خوردن چربی همیشه مضر نیست و برعکس برای دسته‌ای از افراد توصیه می‌شود چرا که گاهی کمبود میزان این ماده غذایی در بدن شما اختلالات جدی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۹۵۴۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
تغذیه و ورزش مکمل یکدیگر هستند بنابراین اگر از تمرینات ورزشی کاهش وزن استفاده می‌کنید، پیشنهاد می‌کنیم معجون‌های لاغری را فراموش نکنید!
کد خبر: ۹۵۴۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
رییس اداره تغذیه دانشجویان دانشگاه میوه‌ها را بهترین منابع تامین کننده آب، املاح و ویتامین‌ها برشمرد و به تبیین فواید و خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۹۵۴۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
باید با چشمان بسته در بازار مسکن ایران تردد کنید؛ اگر قصدی برای خرید ملک دارید. این‌جا آمار محرمانه است.آذرماه سال 1401آخرین آماری بود که درباره‌ی قیمت مسکن از سوی بانک مرکزی منتشر شده است.
کد خبر: ۹۵۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
در بسیاری از مواقع عادت‌‌‌های اشتباه ما مثل زمان صرف شام، مصرف بدموقع کافئین و... میتواند عاملی برای اختلال در خواب باشد
کد خبر: ۹۵۴۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
بسیاری از افراد بر اساس یک باور قدیمی، اگر سهوا یا عمدا خربزه و عسل را با هم مصرف کنند، نگران و مضطرب می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۴۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
مریم ۱۶ساله در حالی که از شدت ضعف دستانش می‌لرزید و رنگ بر رخ نداشت در اتاق مشاوره پلیس پس از چند دقیقه سکوت کم کم لب به سخن گشود و گفت: بدون اینکه علاقه به نامزدم داشته باشم به خاطر رهایی از مشکلاتم پدرم به زور از من خواست که پاسخ مثبت بدهم.
کد خبر: ۹۵۴۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
جنسیت بچه برای برخی ها مهم است و از ابتدا به قصد دختر یا پسر بودن بچه باردار می شوند. راه های جالبی برای تعیین جنسیت وجود دارد که در این مطلب به بررسی رابطه‌ی به ارگاسم رسیدن زنان و جنسیت جنین پرداخته ایم.
کد خبر: ۹۵۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۳
خوردن صبحانه قبل از ساعت ۸صبح از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۵۴۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
گاهی ممکن است در هنگام دویدن، پس از شوت کردن یک توپ و ... مچ پایتان پیچ بخورد و نتوانید به راحتی راه بروید.
کد خبر: ۹۵۴۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
دنیای اقتصاد با اشاره به مواضع اصولگرایان در برابر اظهارات اخیر علی اکبرصالحی در باره مذاکره با غرب نوشت: حساسیت‌ها نسبت به آن از سوی جریانات اصولگرا باعث شده تا واکنش‌های مخالف تا منتقد این دیدگاه در طول ۴۸ ساعت گذشته فضای رسانه‌ای و مجازی را دستخوش تب و تاب سازد.
کد خبر: ۹۵۴۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
دمای بدن با قرار گرفتن در معرض گرما بالاتر می‌رود و این اتفاق معمولاً زمانی رخ می‌دهد که بدن به میزان کافی قادر به خنک کردن خود و حفظ دما در محدوده نرمال (۳۶٫۵ تا ۳۷٫۵ درجه سانتیگراد) نیست. هرچند بدن به طور طبیعی راهکاری برای این مشکل دارد و آن هم تعریق است، اما در برخی موارد عرق کردن کافی نیست و باید به طور جدی به فکر این معضل بود.
کد خبر: ۹۵۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
بسیاری از بیماران می‌گویند برای کمک به مبارزه با بیماری سرطان از خوردن شیرینی اجتناب می‌ورزند. با این وجود، علیرغم آن که یک رژیم غذایی سالم مهم است شما نمی‌توانید یک تومور را گرسنه نگه دارید.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
انار حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به جلوگیری از بروز سرطان‌ها و کاهش قند خون و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و در درمان بسیاری از بیماری‌ها مؤثر است. در این مطلب به خواص انار برای پیشگیری از بیماری‌ها و درمان آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۵۴۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
میوه‌ها خواص مختلفی برای بدن دارند، زیرا مواد مغذی مورد نیاز را فراهم کرده و مانع از ابتلا به بیماری‌های مختلف می‌شوند. یکی از خواص مورد توجه میوه‌ها کمک به حفظ سلامت پوست است که موجب طراوت و شادابی سلول‌های پوستی می‌شوند.
کد خبر: ۹۵۴۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
قورباغه های مودار چیزی شبیه به کاراکترهای فیلم ترسناک هستند، اما در واقعیت زندگی، آنها بسیار جذاب تر از این هستند که بگوییم، ترسناک!
کد خبر: ۹۵۴۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
پرخوری عصبی، که به عنوان «بولیمیا» نیز شناخته می‌شود، نوعی اختلال در خوردن و یک بیماری جدی است که میتواند زندگی را تهدید کند. این بیماری معمولاً با خوردن مقادیر زیادی غذا در مدت‌زمان کوتاه و به دنبال آن، تخلیه و پاکسازی معده همراه است. این پاکسازی میتواند از طریق استفراغ ارادی، ورزش بیش از حد و یا با مصرف ملین‌ها یا دیورتیک‌ها رخ دهد.
کد خبر: ۹۵۴۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در خصوص مصرف برگ های زرد رنگ کاهو، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۹۵۴۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
یکی از اصلی‌ترین منابع اسیدلینولئیک، روغن زیتون و دانه زیتون است. بنابراین برای سالاد حتما از روغن زیتون استفاده کنید. قبول دارم کمی قیمت آن بالاست، اما هزینه مصرف آن بی‌تردید کمتر از هزینه عمل جراحی قلب است!
کد خبر: ۹۵۴۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
آسمان، دیشب هنگام مراسم معارفه مسی که با قراردادی دو و نیم ساله به اینتر میامی پیوست، با باران شدیدی از این مراسم استقبال کرد.
کد خبر: ۹۵۴۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
