برچسب ها

پروتئین را از این منابع غذایی دریافت کنید/ معرفی ۷ ماده غذایی پر پروتئین و کم‌کالری

آگاهی از محتوای وعده‌های غذایی روزانه برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام بسیار مهم است. غذاهایی مانند: گوشت بدون چربی، سبزیجات، میان‌وعده‌های سالم و ...، طیف وسیعی از مواد مغذی را در اختیار بدن قرار می‌دهند که سرشار از پروتئین هستند و در عین حال، کالری کمتری را دارند.
کد خبر: ۹۶۵۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

تا وقتی خزانه از دلار و یورو خالی نشود، ارز چندنرخی می تازد / شما را به حضرت عباس کاری بکنید!

ظاهراً تا زمانی که خزانه دولت از دلار یا یورو خالی نشود یا دیگر امکان ارزان‌فروشی ارز خارجی را از دست ندهد، کشور و ملت و کشاورز و تولیدکننده و تاجر و کاسب و مردم کوچه و بازار و حتی قوه قضائیه، از شر خسارت و زحمت و فساد چندنرخی‌بودن قیمت ارز خلاصی نخواهدیافت.
کد خبر: ۹۶۵۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹

افزایش سرطان روده بزرگ در میان جوانان

گزارش جدیدی از انجمن سرطان آمریکا تأیید می‌کند که سرطان روده بزرگ در جوانان در حال افزایش است و این سرطان عامل اصلی مرگ و میر ناشی از سرطان در مردان و دومین علت اصلی در زنان زیر ۵۰ سال شده است.
کد خبر: ۹۶۵۲۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

قیمت واقعی گوشت اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

به اعتقاد رییس شورای تامین‌کنندگان دام، افزایش مجدد قیمت گوشت قرمز در بازار منطقی نیست و عده‌ای سودجو در بازار این محصول اخلال ایجاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۵۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸

برای داشتن شکم صاف، دور این ۶ ماده غذایی را خط بکشید

کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم می‌شود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها می‌تواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۹۶۵۱۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷

آقای باهنر! مردم چین با یک دلار در روز زندگی نمی کنند، اطلاعات غلط به مردم ندهید /مصرف سرانهٔ گوشت در چین از اروپا و امریکا بیشتر است

سفیر پیشین ایران در چین به ادعای باهنر درباره زندگی چینی ها واکنش نشان داد.
کد خبر: ۹۶۵۰۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴

کمبود این ویتامین مغز را کوچک می‌کند

به طور کلی، با افزایش سن افراد، مغز آنها کمتر کار می‌کند ولی داشتن سطوح کافی ویتامین B۱۲ می‌تواند به محافظت از مغز در برابر تخریب عملکردی آن کمک کند. همچنین معلوم شده که کمبود این ویتامین با کوچک شدن مغز و بیماری آلزایمز نیز ارتباط دارد.
کد خبر: ۹۶۵۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

بهترین مواد غذایی برای رشد موها

خیلی از افراد گرفتار مشکلات رایج مو، از جمله ریزش، وز شدن، شکنندگی، تیرگی و کاهش رشد مو هستند. تغذیه سالم می‌تواند خیلی از بیماری‌های مربوط به مو را درمان کرده و موجب رشد بهتر آن شود.
کد خبر: ۹۶۵۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳

قیمت جدید دام زنده اعلام شد/ جزییات تغییر قیمت

بنا به گفته در حال حاضر قیمت هر کیلوگرم دام زنده گوسفندی در بازار حدود ۲۵۰ هزار تومان و لاشه گوشت گوسفندی بین ۵۰۰ تا ۵۲۰ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۶۴۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

انتقاد دو نماینده مجلس از وضعیت بازار گوشت گرم

دو نماینده مجلس شورای اسلامی از وضعیت بازار گوشت گرم و نحوه توزیع آن در کشور انتقاد کردند.
کد خبر: ۹۶۴۹۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

سن بازنشستگی تغییر کرد/ فرمول محاسبه افزایش «حقوق» بازنشستگان اعلام شد

تصویب برنامه هفتم توسعه و بدنبال آن موافقت شورای نگهیان با «افزایش سن بازنشستگی» و «متناسب‌سازی حقوق‌ بازنشستگان» فصلی جدید در سالهای‌ اشتغال و بیمه‌پردازی زنان و مردان ایجاد کرد؛ به‌طوریکه از این پس زنان در ۵۵ سالگی و مردان با رسیدن به ۶۲ سالگی و با داشتن ۳۰ و ۳۵ سال سنوات، می‌توانند «بازنشسته» شوند.
کد خبر: ۹۶۴۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

الویری: سخت‌ترین روزهای زندگی‌ام را سپری می‌کنم /تردید ندارم جریانی خاص به‌دنبال مشارکت حداقلی است /اقتصاد کشور گروگان سیاست خارجی شده است

مرتضی الویری، چهره شاخص اصلاح طلب به خبرگزاری خبرآنلاین گفت: دولت احمدی‌نژاد و رییسی در حرکت‌های پوپولیستی و مردم‌پسندانه متاسفانه نعل به نعل و مشابه یک دیگر پیش رفتند، بنابراین نمی‌توانم تقدم و تاخری بر آن‌ها قائل شوم.
کد خبر: ۹۶۴۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱

قیمت جدید دام زنده اعلام شد/ قیمت واقعی گوشت چقدر است؟

رییس شورای تامین‌کنندگان دام معتقد است که در حال حاضر قیمت منطقی هر کیلو گوشت گرم ۴۲۰ تا ۴۵۰ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۶۴۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

گوشت و تره‌بار در تهران کمیاب شد +عکس

بارش برف شدید و یخبندان عرضه انواع گوشت و تره‌بار در تهران نیم قرن پیش را کمیاب کرد.
کد خبر: ۹۶۴۷۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

اگر سرما خورده‌اید این ۸ توصیه را جدی بگیرید

سرماخوردگی بیماری مرسوم ماه‌های سرد سال است؛ اما برخی هنگام ابتلا به این بیماری کارهایی را بر اساس باورهای اشتباه خود انجام می‌دهند که روند درمان بیماری را کند می کند.
کد خبر: ۹۶۴۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

قیمت جدید گوشت اعلام شد/ اعلام جزییات

هم‌اکنون عددهای عجیب و غریبی به خریداران گوشت اعلام می‌شود.
کد خبر: ۹۶۴۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

چرا فنر قیمت دلار در رفت؟/ افشاگری وزیر اقتصاد درباره پشت‌پرده تلاطم‌های شدید قیمت ارز/ دلار گران‌تر هم می‌شود؟

سخنگوی اقتصادی دولت در خصوص افزایش نرخ ارز در روزهای اخیر گفت: بخش عمده نوسانات ارزی روزهای اخیر ناشی از تحولات نظامی منطقه است به ویژه پس از حمله به یمن نااطمینانی‌هایی در کشورهای منطقه از جمله ایران ایجاد کرد که با فروکش کردن این التهابات، شاهد بازگشت آرامش به بازار هستیم.
کد خبر: ۹۶۴۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷

موادغذایی بنفش چه خاصیتی دارند؟/ ۸ توصیه مهم تغذیه‌ای برای سلامتی

وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است.
کد خبر: ۹۶۴۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

گوشت 700هزارتومانی؟ / وزارت جهاد: این قیمت بالاشهر تهران است؛پایین شهر 620هزارتومان است!

علیرضا پیمان‌پاک، قائم‌مقام وزیر کشاورزی در امور تجارت و تنظیم بازار، از کاهش قیمت گوشت قرمز خبر داد و گفت: تولید گوشت قرمز در بهار سال آینده افزایش خواهد داشت و این افزایش عرضه به معنای بهبود قیمت‌ها خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۴۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶

پشت پرده افزایش سرسام‌آور قیمت گوشت / صدردادرس: این همه دام زنده به بازار ریختید؛ چرا هیچ اتفاقی نیفتاد؟

براساس گفته مدیرعامل اتحادیه دام سبک، افزایش قیمت گوشت قابل پیش‌بینی بود و کاملا هم مشخص بود که این اتفاق می‌افتد؛ زیرا افزایش قیمت خیلی بیشتر از آن‌که تحت‌تاثیر گرانی قیمت دام باشد، ناشی از کمبود جمعیت دامی کشور است.
کد خبر: ۹۶۴۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵