برچسب ها

خوراکی‌هایی که شاد کننده و ضد افسردگی‌اند

اختلال افسردگی اساسی یا به اصطلاح (افسردگی)، اختلالی روانی است که مشخصه اصلی آن داشتن حالت پریشانی در وضعیت‌ها و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است. افسردگی معمولا با علائم ی مثل عدم اعتماد به نفس، بی‌علاقگی نسبت به انجام فعالیت لذت بخش، بی‌حالی و احساس درد بدون دلیل همراه است. اما می توان با تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه می شود شاد بود و از افسردگی نجات پیدا کرد.
کد خبر: ۹۵۷۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰

تلاش دشمنان برای پیچیده سازی یک منازعه

مقامات آمریکایی و صهیونیستی، در حال مدیریت یک پروژه آشوب جدید در نظام بین‌الملل هستند. این بار راهبرد خلق گره‌های کور راهبردی، سر از آسیای مرکزی و قفقاز در آورده است.
کد خبر: ۹۵۷۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۹

ویروس «پیرولا» به ایران رسید؟/ علائم پیرولا را بشناسید

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در خصوص وضعیت بروز آخرین زیرسویه‌های کرونای اُمیکرون در ایران توضیح داد.
کد خبر: ۹۵۷۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

شناسایی ۶ وضعیت پزشکی از ظاهر موی سر

این یک واقعیت است که تغییرات ناگهانی در موها مانند ریزش مو و یا نازک شدن موها هر کدام به نوعی گویای مشکلات بهداشتی قابل درمان هستند.
کد خبر: ۹۵۷۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

عوارض خطرناک مصرف بیش از حد ویتامین‌ها

دارو مثل شمشیر دولبه است. هم می‌تواند حال فرد را خوب ‌کند و هم می‌تواند برای بدن خطرناک و مضر باشد. وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم، مصرف می‌کنیم، می‌توانیم با دست خودمان به بدن خود آسیب برسانیم.
کد خبر: ۹۵۷۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳

سویه جدید کرونا علائم متفاوتی دارد؟/ چهار علامت کلیدی

سویه جدید کووید به نام پیرولا که به سرعت در حال انتشار است، چهار علامت کلیدی دارد که به افراد توصیه می‌شود در صورت ناخوشی از آن آگاه باشند.
کد خبر: ۹۵۷۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

چه زمانی واکسن آنفلوآنزا تزریق کنیم؟

مدیرگروه بیماری‌های واگیر و غیرواگیر مرکز بهداشت استان کرمانشاه با تاکید بر لزوم تزریق واکسن آنفلوآنزا برای گروه‌های در معرض خطر، ۱۵ شهریور تا پایان آبان ماه را بهترین زمان برای تزریق این واکسن عنوان کرد.
کد خبر: ۹۵۷۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

این ویتامین به کاهش و کنترل یک بیماری پوستی کمک می‌کند

طبق یک مطالعه جدید، دریافت کافی ویتامین D می‌تواند به افراد مبتلا به پسوریازیس شدید کمک کند تا علائم بیماری خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۹۵۷۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۲

این افراد باید حتما صبحانه کامل بخورند

یک فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص بیماری‌های التهابی روده به گفتگو پرداخت.
کد خبر: ۹۵۷۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

اگر یک هفته از گوشی هوشمند استفاده نکنید چه اتفاقی در بدنتان رخ می دهد؟

ما به طور متوسط ۲،۶۱۷ بار در روز تلفن همراه خود را لمس می کنیم.
کد خبر: ۹۵۷۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۹

بیماری های منتقله از راه تماس جنسی

این دسته از بیماری‌ها از طریق تماس اندام تناسلی، دهان، مقعد و پوست به شریک جنسی انتقال می‌یابند.
کد خبر: ۹۵۶۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۸

کمبود این ویتامین سبب نفخ شکم می‌شود

ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
کد خبر: ۹۵۶۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷

چقدر آب بنوشیم تا با کمبود آب بدن مواجه نشویم؟

یک پزشک گفت: در صورتی که هوا گرم باشد و تعریق بیشتر باشد، نیاز به مصرف بیشتر آب وجود خواهد داشت.
کد خبر: ۹۵۶۸۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

شناسایی علائم آلزایمر در خواب

دانشمندان در حال توسعه یک نشانگر زیستی دیجیتال هستند که از طریق هدبند پوشیدنی مورد استفاده در شب، نشانه‌های اولیه بیماری آلزایمر را از روی الگوهای امواج مغزی تشخیص می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۶۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶

مرگ تلخ ۲ کودک در بوستان زیتون/ جزئیات

شهردار منطقه ۲۱ در خصوص حادثه مرگ دو کودک در بوستان زیتون این منطقه توضیحاتی ارائه کرد و گفت: ما پیگیر مخازن دفنی هستیم و نباید مخازن «رو باز» آبی داشته باشیم.
کد خبر: ۹۵۶۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵

خارج کردن توده ۳/۵ کیلویی از کلیه یک مرد/ عکس

توده ۳/۵ کیلویی از کلیه بیمار ۶۱ ساله در بهشهر خارج شد.
کد خبر: ۹۵۶۵۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

جزئیات تازه درباره سویه جدید کرونا؛ این علائم را جدی بگیرید

معاون درمان وزارت بهداشت با اشاره به اینکه زیرسویه جدید کرونا با نام EG.۵ هنوز به ایران نرسیده است، درعین حال بر لزوم تزریق واکسن آنفلوآنزا پیش از فرارسیدن فصل پاییز تاکید کرد.
کد خبر: ۹۵۶۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

این ماده غذایی را هرگز خام نخورید

مصرف برخی از مواد غذایی خام به گفته متخصصان برای بدن مفید است، اما نوعی غلات وجود دارد که نباید آنها را خام بخورید، چون خطرات زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۵۶۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

چه زمانی برای چرت زدن مناسب است؟

شاید شما هم متوجه شده باشید که برخی روزهای هفته در ساعات بعد از ظهر احساس خستگی و خواب‌آلودگی دارد و هر چند ممکن است در حال تماشای تلویزیون یا فعالیت دیگری باشید اما اگر امکانش فراهم شود می‌توانید در آن ساعت از روز بخوابید.
کد خبر: ۹۵۶۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱

سیگاری‌ها بخوانند؛ بهترین و بدترین راه‌های ترک سیگار

خبر خوب این است که امکان ترک سیگار وجود دارد و هر چه زودتر آن را ترک کنید، بهتر است. دریابید که کدام روش بهترین راه را برای ترک برای همیشه به شما می دهد.
کد خبر: ۹۵۶۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰