آب برای زندگی انسان حیاتی است.بدن شما برای آبدار کردن و تسهیل عملکردهای مختلف بدن از قبیل هضم,متابوبیسم و دفع زایدات نیاز به آب دارد.هرچند یکی از بزرگترین مشکلات انسان ساز کیفیت نامطلوب آب در بسیاری از کشورهای دنیا است.
کد خبر: ۶۵۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
برخي اوقات بدن ما علامت‌هايي را به ما مي‌دهد كه نبايد آنها را پشت گوش بيندازيم در اين مطلب 7 هشداري كه در صورت ديده شدن و ادامه داشتن، حتما نياز به مشاوره پزشكي دارند را بررسي مي‌كنيم.
کد خبر: ۶۵۶۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
ویتامین ها و مواد مغذی این سبزی ، از ریزش مو پیشگیری می کند.
کد خبر: ۶۵۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
قیمت طلا در جریان معاملات امروز به ۱۲۴۹ دلار و ۷۰ سنت رسید که بالاترین رقم طی ۲۰ روز گذشته بوده است.
کد خبر: ۶۵۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
کاهش وزن اضافی کار دشواری است، اما محققان از نتیجه بخشی اولیه یک روش درمانی جدید و نسبتا غیرتهاجمی خبر داده اند که به گفته آنها، وزن دلخواه و اهداف سلامتی را محقق می کند.
کد خبر: ۶۵۵۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
نوشیدن آب سرد باعث بروز مشکلاتی در افراد سالمند و کسانی که دچار اختلال تنفسی دارند می شود.
کد خبر: ۶۵۵۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، 31 درصد از جمعیت جهان به کمبود روی مبتلا هستند. گرچه کمبود روی شایع است؛ ولی با مواد غذایی حاوی روی می توان کمبود این ماده معدنی را جبران کرد.
کد خبر: ۶۵۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
افرادی که در تعطیلات عید تنقلات و شیرینی با طبع گرم مصرف کردند، کاهو سکنجبین بخورند.
کد خبر: ۶۵۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۲
انجیر میوه‌ای است مبارک، چرا که نامش در قرآن آمده و حتی به آن قسم خورده شده و کلام الهی خود صحه‌ای بر ارزش غذایی و دارویی انجیر است.
کد خبر: ۶۵۵۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۱
بعضی از متداول‌ترین اطلاعات و شایعات نادرست تغذیه‌ای را که در‌مورد کاهش وزن رایج است، برای شما معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۶۵۵۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۰
بعضی از تغییراتی که به خاطر افزایش سن رخ می دهد ممکن است این روند را دچار تغییر کند. اما چه نکته ی مهمی می تواند وجود داشته باشد ؟
کد خبر: ۶۵۵۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشت روان است و به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2002، افسردگی از نظر باری که به جامعه تحمیل می‌کند، چهارمین رتبه را در بین بیماری‌ها داراست و شایع‌ترین علت ناتوانی محسوب می‌شود و در کشور ما نیز جزو هفت علت اول بار بیماری و ناتوانی در سنین مختلف به شمار میرود.
کد خبر: ۶۵۴۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
هل گیاهی است که در مناطق حاره و گرم می روید. وطن آن هندوستان می باشد و حدود ۸۰% مصرف هل دنیا از هندوستان صدر می شود.
کد خبر: ۶۵۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۱
۶ روشی که خواب می‌تواند بر روی کاهش وزن موثر باشد؛
کد خبر: ۶۵۴۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷
خوردن برخی غذاها درساعت های خاص آثار وارزش های غذایی متفاوتی دارد.برخی موادغذایی را باید پخته شده،خام،خشک یا مرطوب ، با پوست یا بدون پوست مصرف کرد.
کد خبر: ۶۵۴۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶
برخی ترکیب های غذایی وجود دارند که خوردنشان با هم می توانند مشکلاتی برای سلامتی ما ایجاد کنند. در اینجا لیستی از این ترکیب ها را ارائه می دهیم تا بدانید از چه چیزهایی باید اجتناب کنید.
کد خبر: ۶۵۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳
کودکان معمولا علاقه زیادی به میوه و سبزیجات ندارند و از خوردن آنها سر باز می‌زنند درحالی که این گروه‌های غذایی سرشار از ویتامین، املاح معدنی و فیبر هستند.
کد خبر: ۶۵۳۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
چای کوهی مقدار زیاد در آمریکا و اروپا پرورش می یاید و معمولا بصورت خودرو در میان مزارع گندم و ذرت یافت می شود. چای کوهی در اروپاو آمریکا بنام سنت جونز شهرت درد و مدتی است که بسیار معروف شده و تقریبا برای هر بیماری بکار میرود.
کد خبر: ۶۵۳۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
دکتر زینب علی‌مددی، متخصص اعصاب و روان و متخصص تغذیه، ارتباط بین افسردگی و اضافه‌وزن را توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
بعد از تولد فرزند، بسیاری از خانمها دچار نوسانات اخلاقی میشوند، به این معنا كه یك لحظه شادند و لحظه ای بعد شروع به گریستن می كنند.
کد خبر: ۶۵۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
