برچسب ها

7 ماده غذایی که بیشتر از گوشت قرمز آهن دارند

مصرف محصولات غذایی حاوی آهن به افزایش تعداد گلبول های قرمز برای حمل اکسیژن به سراسر بدن کمک می کند ضمن این که منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و عملکرد شناختی خواهد شد.
کد خبر: ۶۷۷۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

لبنیات از دیدگاه طب سنتی

علی بهادری متخصص طب سنتی، با بیان اینکه درمانگران طب سنتی برای نوشیدن شیر هنگام وعده‌های غذایی به قواعد و ضوابط خاصی معتقدند و مصرف شیر را مفید نمی‌دانند، افزود: آنها بر این باورند حتما باید میان خوردن غذا، نوشیدنی یا خوراکی ترش و شیر فاصله وجود داشته باشد. مثلا اگر فردی در وعده صبحانه، آب پرتقال میل کرده باشد، نباید بلافاصله شیر بنوشد، زیرا این شیر خاصیت خود را از دست می‌دهد و با ترکیب شدن با پرتقال در معده موجب تولید خلط فاسد می‌شود.
کد خبر: ۶۷۷۵۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر

مطالعه جدید مشخص کرده است رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر و دمانس (زوال عقل) شود.
کد خبر: ۶۷۷۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

آیا خوردن قسمت‌ سوخته‌ غذا باعث سرطان می‌‌شود؟

به هنگام پخت غذا در دمای بالا یک ترکیب شیمیایی به اسم آکریلامید تولید می‌شود. اگرچه این ترکیب در مقیاس صنعتی ماده‌ای سمی و سرطان‌زا به حساب می‌آید، اما در مورد مواد غذایی رابطه‌ی آن با بروز سرطان در انسان پیدا نشده است.
کد خبر: ۶۷۷۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

عادت‌هایی که بلای جانتان می‌شود!

برخی عادات در شما وجود دارند که بدون اینکه بدانید ممکن است به زیبایی اندام و سلامت‌تان ضربه بزنند. لازم است بدانید که سبک زندگی‌تان چه اتفاقاتی را در بدن‌تان رقم خواهد زد.
کد خبر: ۶۷۷۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

والدین کودکان بد غذا بخوانند

کودکان بدغذا از چه مشکلاتی رنج میبرند این رده سنی با چه مشکلاتی مواجه هستند و مهمترین رفتارهای تاثیرگذار والدین روی خورد و خوراک کودک به چه صورت می باشند؟
کد خبر: ۶۷۷۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

با این غذاها اعصابتان را آرام کنید

وقتی بحث غذاهای کاهش دهنده اضطراب به میان می آید تنها چیزی که در ابتدا به ذهنمان می رسد خوردن شکلات پس از یک روز پر استرس کاری است. شاید در همان لحظه احساس بهتری داشته باشید اما خیلی تاثیرش از بین می رود.
کد خبر: ۶۷۷۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

طبیعی ترین راه درمان کبد چرب با طب سنتی

کبد چرب بیماری شایعی است که این روزها خیلی از آن رنج می برند که متاسفانه عامل اصلی این نوع بیماری، عدم رعایت تغذیه سالم و افراط در مصرف غذاهای چرب و مضر است که اگر به موقع کنترل و مداوا نشود مشکلات بسیاری را به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۶۷۶۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

ماهی بخورید تا آلزایمر نگیرید

در تمام مقالات تغذيه اي و سلامتي خوردن ماهي، راهي براي سالم ماندن بيان شده است.اين حرف کاملا درست است و ماهي يکي از مواد غذايي لازم براي داشتن تغذيه اي سالم و متعادل است.
کد خبر: ۶۷۶۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

حقوق های کلان مدیران، این گونه اصلاح نمی شود

استاد دور زدن مسایل هستیم. نمی دانم تا حالا کتاب مجموعه سیاست های کلی نظام را دیده اید یا نه. حدود 140 صفحه است. در همه زمینه هایی که فکرش را کنید، سیاست هایی کلی را تدوین و ابلاغ کرده اند.
کد خبر: ۶۷۶۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

میراث شجریان برای ایران چیست؟

یک حقوقدانِ آشنا با موسیقی و آثار استاد شجریان، می‌گوید: میراث شجریان، مردمی‌کردن موسیقی فاخر سنتی ایران است. در زمانه عسرت، زمانه‌ای که با تأسف، موسیقی وسیله‌ای برای شهرت شده بود، این شجریان بود که میراث گذشتگان را در فخامت کلام و صلابت ساز دید و از کوچه‌باغ‌های شعر و موسیقی به جایی رسید که امروزه تنها می‌توان گفت شجریان، شجریان است.
کد خبر: ۶۷۶۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰

سالمندان مراقب این سرطان باشند

مهمترین راه مقابله با سرطان روده ی بزرگ کم خوردن،درمان چاقی و مراجعه به موقع به پزشک است.
کد خبر: ۶۷۶۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

توقف افزایش قیمت مرغ/ آغاز گرانی قند و شکر

بر اساس گزارش تازه بانک مرکزی از قیمت خرده‌فروشی مواد غذایی در تهران، در حالی که روند صعودی قیمت مرغ بعد از چند هفته متوالی متوقف شده، قیمت قند و شکر در هفته گذشته روبه افزایش گذاشته است.
کد خبر: ۶۷۶۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

موادغذایی بسیارفسادپذیر را بشناسید

یک کارشناس تغذیه در همدان گفت: شیر و تخم‌مرغ از مواد غذایی بسیار فسادپذیری هستند که باید در نگهداری آن توجه زیادی کنید.
کد خبر: ۶۷۶۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

6 غذایی که مغز را ضعیف می‌کند

بهتر است از خوردن غذاهای فرآوری شده همچون فست فودها و نوشابه اجتناب گردد. این غذاها اغلب حاوی چربی‌های ترانس هستند که برای قلب و مغز انسان مضر است. همچنین مقادیر زیادی شکر و سایر مواد تشکیل دهنده مصنوعی در این غذاها یافت می‌شود.
کد خبر: ۶۷۶۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

خطرات جانبی تاتو و تهدید سلامت افراد

بهتر است در زمینه تاتو به اطلاعاتتان بیافزایید و ندانسته دست به این کار نزنید این کار می تواند شما را در معرض انواع بیماری های خطرناک قرار دهد و زمینه ساز مبتلاشدنتان به انواع عارضه های خطرناک شود بهتر است بیشتر به سلامتی تان اهمیت دهید.
کد خبر: ۶۷۶۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۹

معمای کباب و جوجه کباب ۴۰۰۰ تومانی

«جوجه کباب، چلو کباب فقط ۴۵۰۰ تومان» هر جور حساب کنید این قیمت با نام غذایی که کنار آن نوشته شده است نمی‌خواند؛ اما این روزها تا دلتان بخواهد کنار رستوران‌های مختلف این قیمت‌ها در کنار لیست غذا روی پلاکاردهای رنگی بزرگ به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۶۷۶۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸

۱۱ فایده آلبالو و گیلاس برای سلامتی

کد خبر: ۶۷۶۳۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸

تخم‌مرغ 10 هزار تومانی گران نیست!

در میان محصولاتی مانند گوشت مرغ، برنج و غیره که طی ماه‌های اخیر همچنان روند افزایش قیمت را در بازار تجربه کرده‌اند تخم مرغ نیز به جمع این محصولات پیوسته است و هفته گذشته روز به روز قیمتش بالاتر رفت.
کد خبر: ۶۷۶۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷

خبرنگاری، پراسترس ترین شغل دنیا/ خبرنگاران، در محل کار اینگونه غذا بخورند!

خبرنگاری بعد از کار در معدن سخت‌ترین کار دنیاست، شغلی که هنوز جایگاه واقعی آن درست تعریف نشده و فقط سختی‌هایش برای این قشر مانده است.
کد خبر: ۶۷۶۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷