مواد غذایی مانند آجیل و مغزها، انار و هندوانه خوراکی های سالمی هستند که معمولا در درازترین شب سال مصرف می شوند و هر یک فواید تغذیه ای زیادی دارد؛ هر چند لازم است از زیاده روی در مصرف همین خوراکی ها هم خودداری و اصول تغذیه سالم حتی در شب یلدا رعایت شود.
کد خبر: ۶۹۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آن دسته از افرادی که از اضافه وزن رنج می برند باید در مصرف انار احتیاط کنند.
کد خبر: ۶۹۱۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۹
نوشیدن آب برای بدن فایده‌های بیشماری دارد از جمله می‌توانیم به حفظ و شادابی پوست، سلامت قلب، افزایش انرژی، کاهش وزن و بسیاری موارد دیگر اشاره کنیم، نوشیدن آن را از یاد نبرید و سلامت بدنتان را با آن تضمین کنید.
کد خبر: ۶۸۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸
پامرغی یا همان چین و چروک دور چشم به صورت خطوطی کمابیش افقی در زیر و اطراف چشم هستند که با خندیدن یا جمع کردن چشم ها بیشتر خودنمایی می کنند.
کد خبر: ۶۸۳۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۳
به گفته یک متخصص طب سنتی، خوردن روزانه لیموترش در فصول گرم سال برای گرم‌مزاجان بسیار ضروری است. این میوه از حرارت و رطوبت بدن و التهابات درونی کبد می‌کاهد، خون را رقیق می‌کند و برای هضم غذاهای چرب، شيرين و سنگين مفید است.
کد خبر: ۶۷۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
زنجبیل گیاهی با طبع سوزاننده و تلخ دارد که با افزایش سوخت‌و‌ساز، می‌تواند چربی‌های بدن را به راحتی آب کند.
کد خبر: ۶۶۹۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
یک کارشناس گیاهان دارویی، از شربت "گیاه راوند" به عنوان نوشیدنی نام برد که علاوه بر رفع عطش، می‌تواند قدرت ایستایی بدن را در طول روز، افزایش داده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت و سم‌زدایی کند.
کد خبر: ۶۶۵۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
زنجبیل از جمله گیاهان با خواص بیشمار است که می‌تواند چربی‌های بدن را به راحتی آب کند.
کد خبر: ۶۶۴۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
زنجبیل از جمله گیاهان با خواص بیشمار است که می‌تواند چربی‌های بدن را به راحتی آب کند.
کد خبر: ۶۶۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
پیاز مانند سیر دارای مواد خاصی برای درمان بیماری و مشکلات جسمی انسان است که البته همیشه نیاز به خوردن آن نیست.
کد خبر: ۶۶۳۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
سویا جزو کم‌کالری‌ترین دانه‌های گیاهی است که می‌تواند جایگزین گوشت چرخ‌کرده و چربی‌دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و اضافه‌وزن شود. سویا از نظر تنوع املاح و ویتامین‌ها با بسیاری از میوه‌ها و سبزی‌ها برابری می‌کند و مصرف یک وعده از آن در طول روز می‌تواند نیاز بدن به بسیاری از ریزمغذی‌ها را تامین کند.
کد خبر: ۶۶۲۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰
وظیفه کبد دفع سموم مواد غذایی در بدن و منع نفوذ گازها به داخل اعضا است اما توجه نکردن به سلامت کبد می تواند عوارض جبران ناپذیری را برای ما به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۶۶۰۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
متخصص گوارش گفت: کبد به دلیل تغییراتی که بر روی مواد غذایی جذب شده و همچنین دفع سموم دارد عضوی حیاتی در حفظ سلامتی افراد است.
کد خبر: ۶۵۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۶
بیماری‌‌های کبدی بسیار متفاوت هستند که از مشهورترین آنها می‌توان به هپاتیت، سیروز کبدی، کبد چرب و انسداد مجاری صفراوی اشاره کرد. هر کدام از این بیماری‌ها قادرند علائمی را روی پوست باقی بگذارند.
کد خبر: ۶۵۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷
کبر درختچه ای است خاردار و پر شاخ و برگ که اکثرا بر روی زمین گسترده شده با برگ های باریک و به رنگ سبز روشن و گل آن چهار قسمتی به رنگ سفید و بسیار معطر که وسط آن مانند مو است.
کد خبر: ۶۵۳۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
