برچسب ها
طلای المپیک 2020؛

شرط جالب و مهم پدر کیانوش رستمی برای ازدواج وی

پدر کیانوش رستمی گفت: «فعلا با ازدواج کیانوش موافق نیستم و او باید پس از گرفتن طلای المپیک 2020 توکیو به فکر زن گرفتن باشد!»
کد خبر: ۶۷۸۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

۱۲ راه حل برای داشتن خوابی بهتر

خواب یکی از ملزومات زندگی هر انسان است. ما یک سوم عمرمان را در خواب سپری می‌کنیم. داشتن خواب کافی و مناسب برای سلامتی ضروری است. اما چگونه می‌توان خوابی راحت داشت؟
کد خبر: ۶۷۸۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

گُرگرفتگی خواب را از چشم‌تان گرفته؟

یائسگی یک روزه اتفاق نمی‌افتد و تا مدت‌ها شما را درگیر می‌کند، دوران مهم و حساسی برای خانم‌ها که احتمال مواجه شدن با برخی مشکلات وجود دارد. مشکلاتی در تعادل هورمون‌ها، گر‌گرفتگی، اختلالات خواب و... هم از‌جمله عوارض دوران یائسگی است.
کد خبر: ۶۷۸۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

این افراد به جای صبحانه حتما آب بخورند!

نوشيدن يک ليوان آب بعد از بيدار شدن از خواب هر صبح به درمان بسياری از بيماری‌های انسان کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۷۸۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹

تاثیر هندوانه بر درمان بیماری‎ها

برای درمان عارضه ها و ناراحتی های مختلف بدن می توانید از هندوانه کمک بگیرید متخصصین تغذیه و طب سنتی معتقدندحتی در پوست و دانه های هندوانه خاصیت های درمانی مختلفی نهفته است و در این فصل بهتر است از خوردن آن غافل نشوید
کد خبر: ۶۷۸۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۹

۱۵ روش ساده کاهش وزن بعد از ۳۰ سالگی!

اگر تاکنون کاهش وزن کار چندان سخت و طاقت‌فرسایی برایتان نبوده است، یافته‌ها نشان می‌دهد که هرچه سن‌تان بالاتر می‌رود، نه تنها حفظ حجم عضلانی برایتان سخت‌تر می‌شود بلکه سوزاندن چربی هم به امری طاقت‌فرسا تبدیل خواهد شد. اما این کار هرچقدر هم سخت به نظر برسد باز هم راه هایی برای انجامش وجود
کد خبر: ۶۷۸۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

راز جوانی و سرزندگی چیست؟

طی سال‌ها توصیه‌ها برای داشتن عمری طولانی و سلامت تغییر چندانی نکرده است: خوب غذا بخور، به اندازه کافی بخواب، کمی ورزش کن و کمتر استرس داشته باش! علم هم تمامی این توصیه‌ها را تایید می‌کند.
کد خبر: ۶۷۸۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

گفت و گو با دختر ایرانی که در المپیک ریو والنتیر است

مونا یگانگی به عنوان والنتیر در بازی های المپیک حضور دارد.
کد خبر: ۶۷۸۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

طهماسبی: من را در ایران نخواستند/ مجبور شدم برای آذربایجان کشتی بگیرم

فرنگی‌کار ایرانی تیم آذربایجان در پی حذف از المپیک 2016 ریودوژانیرو اظهار کرد در ایران او را نخواستند و مجبور شده است برای جمهوری آذربایجان کشتی بگیرد.
کد خبر: ۶۷۸۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

33 راه برای دوست داشتن همسرتان به روش خود او!

اگر احساس می کنید زندگی خانوادگی شما به حالت یکنواخت و بی احساس رسیده زمان آن است تا از یکسری قوانین طلایی که کارایی آنها اثبات شده برای برگرداندن شور و شوق به زندگی استفاده کنید.
کد خبر: ۶۷۸۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

تست روانشناسی بسیار حقیقی از وضعیت زندگی زناشویی شما!

آزمون زیر را انجام دهید و از میزان سلامت رابطه تان با خبر شوید، این تست به شما می‌گوید که کجای کار هستید و چقدر تا خوشبختی فاصله دارید.
کد خبر: ۶۷۸۱۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

14 نشانه ای که می توانید بفهمید عاشق کسی شده اید!

عاشق شدن با تعدادی واکنش شیمیایی در بدن همراه است و این واکنش‌ها نقش موثری در فعل و انفعالات دستگاه عصبی و ترشحات هورمونی دارند.
کد خبر: ۶۷۸۱۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

این 10 کار ساده شما را زودتر پیر می‎کنند!

همه انسان ها برای اینکه بتوانند زندگی خوبی داشته باشند باید کار کنند. همین کار کردن میتواند باعث پیر شدن افراد بشود. اول اینکه بیشتر کارها و شغل ها با استرس همراه هستند که همین میزان قرار گرفتن در خطر حمله قلبی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۷۸۱۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

صبحانه، قبل یا بعد از تمرینات ورزشی؟

تا چند سال پیش تصور عموم بر این بوده که ورزش با شکم خالی و قبل از صبحانه می‌تواند به چربی سوزی کمک کند.
کد خبر: ۶۷۸۱۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

نشانه‌های آسم کودکان را می‌شناسید؟

اسپری آسم و نحوه‌ی فشار دادن آن برای خیلی از ما خاطره‌ی «نرگس» در فیلم «خواهران غریب» را زنده می‌کند. همان دختری که در هنگام دویدن یا ناراحتی نفسش می‌گرفت و مجبور می‌شد اسپری استفاده کند .
کد خبر: ۶۷۸۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

10 راز در مورد زبان بدن آدم‌های موفق

گاهی اوقات حرکات شما از آن‌چه می‌گویید اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. نگاهی به این ده روش برای استفاده از زبان بدن به منظور کسب برتری بیندازید.
کد خبر: ۶۷۸۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

زبان شما درباره سلامت‌تان هم حرف می زند!

هنگامی که مسواک می زنید تنها به فکر تمیز شدن دندان ها نباشید و نگاهی ویژه به ناحیه درونی دهان و زبان خود هم داشته باشید تا از ابتلا به بسیاری از بیماری ها در امان بمانید.
کد خبر: ۶۷۸۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

خانم ها هرگز این رازها را برای همسرانشان فاش نمی کنند

بیشتر مردها زن‌ها را انسان هایی مرموز می دانند. البته خانم ها هم از این وضعیت خوشحال هستند و احساس رضایت می کنند!
کد خبر: ۶۷۸۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

شروع رقابت «لانتوری» با 23 فیلم دیگر در یک جشنواره سینمایی

داوران بخش سینمایی اولین جشنواره فیلم سلامت داوری 24 فیلم حاضر در این جشنواره را آغاز کردند، «لانتوری» ساخته رضا درمیشیان که این روزها روی پرده سینماست، یکی از این فیلم‌هاست.
کد خبر: ۶۷۸۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

بوتاکس طبیعی و دائم در منزل با میوه های تابستانی

به جای انجام جراحی های زیبایی پرخرج و با عوارض جانبی خطرناک می توانید از ماسک های خانگی کم خرج اما با اثر گذاری بالا برای حفظ زیبایی ظاهرتان و افزایش جذابیت آن استفاده کنید.
کد خبر: ۶۷۸۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷