برچسب ها

غذاهای حجیم، سنگین، پرچرب و سرخ شده مصرف نکنید

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درخصوص تغذیه صحیح بعد از ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به این که در طول ماه مبارک رمضان، برنامه منظمی برای تغذیه وجود داشت و ریزه خواری در این ماه کمتر بود بنابراین بهتر است این عادت غذایی بعد از ماه رمضان هم ادامه یابد چراکه خوردن تنقلات بیش از حد و ریزه خواری در تمام ساعات روز، موجب افزایش وزن می‌شود.
کد خبر: ۷۷۳۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴

۴۰ درصد تهرانی‌های دچار سکته قلبی، آسپرین مصرف نمی‌کنند

رئیس مرکز تحقیقات و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به کنترل نامناسب عوامل خطر در بیماران قلبی - عروقی در شهر تهران اشاره کرد و گفت: هرچند این افراد باید کنترل‌های سخت‌گیرانه‌ای بر روی چربی خون خود داشته باشند، اما 50 درصد این بیماران اصلاً دارو برای کنترل چربی خون، مصرف نمی‌کنند.
کد خبر: ۷۷۳۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰

6 داروی رایجی که باور نمی کنید از مقصران چاقی هستند

داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند.
کد خبر: ۷۶۷۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱

چه عواملی باعث سکته مغزی در خانم‌ها می‌شود؟

عوامل مختلفی برای بروز سکته مغزی در خانم‌ها وجود دارد که در این مقاله ۷ مورد از این عوامل مهم ذکر شده است.
کد خبر: ۷۶۶۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸

محمد جعفری: دفترچه بیمه سلامت در بخش بستری در کرمان حذف شد

مدیرکل بیمه سلامت استان کرمان گفت: با تلاش بیمه سلامت ایران و همکاران حوزه آی تی وزارت بهداشت، استان کرمان موفق به حذف دفترچه بیمه سلامت در بخش بستری شد و از امروز صبح این امر عملیاتی شده و مردم در مراجعه به مراکز بستری نیازی به دفترچه بیمه نخواهند داشت.
کد خبر: ۷۶۳۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۴

تازه‌ترین اظهارات وزیر بهداشت درباره روغن "پالم"/ روغن پالم سرطان‌زا نیست

صنف قنادان با حضور در سفره مردم کام آن‌ها را شیرین می‌کنند و امیدوارم افرادی که کام مردم را تلخ می‌کنند به این صنعت بپیوندند و در شرایطی که مردم نیاز به امید به آینده دارند، آن‌ها را ناامید نکنند.
کد خبر: ۷۵۳۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲

صبحانه مفید برای کبد چرب!

میزان کربوهیدرات (قند) و به خصوص کربوهیدرات‌های ساده و همین طور چربی، به خصوص چربی‌های اشباع، باید در رژیم مبتلایان کبد چرب کم شود
کد خبر: ۷۴۵۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

افزایش قد در بزرگسالی، امکان پذیر است؟

بعد از ۱۸ سالگی، بیشتر ترفندهای افزایش قد موثر نیستند، حتی با تغذیه‌ی خوب و ورزش. اما راههایی وجود دارد که بلندتر به نظر برسید و جلوی کاهش قدتان را بگیرید؛ اتفاقی که با افزایش سن، طبیعتا روی می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۱۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰

این سرطان در کمین زنان چاق است

دبیر علمی دومین کنگره بین المللی و نهمین کنگره ملی سرطان سینه در اشاره به ارتباط چاقی و افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه، گفت: چاقی 2 تا 3 برابر احتمال ابتلا به این سرطان را افزایش می دهد.
کد خبر: ۷۳۸۹۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۳۰

مدیر کل تغذیه وزارت بهداشت :

تبلیغات دمنوش و کالاهای لاغری در تلویزیون و بیلبوردهای تبلیغاتی گمراه کننده اند

مدیر کل تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تبلیغات بی رویه دمنوش ها و سایر کالاهای مدعی درمان لاغری و چاقی گمراه کننده و دروغین هستند و وزارت بهداشت چنین ادعاهای کذبی را تایید نمی کند.
کد خبر: ۷۲۴۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴

نقش پرتقال در رسیدن به تناسب اندام

در یک تحقیق از میان 25 داوطلبی که صبحانه مفصلی میل می کردند، افرادی که آب میوه پرتقال خونی می نوشیدند به مراتب کمتر از دیگر افراد در معرض حملات قلبی و عروقی قرار گرفتند.
کد خبر: ۷۲۱۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۲

شوک‌هایی که با خوردن کافئین به شما وارد می‌شود!

مصرف بیش از حد کافئین می‌تواند میزان خوابتان را دچار اختلال می‌کند بنابراین خوب است دقت داشته باشید که کم‌خوابی مزمن به هر دلیلی که ایجاد شود، فشار عصبی را نیز به دنبال دارد.
کد خبر: ۷۱۷۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۰

برنامه وزارت بهداشت برای افزایش فعالیت بدنی کارمندان و دانش آموزان

مسئول برنامه فعالیت بدنی وزارت بهداشت از آغاز گام به گام اجرای این برنامه در سازمان‌های مختلف برای کارمندان، کارگران و دانش آموزان خبر داد.
کد خبر: ۷۱۶۸۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴

برگزاری همایش پیاده روی خانواده در کیش

به مناسبت هفته سلامت، همایش پیاده روی خانواده در جزیره کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۱۶۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۰

اعلام برنامه های هفته سلامت مرکز توسعه سلامت در کیش

اولین جلسه بررسی برنامه های هفته سلامت 96 در مرکز توسعه سلامت کیش برگزار شد
کد خبر: ۷۱۵۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹

هشدار معاون وزارت بهداشت از شیوع بیماریهای غیرواگیر خطرناک

افزایش‌فقر در ایران به‌دلیل شیوع بیماری‌های غیرواگیر/کودکان در معرض خطر

بیماری‌های قلبی و عروقی، سرطان‌ها، دیابت و بیماری‌های مزمن تنفسی مانند آسم و بیماری‌های انسدادی مزمن ریوی مهمترین بیماری‌های غیرواگیر هستند. ۸۰ درصد مرگ‌های ناشی از بیماریهای غیرواگیر به علت ۴ دسته از بیماریها رخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۳۴۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲

چقدر چای سبز بخورم لاغر می شوم؟

لاغری با چای سبز یکی از راه هایی است که این روزها بسیار شنیده می شود. نوشیدن چای سبز نقشی در سوزاندن چربی‌ها و مقدار کالری مصرف روزانه ما دارد یا نه، سوالی است که دکتر نیره اسماعیل کابلی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و عضو انجمن غذا و تغذیه حامی سلامت به آن پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۱۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶

قرصی برای لاغری نداریم!

کارشناس پزشکی قانونی گفت: هیچ قرص و داروی شناخته شده رسمی و بدون عارضه برای لاغری وجود ندارد.
کد خبر: ۷۱۰۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۰

۶ توصیه برای مقابله با خطر ابتلا به آلزایمر

با بالا رفتن سن عملکرد مغز کند می‌شود، قدرت یادگیری موضوعات جدید را تاحدودی از دست داده و به سختی می‌تواند خاطرات و اتفاقات کلیدی را به یاد آورد.
کد خبر: ۷۰۸۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵

۹ عادتی که باعث افزایش خطر سرطان معده می شود

مصرف برخی مواد غذایی، نوشیدنی ها، بهداشت نادرست زندگی و غیره جزو عواملی هستند که معده را به دردسر انداخته و حتی خطر بروز سرطان را افزایش می دهند.
کد خبر: ۷۰۶۰۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰