برچسب ها

میوه‌ای جادویی که سلامتی شما را تضمین می‌کند

انگور یکی از میوه‌های مقوی و بسیار لذیذی است که خواص درمانی و دارویی زیادی برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۸۱۶۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶

تاثیر چاقی و کم‌تحرکی بر کبد چرب/ هشدار نسبت به شیوع نگران کننده چاقی در ایران

معاون تحقیقات وزیر بهداشت همزمان با «روز بین المللیNASH »، کبد چرب را شایع‌ترین بیماری کبد ی در ایران اعلام کرد و نسبت به افزایش شیوع آن به دلیل روند نگران کننده بی تحرکی و چاقی در کشور هشدار داد.
کد خبر: ۸۱۶۱۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶

فواید اعجاب انگیز گوجه سبز

گوجه سبز میوه ای غنی از مواد مغذی و حاوی اسیدهای ارگانیک، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر موادی است که برای سلامتی بدن موثر هستند
کد خبر: ۸۱۶۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶

ساعت بدن خود را دریابید؛ ۱۲ نکته برای درک بهتر چرخهٔ ساعت زیستی

آگاهی از اینکه چرخهٔ خواب‌تان چگونه عمل می‌کند به طور شگفت‌انگیزی کیفیت زندگی شما را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۸۱۵۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳

بانوی بوشهری به سه هم‌وطن زندگی بخشید

رئیس مرکز فراهم آوری اعضا پیوندی (OPU) دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: با رضایت خانواده ایثارگر بانوی بوشهری، چهارمین اهدا عضو استان بوشهر در سال ۹۸ نجات‌بخش جان سه هم‌وطن نیازمند به دریافت عضو شد.
کد خبر: ۸۱۵۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲

تصورات اشتباه درباره تخم مرغ

درست است که چربی و کلسترول زرده‌ تخم‌مرغ بیشتر از سفیده‌ آن است، اما همه انواع چربی مضر نیستند و کلسترول‌های به اصطلاح مفید همیشه باعث افزایش کلسترول‌های مضر خون نمی‌شوند البته فکر خوبی نیست که هر روز برای صبحانه سه عدد تخم‌مرغ بخورید، اما خوردن روزانه یک عدد تخم‌مرغ ضرری ندارد
کد خبر: ۸۱۵۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰

اعضای بدن 2 بیمار مرگ مغزی به 4 نیازمند زندگی دوباره بخشید

رئیس واحد فراهم آوری اعضای پیوندی دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا گفت: گذشت و ایثار دو خانواده یکی در همدان و دیگری در نهاوند به ۴ بیمار نیازمند پیوند عضو، زندگی دوباره بخشید.
کد خبر: ۸۱۵۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸

معرفی بهترین سبزیجات برای کاهش وزن

استفاده از سبزیجات برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است، زیرا کالری کمی ‌دارند، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف هستند، و به‌واسطه محتوای فیبر و آب خود احساس سیری را تقویت می‌کنند
کد خبر: ۸۱۴۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹

گیاهخواری و کاهش چهار ماده اساسی در بدن

هر دلیلی که برای گیاهخواری وجود داشته باشد، حذف بسیاری از مواد پروتئینی حیوانی، به ایجاد مشکلاتی برای بدن انسان منجر خواهد شد
کد خبر: ۸۱۳۹۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۲

تاثیر مصرف سبزیجات در پیشگیری از دیابت و چاقی

مطالعات جدید نشان می دهد ماده ای به نام نیترات که در سبزیجات پهن برگ مانند اسفناج، کاهو و کرفس موجود است، می تواند به سلامت قلب کمک کند و خطر ابتلا به چاقی و دیابت را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۲۹۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶

چگونه بر سردرد ناشی از روزه‌داری غلبه کنیم؟

در ایام ماه مبارک رمضان برای جلوگیری از سردرد ناشی از افت قند خون، با انجام فعالیت ورزشی می‌توانید بر سردرد خود غلبه کنید
کد خبر: ۸۱۲۳۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱

رژیم لاغری پرچربی که این روزها طرفداران زیادی دارد

رژیم غذایی کتو که این روزها طرفداران زیادی هم دارد، تحت مطالعات زیادی قرار گرفته و در بیش از ۲۰ مورد از آن‌ها، این رژیم غذایی برای کاهش وزن مؤثر اعلام شده است. همچنین این رژیم می‌تواند راهی برای مقابله با دیابت، سرطان، صرع و آلزایمر باشد
کد خبر: ۸۱۲۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱

صادق زیباکلام چرا روزه می گیرد؟

دکترصادق زیباکلام استاد علوم سیاسی دانشگاه تهران در کانال تلگرامی خود، به فلسفه روزه داری و نگاه علمی به آن پرداخته است.
کد خبر: ۸۱۱۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

اهداء اعضای بدن دانشجوی شاهرودی به ۵۷ بیمار نیازمند

سرپرستار بیمارستان امام حسین (ع) شاهرود گفت: اعضای بدن دانشجوی دختر شاهرودی پس از مرگ مغزی به ۵۷ بیمار نیازمند اهدا شد.
کد خبر: ۸۱۱۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵

مرگ زن جوان به خاطر تزریق گونه

زن جوانی که به خاطر تزریق گونه، دچار مرگ مغزی شده بود با موافقت خانواده‌اش اهدای عضو شد.
کد خبر: ۸۱۱۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

فواید پوست لیمو در پیشگیری از سرطان پوست و کاهش وزن

ارزش غذائی پوست لیمو ترش برای سلامت بسیار زیاد است. پوست لیمو ۵ تا ۱۰ برابر آب لیموویتامین دارد. از جمله خواص لیموترش می توان به موارد زیر اشاره کرد
کد خبر: ۸۱۱۰۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

"فرشته‌های مرگ" کبد را از کار می‌اندازند

بازرس انجمن علمی بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران با تاکید بر این که بارندگی‌های بهاری احتمال رویش قارچ‌های سمی را افزایش می‌دهد، لزوم افزایش آگاهی افراد جامعه به ویژه کودکان در مواجهه با قارچ‌های سمی آمانیتا موسوم به فرشته‌های مرگ در طبیعت را یادآور شد.
کد خبر: ۸۰۹۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

از تبعات مصرف ماری‌جوانا چه می‌دانید؟

ماری‌جوانا از دانه، برگ، گل و ساقه‌ پوست‌کنده و خشک‌شده‌ گیاه شاهدانه به دست می‌آید که با اسم‌های مختلفی مثل وید نیز شناخته می‌شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

مصرف لبنیات چه زمانی در کودکان عوارض دارد؟

متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف بیش از حد لبنیات توسط کودکان توصیه نمی‌شود، گفت: چرا که کلسیم زیاد می‌تواند در جذب آهن اختلال ایجاد کرده و باعث کم‌خونی کودک شود.
کد خبر: ۸۰۹۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۱

عوارض مصرف ادویه‌جات برای بدن

ممکن است مصرف غذا‌های تیز و تند در افرادی که دارای مشکلات گوارشی از جمله سوء هاضمه یا زخم معده هستند و با مصرف برخی غذا‌ها دچار دل درد و نفخ شکم می‌شوند، روند سوء هاضمه را تشدید کند؛ در این شرایط بهتر است از مصرف غذاهای دارای ادویه‌ زیاد پرهیز شود
کد خبر: ۸۰۹۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۶