خوشبختانه ورزش‌های مغزی، یا تمرینات شناختی هدفمند، می‌توانند مانند تمرینات بدنی ، مغز را تقویت کرده و انعطاف‌پذیری آن را افزایش دهند. این فعالیت‌ها با تحریک نورون‌ها، ارتباطات عصبی جدید ایجاد می‌کنند و نوروپلاستیسیتی (قابلیت بازسازی مغز) را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۹۹۲۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۱
استقلال از وقفه به وجود آمده در رقابت‌هاي ليگ برتر نهايت بهره را برد تا با برپايي اردوي شبانه‌روزي در جزيره خوش آب و هواي كيش مشكلات بدني خود را به حداقل برساند.
کد خبر: ۷۴۷۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
