برچسب ها

رفع خستگی و بیحالی در ساعات کار/ با این ترفندها شاد و پرانرژی باشید

خواب آلودگی در محیط کار امری عمومی و شایع برای تمامی ساعات کاری است و به ویژه برای افرادی که در ساعات بعد از ظهر و شیفت های شبانه به کار می پردازند، حسی آزاردهنده است.
کد خبر: ۶۸۰۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

تقوی؛ پرسپولیس بعد از درگذشت کاپیتان به انسجام فوق العاده‌ای رسید / منصوریان در استقلال مضطرب است

مربی سابق تیم ملی کارگران گفت: «تیم ملی کشورمان با وجود کی‌روش و بازیکنان کارآمد، پتانسیل این را دارد که به راحتی از گروه خود صعود می کند.»
کد خبر: ۶۸۰۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

در فاز هجومی مشکل داریم؛

خداداد عزیزی از بدترین خاطره فوتبالی اش گفت؛ در فاز دفاعی بهترین تیم آسیا هستیم

پیشکسوت فوتبال کشور بدترین خاطره فوتبالی خود را باخت مقابل قطر می‌داند: «اگر مقابل تیمی مثل قطر به مشکل بخوریم روی ضربات ایستگاهی می‌توانیم به گل برسیم.»
کد خبر: ۶۸۰۴۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

16 علامت گوارشی که نباید آن را نادیده گرفت

کاری را که چشم‌پزشک برای چشم‌های شما انجام می‌دهد، متخصص تغذیه برای سیستم گوارش و بدن شما انجام می‌دهد تا اطمینان یابید از مواد غذایی سالمی استفاده می‌کنید؛ حالا چه به‌دنبال کاهش وزن و چه یک رژیم غذایی سالم باشید.
کد خبر: ۶۸۰۳۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

7 ویژگی نیروی انسانی حرفه‌ای در روابط‌عمومی

پیشنهاداتی برای تبیین زیرشاخص‌های یکی از شاخص‌های مهم روابط‌عمومی حرفه‌ای، یعنی «نیروی انسانی» !
کد خبر: ۶۸۰۳۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

فال روزانه چهارشنبه 10 شهریور 1395

فال روزانه چهارشنبه 10 شهریور 1395
کد خبر: ۶۸۰۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

سیب، گلابی یا ساعت شنی؟

تیپ بدن و رژیم غذایی مخصوص خود را بشناسید

"بدن سیب شکل":بیشترین میزان چربی در ناحیه اطراف شکم پاهای بلند و باریک / "بدن گلابی شکل":بالا تنه باریک و تمام وزن آنها در باسن و ران ها ذخیره شده/"بدن ساعت شنی شکل" توزیع برابر وزن در سراسر بدن.
کد خبر: ۶۸۰۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

نکونام: قطر از هواداران ما می‌ترسد/ برای یاد گرفتن، چه کسی بهتر از کی‌روش

جواد نکونام گفت که قطری‌ها از هواداران ایران می‌ترسند.
کد خبر: ۶۸۰۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

مغز بدون این مواد غذایی فلج می شود

ویتامین های B1، B9 و C ، کلسیم، منیزیم و روی غذای اصلی مغز هستند و کمبود این مواد عملکرد مغز را با مشکل مواجه می کند.
کد خبر: ۶۸۰۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (21)

در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره ها نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان هنر، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن صفحه در شبکه های اجتماعی قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند.
کد خبر: ۶۸۰۰۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

۳ اشتباه متداول ارتباط در زندگی زناشویی و روش اصلاح آنها

کد خبر: ۶۸۰۰۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند ولی زنان نه؟

در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام به مغز میرسد که وقت خواب است و هورمون ملاتونین چرخه خواب را تنظیم میکند.
کد خبر: ۶۸۰۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

چطور از فشار خون بالا فرار کنید؟

فشار خون عارضه ای است که تقریبا از هر سه فرد بزرگسال، یک تن به آن مبتلاست و عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود.
کد خبر: ۶۷۹۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

درمان درد قاعدگی با روغن های گیاهی

روغن های ضروری برای اسپاسم های قاعدگی مانند مرزنجوش و سنبل، به تسکین علائم شما تا حد زیادی کمک خواهد کرد یکی از شایع ترین شکایت های زنان و زایمان در میان زنان بزرگسال گرفتگی در هنگام شروع عادت ماهانه است بعضی از تحقیقات نشان داده است که بیش از 80٪ از تمام زنان سن کالج و بیش از 50 درصد از دختران نوجوان، گرفتگی دردناک قاعدگی را به صورت منظم تجربه می کنند.
کد خبر: ۶۷۹۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

فاز جدید مصائب معلم شدن پذیرفته شدگان استخدامی آموزش و پرورش

مشکلات استخدامی ۵ هزار نیرو در وزارت آموزش و پرورش که به دانشجویان ماده ۲۸ معروف هستند با تعیین محل آزمون جامع وارد فاز جدیدی شد.
کد خبر: ۶۷۹۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

دستیار رئیس جمهور :قراردادهای نفتی باید به صورت تیپ، تدوین شود/ به هیچ کشوری نباید امتیاز ویژه داد

امین زاده گفت: صلاح دیدیم که تمام وزارتخانه‌ها در انعقاد قرارداد یک صدا باشند. یک جا اگر منفذ بیشتری باز شود باید به دیگر کشورها هم درهمان شرایط کاری امتیاز داده شود که این خطرناک است.
کد خبر: ۶۷۹۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

احسان حدادی: اگر رفتنی بودم، مدت‌ها پیش می‌رفتم/بعد از عمل جراحی برمی‌گردم

ملی پوش پرتاب دیسک کشورمان در پاسخ به حواشی و شایعات اخیر برخی سایت‌ها بیانیه‌ای را صادر کرد.
کد خبر: ۶۷۹۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

فدراسیون نباید هیچ بهانه ای به دست کی‌روش می داد؛

محمدخانی: پسرم در قطر فوتبال بازی می کرد اما الان دیگر پشتش باد خورده / لازم نیست نگران قطری ها باشیم
کد خبر: ۶۷۹۸۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

این مشکل باعث می شود زنان ازبرقراری رابطه جنسی با همسرشان دچار استرس شوند

اکثر خانم ها به گشادی واژن ( مهبل ) خود حساس هستند می خواهیم به دلایل گشادی واژن خانم ها اشاره کنیم و راه حل هایی برای برطرف کردن این عارضه را در این مطلب مطرح کنیم.
کد خبر: ۶۷۹۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

قبل از خواب مسواک بزنیم یا صبح؟

اکثر مردم، مسواک زدن دندان های خود را یک راه برای مقابله در برابر کرم خوردگی دندان می دانند و همچنین بدست آوردن نتایج دلپذیری مانند یک لبخند روشن و نفس تازه.
کد خبر: ۶۷۹۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷