهشت‌ماه با قرائت دعای پرفیض «کمیل» با نوای «حاج مهدی رسولی» آغاز می‌شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
در بحبوحه تحولات سیاسی که پرونده سوریه شاهد آن است، وزیر خارجه ایران، محمد جواد ظریف در روز سه شنبه به پایتخت سوریه سفر کرد. شاید بارزترین این تحولات، مربوط به نزدیکی تشکیل کمیته قانونی است که با هدف ارائه یک راه حل سیاسی قاطع انجام می شود و ایران نگران است این مساله مخالف منافع آن در سوریه باشد.
کد خبر: ۸۰۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹
«اعمال عادت‌های سالم در سبک زندگی می‌تواند برای برخی دشوار به نظر برسد اما نیازی نیست تا روال زندگی خود را برای بهبود شرایط سلامت خود به طور کامل تغییر دهید. گاهی اوقات چند تغییر ساده و کوچک تمام آن چیزی است که برای خواب بهتر، استرس کمتر و بدنی سالم‌تر نیاز دارید.»
کد خبر: ۸۰۹۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
هزینه یک میهمانی ساده که تنها میزبان یک خانواده باشید، چیزی حدود ٤٢٠ تا ٤٥٠ هزار تومان آب می‌خورد.
کد خبر: ۸۰۹۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
کمبود ویتامین سی در بدن باعث بروز بیماری به نام اسکوربوت می‌شود؛ این بیماری با ایجاد تورم در لثه و لق شدن دندان به خونریزی لثه منجر می‌شود
کد خبر: ۸۰۹۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
یکی از رایج ترین مشکلات دنیای امروز، مشکل استرس و نگرانی های روزمره است. بر همین اساس است که بسیاری از افراد مایلند با کمک دارو مشکل خود را کنترل کنند اما این اشتباه است و شاید بتوان از روش هایی کمکی استفاده کرد.
کد خبر: ۸۰۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
