برچسب ها

خواص زیاد این نوع سرکه را بخوانید

این مایع که به عنوان «سرکه سیب» شناخته می‌شود، نه تنها به عنوان یک ضدعفونی‌کننده عالی سبزیجات، بلکه به عنوان عنصر اصلی در بسیاری از سس‌های سالاد نیز استفاده می شود. با این حال، در خارج از آشپزخانه نیز کاربردهای متعددی دارد.
کد خبر: ۹۱۹۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۶

خوراکی‌هایی برای جلوگیری از عوارض یائسگی

​یائسگی یکی از مراحل طبیعی رشد است که در زندگی هر زنی، با افزایش سن اتفاق می‌افتد. طی دروان یائسگی فعالیت تخمدان‌ها به پایان می‌رسد و میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون ترشح شده از تخمدان به‌شدت کاهش می‌یابد. زنان در این دوران تغییرات جسمی، ذهنی، اجتماعی و روانی خاصی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۸۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵

معایب خواب بعد از سحری

در ماه رمضان، وعده سحری بسیار مهم است و بی‌توجهی به آن سلامت بدن را به خطر می‌اندازد. اما بسیاری از افراد بعد از خوردن سحری، بلافاصله می‌خوابند و این کار هم مشکلاتی برای بدن به‌وجود می آورد.
کد خبر: ۹۱۶۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷

قبل یا بعد از افطار ورزش کنیم؟

انجام ورزش قبل و بعد از افطار شرایط خاصی دارد که حتما باید به آن توجه شود، در عین حال توصیه می‌شود فعالیت بدنی ۳ ساعت پس از افطار و همراه با کامل شدن فرآیند هضم و ترجیحا در مکانی با تهویه مطبوع انجام شود.
کد خبر: ۹۱۵۹۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳

درمان نفخ شکم با ۵ ماده خوراکی

نفخ شکم را می‌توان بدون مراجعه به پزشک و با مصرف برخی مواد غذایی در منزل درمان کرد.
کد خبر: ۹۱۵۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

درمان نفخ شکم با ۵ ماده خوراکی

باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: نفخ شکم را می‌توان بدون مراجعه به پزشک و با مصرف برخی مواد غذایی در منزل درمان کرد.
کد خبر: ۹۱۵۰۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵

فواید نوشیدن آب داغ چیست؟

نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه می‌دارد.
کد خبر: ۹۱۱۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵

۷ داروی خانگی فوق‌العاده موثر برای دفع سنگ کلیه

ریحان که خوشبختانه در کشور ما به وفور پیدا می‌شود، علاوه بر طعم و عطر خوب، خواص متعددی دارد؛ از جمله اینکه برای سنگ کلیه مفید است. ریحان حاوی استیک اسید است که منجر به خرد شدن سنگ کلیه می‌شود و کمک می‌کند فرد دفع راحت تری داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲

تاثیر بی‌نظیر ۵ دمنوش برای کنترل تب کودکان

دمنوش‌هایی وجود دارد که باعث کنترل تب کودکان می‌شوند که در این گزارش با آن‌ها آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۰۷۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲

نفخ صبحگاهی چه دلیلی دارد و درمان آن چیست؟

نفخ صبحگاهی شکم از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است و شدت‌های متفاوتی دراد؛ گاهی فقط به صورت دوره‌ای باعث ایجاد تورم و ناراحتی معده می‌شود و گاهی هم می‌تواند حادتر بوده و معده درد و علائم جدی‎‌تری با خود به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۵۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷

۳ خوردنی مفید برای شروع روز

یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
کد خبر: ۹۰۵۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴

مصرف این گیاه درمان بسیاری از بیماری‌هاست

گیاه نعنا می تواند برای تسکین یا درمان بسیاری از بیماری ها استفاده شود.
کد خبر: ۹۰۳۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

فواید و خطرات نوشیدن آب سرد

جامعه پزشکی توصیه می‌کند که مردان ۱۹ سال به بالا ۳.۷ لیتر آب در روز (۱۵.۵ لیوان) و زنان ۱۹ سال و بالاتر ۲.۷ لیتر در روز (۱۱.۵ فنجان) بنوشند.
کد خبر: ۹۰۳۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۵

دمنوشی با ۷ خاصیت برای سلامتی و زیبایی/ عوارض احتمالی این دمنوش را بشناسید

یکی از دمنوش‌هایی که فواید فراوانی را برای سلامت و زیبایی شما به ارمغان می‌آورد، دمنوش بابونه است.
کد خبر: ۸۹۹۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۱

چطور با چاقیِ میان‌سالی خداحافظی کنیم؟

سوخت‌وساز بدن کند نمی‌شود، اما می‌توان آن را تسریع کرد. ماهیچه‌های عضلانی در مقایسه با چربی کالری بیشتری می‌سوزانند، بنابراین ورزش کردن کمک می‌کند تا ماهیچه‌هایی که حجم بیشتری از آن چربی است را به عضله تبدیل کنیم.
کد خبر: ۸۹۸۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

خواص بی‌نظیر چای انبه را بشناسید

انبه یکی از میوه‌های منطقه گرمسیر است که با طبع گرم و خواص درمانی متعدد در راستای درمان بیماری‌های مختلف مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۸۹۶۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

چطور سردی «معده» را درمان کنیم؟

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۸۹۲۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

خواص بی نظیر کشمش برای حفظ سلامتی/ 9 فایده زیر را بخوانید

کشمش حاوی مقادیر بالایی از مواد مغذی است و مصرف متعادل روزانه آن به همه توصیه می‌شود.
کد خبر: ۸۹۰۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱

چرا نباید در شب هندوانه بخوریم؟ / 4 دلیل مهم را بخوانید

دانشمندان هندی می‌گویند مصرف هندوانه در شب برای بدن مضر است.
کد خبر: ۸۸۹۶۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶

چه افرادی باید در مصرف انار احتیاط کنند؟

متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص بیماری های کلیه، فشارخون و پیوند کلیه در کردستان، گفت: مصرف انار علی رغم اثرات مفید زیاد، باید متعادل باشد و نباید جایگزین دارو شود.
کد خبر: ۸۸۶۰۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹