ورزش کردن به پایین آمدن فشار خون کمک می‌کند؛ اما چطور؟ خون در رگ‌های بدن تحت اثر فشار مناسب جریان دارد. عامل ایجاد این فشار و حفظ آن، ضربان مداوم (انقباض) قلب می‌باشد. ورزش منظم و پایدار سبب تقویت قدرت انقباض قلب خواهد شد. این امر موجب می‌شود که قلب در هر بار انقباض، خون بیشتری را به داخل رگ‌های بدن پمپ کند.
کد خبر: ۶۸۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۵
چهاردهمین روز جشنواره ملی موسیقی جوان اختصاص به ساز و آواز تنبور داشت و در سه رده سنی با حضور داوران کیخسرو پورناظری، علی‌اکبر مرادی و علیرضا فیض بشی‌پور در تالار رودکی برگزار شد.
کد خبر: ۶۸۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۳
احساس خارش در ناحیه گلو اغلب در اثر عفونت مجرای تنفسی فوقانی و گلودرد چرکی اتفاق می افتد. خارش گلو معمولا طی چند روز با مراقبت های رایج برطرف می شود.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹
در این نوشتار 10 نشانه‌ای را آورده‌ایم که به شما هشدار می‌دهد با یک خودشیفته رابطه دارید.
کد خبر: ۶۷۶۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
هنگام صحبت کردن اگر من و من کنید یا به آرامی کلمات را ادا کنید بیشتر افراد متوجه صحبت های شما نشده و از شما درخواست می کنند که حرفتان را دوباره تکرار کنید. شاید این یک عادت ازار دهنده باشد اما شما خیلی خوش شانس هستید که می توانیدبا روشهای پیشگیری از این عادت بد اشنا شوید.
کد خبر: ۶۷۵۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۳
بازیگر سینما و تلویزیون گفت: بعد از این همه سال فعالیت با قوانین کشورم آشنا هستم و دلیلی ندارد که وقتی برای کنسرت در تالار وحدت به من مجوز می دهند بخواهم در یک کافه آوازخوانی کنم.
کد خبر: ۶۷۴۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶
شجریان به گفته خودش مسئول است اما سیاسی نیست. متعهد است اما سیاسی کار نیست. او اندوه را می‌پذیرد و نه شکست را، اعتراض را علنی می‌کند، نه خشم را، او خوب می‌داند که در جهان سیاست بنا به خصلت تاریخی خود، اتفاقی ثابت و پایدار و قابل اعتماد نیست، اما مسئولیت‌پذیری و تعهد به شرافت انسانی، امری ازلی و ابدی است.
کد خبر: ۶۶۵۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
استاد محمدرضا شجریان می‌گوید: «ربنا متعلق به من نیست؛ جزو زندگی مردم است و هیچکس حق ندارد آن را از مردم بگیرد». او تاکید می‌کند که «وقتی مردم دردی دارند، باید از درد دل آنها بگویم.»
کد خبر: ۶۶۵۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
فردی در باغ وحش که در حال مستی به سر می‌برد داخل قفس شیرها رفت و سعی کرد با آنها دست بدهد.
کد خبر: ۶۶۳۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۷
شاید امروز بیشتر افراد، برنامه «خندوانه» رامبد جوان را با عروسک آبادانی او بشناسند. جناب خان که از فصل دوم «خندوانه» به جمع این گروه پیوست، با آوازها ریتمیک و شوخی‌های جالب‌اش، بسیار زود پرطرفدار شد و به محبوب‌ترین عروسک برنامه‌های نمایشی در سال های اخیر تبدیل شد،
کد خبر: ۶۶۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
حسین علیزاده از جمله هنرمندان خبرساز سال 94 بود. او با انتشار نامه ای از حضور در شورای عالی خانه موسیقی استعفا داد.
کد خبر: ۶۵۳۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱
